Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний

В состояние измененного сознания человек также входит, наблюдая за пламенем костра или свечи, слушая звуки моря.

Если человеку, находящемуся в состоянии транса сделать какое-либо внушение, оно беспрепятственно проникнет в подсознание, а значит, рано или поздно будет выполнено.

Подсознание умеет не только принимать от вас информацию, но и посылать вам ответные сообщения. Жаль только, большинство людей не умеют считывать эти послания.

Прислушивайтесь к голосу вашего подсознания.

Подсознание «разговаривает» с вами через сны, интуицию и так называемые «знаки судьбы».

Думаю, о снах и интуиции наслышаны многие, а как проявляются «знаки»?

Когда вы долго думаете над какой-либо проблемой или испытываете беспокойство по поводу какой-либо ситуации, вы вдруг начинаете везде наталкиваться на интересующую вас информацию и ответы на ваши вопросы.

Это может быть передача по телевидению или радио, обрывок разговора незнакомых людей, статья в газете, фраза на рекламном плакате и т. д. и т. п. Вдруг начинают появляться нужные люди, средства и возможности. Просто мистика какая-то!

Думаю, у Романтиков есть свои объяснения этому загадочному явлению. А для Реалистов поясним, что таким образом ваше подсознание общается с вами. Оно выделяет самое необходимое из поступающего потока информации (такого огромного, что сознание даже и не пытается его охватить) и «подталкивает» вас, чтобы вы обратили внимание на нужные ответы и решения.

Теперь вам известны основные правила общения с бессознательным, давайте перейдем к практическим упражнениям.

Практические задания для РЕАЛИСТОВ

УПРАЖНЕНИЕ «Визуализация»

Визуализация (от латинского visualis – зрительный) – это мысленное представление вашего желания, воплотившегося в жизнь. Она представляет собой просмотр ментальных картин-образов, где вы уже обладаете тем, к чему стремитесь. Создание внутреннего образа цели позволяет подключить к работе над ее реализацией ваше подсознание.

Создание внутреннего образа цели позволяет подключить к работе над ее реализацией ваше подсознание.

Различают статичнуюи динамичную визуализацию, а также точную и свободную.

Статичная визуализация – это представление неподвижной внутренней картины (стоп-кадр), на которой запечатлен факт свершившейся мечты. Это самый простой вид визуализации, который подходит для «новичков» и всех тех, кому по каким-либо причинам трудно создавать мысленные картины.

Динамичная визуализация – это «ментальное кино», где образы следуют один за другим, где герои движутся и разговаривают. Такая визуализация более результативна. Подходит для «продвинутых пользователей» и тех, кому легко создавать мысленные зрительные образы.

Точнаявизуализация предполагает создание детальных картин и сцен, согласно конкретному, заранее подготовленному сценарию. Такой вид визуализации хорош, когда вы совершенно точно знаете, как будут развиваться события, предшествующие реализации вашей цели.

Например, если вам необходимо успешно выступить на конференции или провести важные переговоры – точная визуализация подойдет. В этом случае вы знаете, какие шаги собираетесь предпринять для достижения успеха, начиная с подготовки к мероприятию и заканчивая принятием поздравлений от коллег по поводу вашего блестящего выступления.

Свободнаявизуализация заключается в предоставлении свободы вашему подсознанию. Вы задаете конечную цель и позволяете мысленным образам свободно сменять друг друга, не направляя их. Вы не вмешиваетесь в творчество вашего подсознания до тех пор, пока оно показывает позитивный путь достижения цели. Если что-то из увиденного начинает вас не устраивать – вы мысленно «стираете» неправильные картины и мягко возвращаете внутреннего Творца назад, к тому образу, с которого начался «сбой».

Это самый сложный вид визуализации. Он требует определенного мастерства в создании ментальных картин и управлении ими. Такой способ хорош, когда вы вовсе не представляете, как может быть реализована ваша мечта, либо, наоборот, путей реализации несколько, и вы не знаете, какой предпочесть.

Чтобы визуализация сработала, необходимо соблюдать некоторые правила.

Правило 1. Образ цели должен вам нравиться.

Конечный результат, равно как и процесс его достижения, в вашем «ментальном кино» должны доставлять вам только положительные эмоции. Цель должна быть притягательной, манить вас к себе.

Правило 2. Образ цели должен быть диссоциированным.

Если вы играли когда-нибудь в компьютерные игры, то знаете, что бывают игры «из глаз» героя и игры, где мы видим героя «со стороны». Вид «из глаз» – это ассоциированный образ. Вид «со стороны» – диссоциированный образ.