Наука принятия решений

Всем известно, что для укрепления мышц их нужно нагружать и тренировать. То же самое происходит и с мозгом: нормальное его функционирование возможно только при ежедневных интеллектуальных нагрузках. Мозг человека, который много читает, думает, размышляет, находится в стабильном состоянии. Но стоит только начать лениться, перестать нагружать свой мозг, как клетки, «ответственные» за мыслительные функции, начинают отмирать за ненадобностью. Многим, вероятно, трудно себе это представить, но день, проведенный нашими коллегами без интеллектуальной гимнастики, отбрасывает их назад на несколько дней. И чтобы заставить мозг функционировать в прежнем режиме, требуется выполнение двойного комплекса упражнений. Поэтому интеллектуальная нагрузка — необходимая часть «Интелл-метода».

Человеческий мозг — самое совершенное творение природы, с этим утверждением никто не будет спорить. Люди старшего поколения, вероятно, помнят утверждение, популярное в шестидесятые годы: для моделирования работы мозга требуется устройство величиной с небоскреб.

...Прошло много лет, была создана наука микроэлектроника и разработаны новые интеллектуальные технологии. Мы с коллегами, используя новейшую электронную базу, попытались создать устройство, аналогичное мозгу и получилось, что для выполнения всех его функций требуется несколько десятков портативных компьютеров. Думаю, что еще через несколько лет будут созданы новые ЭВМ, и один компьютер сможет полностью моделировать большинство функций головного мозга...

Однако мозг как биологическая система не вечен и имеет свой предел прочности. Память начинает слабеть после двадцати лет, к такому выводу пришли ученые Мичиганского университета (США). Особенно заметно снижение умственной деятельности после 30 лет, такой вывод сделали ученые Японии. Исследования НИИ геронтологии (Россия) показали, что у человека в год в среднем отмирает примерно 1 % нейронов головного мозга из-за процессов старения. К сожалению, если мозг не используется интенсивно, не выполняется постоянная интеллектуальная работа, и человек болеет, то эта величина может достигать 1,5 %. (В данном случае имеется в виду не столько сама гибель нейронов, сколько невозможность в дальнейшем задействовать какие-то области мозга.) Как вы думаете, много это или мало? Каждый человек может решить сам.

Так, к примеру, если 1,5 % клеток, погибших за год, умножить на 50 лет, то мы получим 75 % выбывших из строя клеток мозга. Получается, что в работе остается только четвертая часть коры головного мозга, а это ведет к тому, что ухудшается память, способность анализировать, обрабатывать большой объем информации, быстро принимать решения. Человек ищет выход из затруднительного положения и не находит, и бывает больно до слез, что не знаешь, как поступить.

Но самое неприятное и обидное, что и это не все потери. Наши исследования показали, что далее включается в работу закон, который мы условно назвали «Закон процента». Он гласит, что оставшиеся нейроны могут полноценно функционировать только на 25%. В результате получается, что мозг функционирует только на 5-6 %. Как сказал один человек, «да это же до неприличия мало».

Мы, группа ученых одного оборонного НИИ, решили проверить, а насколько верна эта цифра? К работе подключили врачей, радиотехников, программистов, разработчиков ЭВМ и аналитиков. И пришли к новым открытиям. Мы обнаружили много интересного и загадочного в работе нашего мозга. Некоторые вещи мы не имеем права раскрывать по соображениям секретности, но некоторые данные уже попали в открытую печать.

Так, например, мы заметили, что наш авторский метод, который мы назвали «Интелл-метод», позволяет процесс старения нейронов значительно замедлить и укрепить память. Память же необходима для выработки алгоритма принятия решения, для хранения данных и промежуточных результатов (более подробно о памяти рассказано в книге «Мозг и активное долголетие»).

Возникает вопрос, а что же делать, ведь годы уже не вернуть?

Нужно просто много думать. Мозг человека, который много читает, размышляет, постоянно находится в активном состоянии, что и приводит к усиленному мозговому кровообращению. Повышается биопотенциал мозга, генерируются новые импульсы управления. Идет процесс обработки и распределения информации по областям левого и правого полушарий. Оставшиеся нейроны — всегда в отличной форме. И мало того, последние исследования ученых многих стран говорят о том, что если из строя вышла часть нейронов, то оставшиеся здоровые клетки возьмут на себя все их функции, и мозг продолжит нормально функционировать.

Человеческий мозг при правильной эксплуатации чрезвычайно экономичен и надежен. Наш метод позволяет максимально задействовать оставшиеся нейронные связи и сами нейроны, чтобы при меньшем их количестве обеспечить оптимальное функционирование всего организма.