Читаем Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете полностью

Терапевтическое применение психоделиков делает очевидной связь между восприятием и формированием убеждений. «Разупорядоченные» взгляды, отрицательно влияющие на жизнь через привычное негативное мышление – например, размышления о старых травмах, убеждение в собственной бесполезности, одержимость негативными ассоциациями, формирование ошибочных мнений – можно исправить на здравую уверенность в личной безопасности или компетенции, изменив схему восприятия, чтобы сформировать иную концепцию реальности. Когда действительность перестает быть объективной и неизменной концепцией, человеку гораздо легче изменить свое мнение о ней, свою реакцию на нее и свое взаимодействие с ней.

Коллективное сознание против сбоев

Если же вышеописанный метод вас не привлекает, существует не такой рискованный, но зато законный и простой способ, с помощью которого можно смягчить сбои в восприятии, ведущие к разупорядоченным убеждениям. Итак, необходимо открыть себя чему-то новому, чтобы сравнить устройство своей реальности с чужой. Профессор Крис Фрит из Университетского колледжа Лондона провел несколько новаторских исследований, которые доказывают идею (которую, вероятно, многие понимают интуитивно), что мы приближаем себя к более точному представлению о мире, обсуждая с другими людьми свои личные мысли. То есть пословица «Одна голова хорошо, а две лучше» верна и в неврологическом смысле. Наша взаимная способность размышлять о своем восприятии и передавать знания окружающим, чтобы влиять на их убеждения, позволяет нам более тонко понимать мир.

Но для этого мало одобрения своей точки зрения от другого человека. Необходимо столкновение противоречащих мировоззрений и взглядов, а мы уже знаем, что наш мозг этого не любит. Он остро реагирует на любую информацию, ведущую к переоценке наших предположений о мироустройстве, поскольку на нее придется тратить внимание и силы. И он с легкостью избавляется от подобных проблем. Именно поэтому так сложно изменить и свое, и чужое мнение. Мы еще вернемся к нейронной основе трансформации убеждений в следующей главе.

Врожденный консерватизм нашего мозга уравновешивает конкурентный механизм, ведущий человека вперед, к новому и неизведанному. Судя по всему, мы запрограммированы получать удовольствие (как и всегда – в той или иной степени) от встреч с другими людьми и обмена мнениями и взглядами на мир. Это помогает нам формировать коллективное сознание, благодаря которому можно прикоснуться к идеям, циркулирующим в обществе, дополняя и поддерживая культуру и самые разные исследования. Объединение интеллектуальных и творческих ресурсов позволяет нам избегать сбоев в индивидуальных системах восприятия и формирования убеждений.

Рассматривая природу любви и взаимоотношений, мы выяснили, что процессы социального взаимодействия и общения тесно связаны с системой вознаграждения. Коммуникация с другими людьми доставляет нам удовольствие на биохимическом уровне. Именно поэтому нам приятно создавать коллективные системы убеждений. Потенциальная выгода как для отдельных людей, так и для целых народов, состоит в том, что вместе мы выстраиваем более прочную и надежную систему взглядов, которая способна адаптироваться к вызовам конкурирующих идей, а также проявлять гибкость и креативность при создании новых смыслов.

Однако не забывайте, что коллектив подвержен разупорядоченным убеждениям не меньше, чем отдельные люди. Если мы обмениваемся идеями только с теми, кто похож на нас и не ставит под сомнение наше видение реальности, коллективное сознание постепенно раздувается, пока наконец не лопается под давлением внутренних противоречий. История знает немало трагических примеров разупорядоченных систем убеждений, возглавляемых государственной властью, которые привели к массовым убийствам, а потому не стоит считать, что коллективное сознание объединяет исключительно хорошие идеи. Обсуждение и даже интеллектуальные дебаты сами по себе не гарантируют пользу идеи, если не поднимаются и не исследуются альтернативные точки зрения. Благодаря социальным сетям мы часто попадаем в информационные пузыри, которые подкрепляют нас в ложном представлении, что наша версия реальности идеальна, но на самом деле не все ее составляющие являются таковыми. И все же контакты между людьми, придерживающимися разных взглядов, бессчетное число раз меняли коллективные ценности и целые культуры. Это непрерывный процесс, которому не способно помешать даже то, что он не всегда ведет к появлению и развитию идей, способствующих стабильному прогрессу.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сенсация в психологии

Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить
Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить

На работе нас учат убеждать клиентов любой ценой. В соцсетях мы «баним» всех, кто с нами не согласен. На вечеринках перекрикиваем друг друга, словно политики на дебатах.Но мы не слушаем. И никто не слушает нас.В современном мире, где технологии обеспечивают мгновенную и беспрерывную коммуникацию, мы разучились слушать и слышать друг друга. Единение и понимание сменяются одиночеством, изоляцией и нетерпимостью.Журналист и писатель Кейт Мерфи, обратившись к последним научным исследованиям в психологии, социологии и нейробиологии, а также проведя беседы с лучшими слушателями в мире (агентом ФБР, барменом, модератором фокус-группы и радио-продюсером), объясняет, как вновь обрести это утраченное искусство. Ее книга – не только источник практических советов, но и вдохновляющий призыв для тех, кто устал говорить и хочет наконец слушать.

Кейт Мёрфи

Психология и психотерапия / Научно-популярная литература / Образование и наука

Похожие книги