Читаем Небо слаще полностью

ВМЕСТО ВЫВОДА…

Самое первостепенное, что необходимо человеку в его жизнедеятельности, и на мой взгляд самое основное, – это наблюдать за своим умом. Практически, человек делает это вроде бы всегда, – однако, различного рода препятствия, способствующие – продолжению повторяющихся действий, показывают ему, что нужная бдительность хромает, либо отсутствует вообще…

Наблюдение за своим умом не является действием, – помните об этом. Человеку вроде бы сложно наблюдать, потому что он постоянно изо дня в день что-то делает. Из-за ежедневной деятельности, внутри самого себя как будто бы невозможно увидеть и осознать что-то бездеятельное, – а именно наблюдение за умом, таковым и является. Наблюдение за мыслями это самая бездеятельная работа в мире. Но она как не странно, является самой бесценной работой… Созерцая свой ум, ты выходишь за его пределы, а раз ты выходишь за его пределы, значит, ты делаешь шаг в сторону от зависимости, созданную им же. Практически все люди считают, что зависимость от сигарет, кроме всего прочего, – создана умом… А раз с точки зрения людей это так, получается не наблюдая за умом, невозможно что либо сделать в плане освобождения. Все знают, что такое наблюдать за умом, каждый это умеет. Этому даже нигде не учат, потому что это наша природа, мы все в этом профессионалы и специалисты с самого рождения. В уме содержится некая иллюзия, принятая в обществе людей называться – Эго, лишь она искажает наше созерцание подаренное нам природой… Есть такие среди людей, которые считают именно эту иллюзию своим Сознанием. Это основное заблуждение, всем заблуждениям заблуждение… Если вы наблюдаете за своим умом, это принято называть работой над собой. От одного выражения «работа над собой», многих эгоистически настроенных к жизни людей, начинает воротить. Они прекрасно знают, что если начать созерцать свой ум, то их эго с которым они себя отождествили, склеили, – придёт конец… Этого эгоистичный человек, и боится больше всего. Но помните, работа над собой, на самом деле работой не является… Это не труд. И так как это не труд, то и отказаться от чего-то дымящего, надоедливого и повторяющегося, – не может быть сложным…

Каждый очень часто в своей жизни использует такое выражение: «Ко мне в голову пришла такая-то мысль»… В этой часто используемой многими фразе, и прячется весь элементарный раскрытый как на ладони, секрет избавления от курения. Просто когда к тебе в «голову» пришла мысль закурить, оставайся хозяином, и не становись тем кто к тебе вдруг пожаловал… Этот лёгкий как пушинка эксперимент, – совсем не являющийся работой, – осуществить есть возможность в любой момент времени… Курить ты позволяешь себе часто и много… а вот хоть один единственный раз на несколько секунд позволить себе остаться хозяином, и не превращаться в мысль, ты почему-то сделать не в состоянии. Вот это точно абсурд… И если и есть какая-то слабость, относительно отказа в курении сигарет, – то она именно в этом абсурде и заключается…

Ты абсолютный хозяин, – когда в очередной раз не куришь… и ты абсолютный раб такой маленькой мысли, когда сигарета уже во рту… Ты как чистое ничем не испорченное пространство в момент не-курения, свободный и величественный… И ты становишься таким маленьким, втискивая себя в мысль, – что тебя почти не вид но за дымом, – когда сигарета со скоростью света, – влетает к тебе в рот, словно соска – пустышка для ребенка. Кем бы ты ни был, курящим депутатом, или обычным токарем… в любом тебе, существует это расширение и сжатие, – из которого как тебе кажется, нет выхода. Именно это увидел один из древних китайских императоров, когда освободился от курения, лишь задавая себе вопрос в очередной приход мысли о курении: «– Кто больше, сигарета или я?»

Но помните, император увидел не внешнее отличие в габаритах, сравнивая себя с дымящей белой палочкой, – а внутреннее… Конечно же сигарета меньше чем твое тело… Не нужно быть токарем, чтобы произвести измерения… Каждый человек видит внешнее различие, но не каждый знает о внутреннем. Но это видение, как я уже говорил доступно каждому без исключений, поэтому все в порядке, не каких препятствий к свободе от сигарет на самом деле не существует…

Курящий человек слился с сигаретами, и с самим процессом курения… и забыл о необходимости наблюдать за своими действиями, и мыслями относительно их.

В свидетельствовании – свобода… В наблюдении – расстояние, между вами, и зависимостью от чего бы то ни было…

…Ты говоришь себе в уме, например следующее: «– Всё… я больше не буду курить…» Это – поверхность, то есть сказано это на уровне ума, а ум это поверхность Сознания… Поэтому сказанное слабо само по себе. Но оно и не должно быть сильным… не может быть, потому что у этого высказывания есть обратная сторона – отрицательная…

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука