Наука развития сознания и мозга

Подсознания можно достичь напрямую, если сконцентрироваться на центре мозга. Притом внимание следует сосредоточивать не на самом мозге, а на той более тонкой ментальной жизни, которая пронизывает мозг. Все общие указания, даваемые подсознанию, следует направлять через центр мозга. Но для того чтобы вылечить недуг, концентрируйте внимание на подсознательной ментальности, которая пронизывает конкретный орган, мышцу или нерв, где поселилась болезнь.

Подсознательное запечатление здоровья любой части тела заставит подсознание создать в этой части тела то же состояние здоровья, которое сознание воплотило в момент внушения. Вот почему сначала необходимо достичь максимально возможного сознательного представления о состоянии идеального здоровья.

...

Не позволяйте мысли о болезни формироваться в своей психике во время сообщения подсознанию мысли об идеальном здоровье. Даже не думайте о своем теле.

Думая о нем, вы поддерживаете ментальные концепции нынешнего самочувствия, и это пагубное впечатление войдет в ваше подсознание, а затем, как вы знаете, нежелательное состояние будет повторяться в ближайшем будущем.

Никогда не размышляйте о несовершенном физическом состоянии. Такие состояния обычно глубоко переживают, а то, что глубоко переживают, оставит глубокий след в подсознании. Не следует выражать желание избавиться или преодолеть нездоровое состояние. Желать избавиться от недуга означает много думать о нем, то есть отпечатать его в подсознании. Помните: нельзя сеять сорняки в ментальном поле.

Оживите свое мышление сознанием прекрасного здоровья и цельности. Вы должны научиться ощущать здоровье, жизнь и гармонию, на которые вы нацеливаете свое подсознание.

Если сознательно жить более тонкими подсознательными мыслями в течение нескольких минут по нескольку раз в день и глубоко запечатлеть реализацию полного здоровья в подсознании, вы обретете такое здоровье.

...

Вы избавитесь от всех болезней. И если продолжите ежедневно внушать подсознанию образ абсолютного здоровья, оно будет постоянно улучшаться.

Если надо устранить местную болезнь, сообщите подсознанию, которое пронизывает эту часть тела, сознательное ощущение здоровья. Сконцентрируйтесь на тонкой ментальной жизни той части тела, где проявляется болезненное состояние, и ощутите реальность прекрасного здоровья. Не концентрируйтесь на физическом органе, даже не думайте о нем, но войдите мысленно во внутреннюю подсознательную жизнь этого органа и почувствуйте дух прекрасного здоровья всей вашей душой. Запечатлите в подсознании то, что вы чувствуете в жизни этого органа, и оно заставит каждый его атом выразить здоровье.

Если хотите избавиться от хронического заболевания, сообщите прекрасное здоровье подсознанию в целом, а не определенной его области, концентрируясь при этом на подсознательных ментальных процессах центра мозга. Регулярно сосредоточивайте внимание на подсознательной стороне своей личности, чувствуя состояние прекрасного здоровья в подспудной жизни всякой части организма.

Прежде чем сообщить что-то подсознанию, успокойте весь организм. Не забудьте повторять основные указания для подсознания непосредственно перед засыпанием. Однако самое главное – жить, думать и действовать с абсолютной верой, что подсознание может и будет осуществлять то, что в нем запечатлено.

Глава 13 Сон и подсознание

Во время бодрствования сознательное эго действует непосредственно на сознание; во сне оно действует исключительно на подсознание.

Когда мы засыпаем, все основные мысли, желания, намерения, тенденции, чувства и идеи, которые сформировались в течение дня, переносятся в подсознание, если мы не устраняем нежелательный ментальный материал прежде, чем сон завладеет нами.

Каждая мысль и желание переносятся в подсознание, когда вы засыпаете, запечатлеваются в нем и приводят к соответствующим проявлениям в личности. Поэтому чрезвычайно важно устранить все нежелательные мысли и чувства перед отходом ко сну.

Прежде чем уснуть, полностью очистите свое сознание от всего, что вы не желаете воспроизвести или увековечить. Дайте подсознанию определенные указания относительно того, что должно быть развито, воспроизведено и выражено.

Часы вашего сна могут использоваться для развития чего-то значимого для вас. Ведь то, что вы сообщаете до отхода ко сну, войдет в подсознание и заставит великий внутренний источник дать выражение этому.

Перед сном дайте своему подсознанию указания относительно того, что следует осуществить в ближайшем будущем, определяя точное время для проявления каждого конкретного действия.

...