Не болеть - это просто!

   При различных заболеваниях боль может иметь различные характеристики (локализацию, периодичность возникновения, интенсивность и продолжительность). Но только по болевому симптому выставить окончательный диагноз очень сложно. Можно лишь предположить, что у больного имеется тенденция к проявлению того или иного заболевания.

   Например, давящие, с отсутствующей периодичностью боли в верхней части живота могут свидетельствовать о проявлении гастрита либо туберкулёза желудка и двенадцатиперстной кишки. Чувство тяжести и боли в правом подреберье могут возникать при перегрузках печени, при желчнокаменной болезни или сердечной недостаточности.

   Один из наиболее часто встречающихся симптомов заболеваний - головная боль.

   Причиной головной боли может быть физическое или умственное переутомление, перенапряжение органов зрения, шейный остеохондроз, болезни внутренних органов, мигрень, иногда остеохондроз позвоночника, сахарный диабет. Если голова болит от переутомления, необходимо хорошо отдохнуть, снизить нагрузки на организм. Если боль вызвана болезнями внутренних органов, попробуйте разобраться, какой орган страдает, и снизьте нагрузки на него. Если, например, головная боль вызвана болезнями органов пищеварения, постарайтесь поменьше есть, откажитесь от несовместимых продуктов (раздел 2.6.), исключите спиртные напитки.

   Заболевания могут сигнализировать о себе учащённым пульсом, сильной жаждой (которая может быть предвестником начинающегося сахарного диабета) или, например, повышенным артериальным давлением.

   Все эти симптомы - реакции организма на внутренние расстройства. Они служат предупреждением о неблагополучии. Если вовремя заметить, установить, что является причиной боли, неприятных ощущений, нарушений давления или пульса, и, главное, устранить вызвавшие дискомфорт перегрузки, болезнь пройдёт стороной.

   Кроме очень узкого спектра врождённых и чрезвычайно запущенных случаев любую болезнь можно победить.

   1.3. О сопротивляемости и её перераспределении в организме.

   Понять механизмы противодействия болезням и старению помогло открытие явления перераспределения сопротивляемости организмов с течением времени в зависимости от внешних условий и внутреннего состояния.

   Оказывается, сопротивляемость животных и человека болезням, любым неблагоприятным проявлениям является мерой ответа их организмов на условия внешней среды и внутренние изменения.