Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов

Корневище аира (1 часть), корневище лопуха (1 часть), шишки хмеля (2 части). Отварите 5 столовых ложек смеси в 1 л воды. Применяйте 3 раза в неделю.

Внимание! В редких случаях проблемы с волосами могут сохраняться. Тогда необходимо не откладывая посетить врача. Это может быть связано со снижением функции щитовидной железы (гипотиреозом) – врач назначит анализ крови на гормоны щитовидной железы и ультразвуковое исследование; с нарушением обмена веществ – проводится диагностический тест на выявление соотношения микроэлементов в организме или с усилением выработки у женщины мужских половых гормонов (к их обилию волосяные луковицы очень чувствительны). Все три причины устранимы!

...

ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ

Говорят, что беременной женщине нельзя стричь волосы: это сокращает жизнь ребенка.

Запрет на стрижку волос соблюдали в течение всей беременности. Но особенно – на сносях. Причина этого запрета в том, что многие народы приписывали волосам магическую способность хранить силу человека. А вы можете представить себе, что откажетесь от услуг парикмахера на 9 месяцев? Вашему мужу это тоже вряд ли понравится.

Когда женщины носили длинные косы, существовало и такое поверье: «Беременной нельзя расчесывать волосы по пятницам».

Связано оно с Параскевой Пятницей, которую этим можно обидеть, и тогда она во время родов не захочет помочь роженице.

Сегодня беременным стричься можно, а красить волосы стойкими химическими красителями врачи не советуют: они могут нанести вред плоду. Пользуйтесь оттеночными бальзамами, которые быстро смываются.

У меня всегда были крепкие, красивые ногти. А во время беременности они стали очень ломкими. Как их можно укрепить ?

Если организм беременной женщины получает недостаточное количество некоторых микроэлементов, ногти могут истончиться и стать ломкими.

Вообще, ногти растут медленно, тем не менее подстригать и подпиливать их нужно не реже одного раза в десять дней.

Ногти нельзя глубоко срезать с боков, иначе ломкость их увеличится.

Пилкой следует водить в одном направлении, так как движение назад-вперед разрушает ногти.

При тонких и ломких ногтях полезно несколько раз в день смазывать их смесью масленого раствора витамина А и лимонного сока в пропорции 1: 1.

Для укрепления ногтей полезны ежедневные ванночки в разогретом растительном масле в течение 10–15 минут.

Помогают ванночки из настоя морской капусты в течение 7– 10 минут на протяжении 10 дней (1 ч. ложка на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить).

Эффективное средство – смазывать ногти 20%-ным отваром коры дуба.

Для улучшения кровоснабжения и улучшения питания ногтей делают массаж каждого ногтя и вокруг него подушечками пальцев другой руки.

Больше ешьте овощей, фруктов, творога и пейте чай из растений, которые укрепляют ногти.

Предлагаем рецепт травяного чая: цветки ромашки, корневища пырея ползучего, соплодия серой ольхи – по 1 части, цветки бузины – 3 части.

Измельчите, смешайте и храните в стеклянной банке в темном месте.

Заварите 1 чайную ложку смеси в 200 мл кипятка. Настаивайте в термосе 6–8 часов, затем процедите и принимайте по 0,5 стакана 3–4 раза в течение 10 дней.

...