Читаем Научись красиво врать! полностью

Паузы. Долгие паузы свойственны тем лгунам, которые не успели до конца продумать свою речь. Эти паузы возникают из-за внутренней борьбы между совестью и здравым смыслом. Иногда совесть можно и «спать уложить». Во время пауз идет усиленная работа мозга по выбору наиболее подходящих вариантов. Она заметна и вашему собеседнику: ваши глаза смотрят или бегают, руки производят какие-либо движения (обычно потирания), а сами вы переминаетесь с ноги на ногу. Конечно, не всегда все эти признаки проявляются, но хотя бы один из них будет сопровождать паузу.

Но и без вышеперечисленных видимых признаков пауза уже будет расцениваться собеседником как попытка солгать. Лучше всего заранее продумать выходы из сложившейся ситуации и держать несколько заготовок в уме. Не дайте застать себя врасплох.

Звучание и тембр голоса. Многие ученые в качестве признака лжи называют скрипучее тихое звучание голоса и его относительную высоту по сравнению с обычным общением. По нашим наблюдениям этот признак проявляется далеко не во всех случаях. Да и голос может меняться в силу других причин, например болезни. Но все же следует задуматься.

В тех случаях, когда мы волнуемся, эти признаки неизменно имеют место. Собственный голос кажется нам противным и чужим. Наверное, вам ясно, что избавиться от этой проблемы можно, только если перестать волноваться. По сути, волнение-то и является основной причиной появления признаков лжи.

Волнение. Сколько о нем уже сказано! Наверное, вы уже причислил его к врагам номер один. Конечно, в большинстве случаев оно мешает. Но давайте отдадим должное: волнение прекрасно перед предстоящим признанием в любви, встречей, победой, радостью. А вот при вранье оно только мешает. Если вам трудно обрести уверенность в себе, то можете даже принять немного успокоительного. Но только делайте это осторожно, потому что любое лекарство может и навредить. Кроме того, успокоительные средства обычно слегка тормозят работу мозга. А в нашем деле он должен работать в полную силу.

Волнение при произнесении лжи очень похоже на то, которое человек нередко испытывает перед публичным выступлением. Крайняя форма его называется психологами боязнью сцены. Симптомы тоже похожи: дрожание пальцев рук, глухой голос, иногда боли в области живота, покраснение лица (или, наоборот, бледность), волнение, переходящее в панику и т. п. Но это лечится.

Возьмите инструкцию к какому-либо лекарству. Вы непременно прочтете в ней, что сначала следует принять небольшую дозу, чтобы выявить наличие возможной аллергии или противопоказаний. Так следует поступить и в нашем случае. Мы будем увеличивать дозу «лекарства» постепенно. Наверное, вы решили, что следует начать лгать понемногу окружающим. Конечно, это поможет вам поскорее обрести опыт, однако если вы от природы застенчивы, то проблем не избежать. Для начала мы должны научиться говорить смело перед любым количеством слушателей. И здесь даже неважно, лжете вы или говорите правду.

Возьмем за отправную точку состояние полной застенчивости, когда человек не то чтобы заговорить с кем-либо не может, но даже боится зайти в незнакомое помещение.

Чтобы избавиться от этого, попробуйте как можно чаще заходить в те магазины, в которых никогда не были. Очень хорошо, если там будут продавцы-консультанты, которые не стоят на одном месте, а ходят между прилавками. Если вы не испытываете никакого дискомфорта оттого, что за вами наблюдают, то можете смело переходить ко второй фазе избавления от застенчивости. Подойдите к консультанту и спросите у него что-либо о товаре. Это вовсе не сложное задание, так как вам не нужно будет стараться удерживать внимание собеседника, ведь он сам рад, что вы обратились. Это его работа — отвечать на вопросы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический практикум

Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи
Супермозг. Тренинг памяти, внимания и речи

Наш мозг – одна из тех тайн, над которыми продолжают работать ученые многих стран мира. Специалисты в этой области считают, что мы задействуем всего лишь одну треть нашего уникального «компьютера». Но науке известны многочисленные примеры демонстрации феноменальных способностей организма, которые были развиты в результате тренировок и вызывали всеобщее удивление и восхищение. Природа с избытком наградила каждого из нас огромными резервными возможностями, которые зачастую бывают не востребованы. Но исследования японских ученых показывают, что любой человек может быть гением.Перед вами удивительная книга-практикум, в которой в легкой и доступной форме представлены современные технологии развития памяти, внимания и речи.

Александр Владимирович Лихач , Боб Фьюсел

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться внушительных успехов в карьере и личной жизни.Книга познакомит вас с основами гипноза, самогипноза, аутотренинга — мощнейшими орудиями вашего успеха и самореализации, поможет поверить в себя и удесятерит силы.Вы найдете здесь богатейший практический материал, упражнения самокодирования и аутотренинга, приемы гипнотизации, легко применимые в быту. Здесь сконцентрирован колоссальный 20-летний опыт работы Геннадия Гончарова — экстрасенса, психолога, гипнолога-практика.Гончаров провел более 2000 массовых сеансов гипноза и загипнотизировал около 40 тыс. человек. Среди его учеников, друзей и последователей такие известные люди, как заслуженный артист России диктор ТВ В. И. Балашов, маг Ю. Лонго, художник Никас Сафронов, американский астронавт, побывавший на Луне, Эдгар Митчелл и многие другие.С помощью этой книги вы легко закодируете себя на успех.Книга бесценна как для профессионалов, так и для всех, кто хочет преуспеть.

Геннадий Аркадьевич Гончаров

Психология и психотерапия

Похожие книги

Строение и законы ума
Строение и законы ума

Кто или что создаёт те или иные события в нашей жизни?Теперь ответ стал известен: ум. Эта книга об уме, его устройстве и законах, по которым он работает. Эта книга о том, как работать с умом, как очищать его от всего лишнего, наносного, как выходить из человеческого ума в Разум. Правильно настроенный ум превращает жизнь в рай, в блаженство.Каков ум, такая и жизнь.Когда-то византийцы говорили о нас: «Русские судьбы не ведают». Действительно, над человеком, который владеет знаниями об уме, знает, как очищать ум от всего лишнего, наносного, судьба не тяготеет. Когда-то наши предки владели знаниями об уме, потом эти знания ушли, сейчас они снова возвращаются.В данной книге собрано почти всё, что автор открыл об уме, его строении, свойствах и законах, по которым он работает.

Владимир Васильевич Жикаренцев

Публицистика / Психология и психотерапия / Эзотерика, эзотерическая литература / Документальное