Читаем Не ори на меня! Счастливая судьба – своими руками полностью

Итак, вы готовы к пересмотру правил, по которым жила ваша семья до измены партнера. Осознав эту готовность, максимально вежливо (без иронии, сарказма, яда в голосе и тому подобных проявлений истерики, а если они вдруг независимо от вашей воли появляются — значит, выбрали не то время, слишком рано пытаетесь делать этот шаг, повторите лучше предыдущие!) и даже любезно предложите партнеру в удобное для него время сесть за стол переговоров. Не ведя речи об измене и не позволяя ему свернуть на эту тему, скажите о том, что вам необходимо немного больше ежедневного времени на себя, что у вас появилось хобби. Скорее всего, это будет принято спокойно: ведь неверному мужу это выгодно, поскольку дает шанс чаще встречаться с любовницей. Тогда очень мягко и нежно проведите разговор о деньгах. Если вы зарабатываете сами, то все пройдет проще: разделение бюджета и договоренность о суммах, которые будут тратиться на общие нужды. При этом мягко оговорите возможность попросить у мужа денег на какие-то ваши нужды. В случае если вы добытчицей не являетесь, нежнейшим тоном попросите мужа выделять чуть больше средств — не только на семью, но и на какие-то ваши, подчеркните, совсем маленькие радости. Если вы проведете этот разговор серьезно и любезно, то чувство вины за содеянное заставит мужчину пойти вам навстречу. Любые его попытки вызвать вас на истерику и обвинения путем упоминания любовницы отсекайте сразу, говоря, что вам это неинтересно, поскольку никак не касается ваших с ним отношений. Помните: ваш срыв ему выгоден, потому что позволит отыграть позиции! А вот если вы будете гнуть свою линию, то достаточно легко добьетесь полного пересмотра правил игры. Из всех предлагаемых шагов этот, пожалуй, наиболее труден для исполнения. Однако я в вас верю: вы сильная и обязательно справитесь!


Шаг 7. Благодарность себе, которая выстояла и стала сильнее

Итак, все получилось: жизнь теперь идет хоть немного, а по вашим правилам! Надо себя за эту первую победу поблагодарить. Купите себе подарок — то, что давно хотели (ну, конечно, в рамках имеющихся средств). Или сотворите подарок своими руками, например, связав новую красивую кофточку. Или наградите себя маленьким путешествием — хоть на выставку или в кино, хоть к тетке в другой город. В этом случае обязательно сделайте памятные фотографии. Память о своей победе в виде вещи или фотографий постоянно держите у себя на глазах — это помогает удержать плоды этой победы.


Шаг 8. Награда себе, победительнице

Обычно между предыдущим и предлагаемым шагом проходит от нескольких недель до полугода. Потому что время, которое человек проводит, живя уже по новым правилам и периодически любуясь на символ своей победы, оно не пусто. Именно в это время вызревает осознание следующего шага, который позволит стать еще более свободной и счастливой. Каждый день прислушивайтесь к своей душе и ждите, когда она даст вам понять, что вы готовы к этому шагу. Даю вам слово, вы обязательно почувствуете, когда это случится. А ваш следующий шаг по излечению себя от последствий психотравмы, связанной с неверностью партнера, заключается в том, чтобы восстановить доверие к противоположному полу. Напоминайте себе почаще на этом этапе, какая смешная и вредная чушь — все эти разговоры о мужской полигамности. Оглядывайтесь внимательнее на свое окружение: нельзя ли завести друга среди мужчин? Сначала просто друга, чтобы, общаясь с ним, постепенно восстанавливать утраченное доверие. Ведь дружба подразумевает обмен сокровенным. Позвольте себе такую роскошь — просто свободно общаться с мужчиной.


Шаг 9. Выращивание любви к себе и умения жить свободно, пусть даже и в тисках семьи с неверным мужем

Перейти на страницу:

Похожие книги

Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Наука о сексе
Наука о сексе

Если секс — естественное занятие, то зачем столько пособий по сексу? И откуда берут начало все эти бесчисленные расстройства в половой сфере?В отличие от подавляющего большинства сексологов, доктор Андрей Курпатов утверждает, что корень многочисленных сексуальных проблем находится внутри головы. Сознание и подсознание не только управляют нашими эротическими пристрастиями, но и зачастую являются источниками импотенции, аноргазмии, а также других широко известных сексуальных расстройств. И только правильное понимание своей сексуальности, ее сущности и природы, способно качественно преобразить нашу интимную жизнь.Вы держите в руках самую исчерпывающую энциклопедию о сексе! Это реальный шанс разобраться в таинстве собственной сексуальности! Не идите на поводу у общественных стереотипов, будьте собой и будьте счастливы!Ранее книга выходила под названиями «Тайны Адама и Евы. Книга первая и вторая», «Секс. Психология интимной жизни»  и «5 интимных тайн мужчины и женщины. Книга первая и вторая».

Андрей Владимирович Курпатов

Семейные отношения, секс
Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут
Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут

В вашей жизни появился Мужчина – единственный, самый лучший, любимый. Может быть, он женат, но вашей любви и это не помеха! Вы в этом абсолютно уверены! Но почему-то любовь всей вашей жизни так и не превращается в брак, и ваш принц не жаждет официально оформить отношения. Вы встречаетесь год, два, десять лет, а ситуация не меняется. Он находит сотни отговорок, клянется в любви, обещает счастье, а вы… упорно придумываете ему оправдания, в то время как ваша любовь из удивительной и прекрасной сказки превращается в скучный роман.Психолог Наталья Толстая затрагивает одну из самых больных тем, какие только бывают в жизни женщины. Но в этой книге нет борьбы с партнером, с миром, с соперницей, потому что она недопустима. Каждое слово направлено на сохранение вашего счастья и веры в любовь, на избавление от иллюзий и страхов! Вы узнаете, как привести отношения к долгожданному маршу Мендельсона, сохранив любовь и уважение, или как вовремя остановиться, извлечь уроки, закончить отношения, которые приносят лишь боль. Между строк этой книги вы обязательно найдете ответ на ваш конкретный вопрос о любви, браке, отношениях.Книга настоятельно рекомендуется к изучению женщинам любого возраста, любого семейного положения. Так как здесь вы найдете психологические советы практически для любой ситуации, которая может возникнуть в отношениях.

Наталья Владимировна Толстая

Семейные отношения, секс