Не болеть - это просто!

   Сейчас многие оздоровительные центры, платные медицинские учреждения осуществляют чистку организма по авторским методикам. Такие процедуры можно делать и самостоятельно. В продаже много книг по очищению организма, его отдельных органов в домашних условиях. Но прежде подумайте, а нужно ли вам это? Как поведёт себя эффективно работающий орган после чистки, не нарушится ли равновесие в организме?

   Любое очищение ослабляет организм, ведёт, в какой-то мере, к нарушению сложившихся связей.

   Не вмешивайтесь в работу здоровых органов и систем! Усиливая одни органы, мы одновременно ослабляем другие.

   Не стоит очищать хорошо работающую печень и вмешиваться в деятельность здоровых почек. При отсутствии желчнокаменной и почечнокаменной болезни очищение печени и почек с целью улучшения здоровья даёт сомнительный результат. Это всё равно, что делать клизмы для устранения насморка. Насморк, скорее всего, не пройдёт, а запор может появиться.

   И только в случае камней в желчном пузыре, печени, почках предлагаемые очистительные процедуры выглядят предпочтительнее медикаментозного или хирургического вмешательства.

   При возникновении периодических болей в области печени или почек можно, посоветовавшись с врачом, заняться их очисткой. Однако самостоятельно пользоваться известными методами очистки не всегда безопасно. Камешки, выходя из печени или почек, могут закупорить какой-нибудь жизненно важный канал. Поэтому подобные процедуры лучше проводить под наблюдением специалистов или иметь возможность в случае осложнений немедленно обратиться за квалифицированной помощью.

   В случае излишней интоксикации организма (что проявляется частыми аллергиями, обильными прыщами на теле, хронической усталостью, нарушениями сна, головными болями) для очищения могут использоваться сорбционные методы. В клиниках кровь пропускают через сорбенты (поглотители), извлекая из неё ряд веществ. Но сорбенты (синтетические угли) можно добавлять и в пищу.

   Подобный простейший метод очистки крови особенно эффективен для старых людей, когда из-за снижения защитных возможностей интоксикация становится реальной угрозой, а предлагаемые способы чисток организма требуют серьёзных усилий.

   Частично можно очищать кровь, если сосать (примерно 15 минут) в передней части рта 1 столовую ложку подсолнечного масла (лучше по утрам, до еды), затем жидкость выплюнуть, сполоснуть рот (кровь, проходя через слюнные железы при сосании, очищается от токсинов).

   Часто для профилактики и лечения различных заболеваний применяется массаж и самомассаж, специальные виды воздействия на рефлекторные зоны.

   Подробные сведения о классическом массаже, а также о методах воздействия на биологически активные (рефлекторные) точки можно получить, ознакомившись с соответствующей литературой (справочниками и руководствами по массажу, точечной терапии, терапии надавливания пальцами).

   Подобную терапию можно использовать для снятия усталости, нормализации давления и нервно-психического состояния, при зубных и головных болях, простудных заболеваниях, в начальных стадиях заболеваний желудка и печени.

   Массаж, надавливание на рефлекторные точки органа способствует притоку крови, стимуляции этого органа. Осваивая подобные методы, нужно иметь в виду, что чаще всего они помогают лишь временно снять болевые ощущения и дискомфортные состояния. Они не повышают сопротивляемость, а перераспределяют её. Поэтому без устранения первопричин, вызвавших болезнь, полное излечение организма при применении подобных методов обычно не наступает.

   Лечение многих заболеваний народными средствами и правильной организацией питания может быть безопасней, а иногда и эффективней врачебных вмешательств. Поэтому прежде чем делать операцию, соглашаться на длительное медикаментозное лечение ещё раз посоветуйтесь со специалистами, попробуйте определить те перегрузки, которым в наибольшей степени подвержен ваш организм, и снять их.

   Возможно, вам лечение и не понадобится: достаточно будет просто изменить свой рацион или привычки.

   Для примера давайте разберём, какие рецепты помогут при мочекаменной болезни.

   В народной медицине существует немало рецептов удаления камней из почек и мочевого пузыря. Но для того, чтобы определить, какие из них подойдут лично вам, попробуйте установить, какие именно перегрузки привели к образованию ваших камней. Это можно сделать, исходя из лабораторных анализов вашей мочи.

   Так, при низкой рН мочи (рН ниже 5,5) в почках начинает идти процесс образования солей мочевой кислоты. Возникают ураты (твёрдые камешки жёлто-коричневого цвета).