- Лучшее средство против Простуды - зарядка. Глубоко вздохните и раз! - он резко развел руки в стороны, - если Простуда стоит рядом, вы при помощи этого упражнения ловко даете ей по шее. Она сразу отлетит. Но, Петька с радостью увидел, что куталки зашевелились, начали сбрасывать теплую одежду, - Простуда может притаиться сзади или спереди. В этом случае против неё отлично действует другое упражнение. Руки опустить вдоль туловища. - Петька посмотрел на куталок и чуть на захохотал: они стояли в майках, трусах и валенках. За их спинами тряслись от беззвучного смеха Киселев и распеленутый Егорушка. - По счету "раз" левую руку вытянуть вперед, правую отвести назад, - продолжил лектор-комментатор. - По счету "два" правую вперед, левую назад. Если Простуда спереди или сзади, вы попадете ей прямо в нос.
- Скажи, пожалуйста, а зачем нам в самом начале надо было смотреть на кожу? - вежливо спросил один куталка, бодро размахивая руками.
- А затем, - ответил за Петьку Киселев, - чтобы вы вспомнили, что у вас вообще есть кожа. Ты знаешь, кстати, зачем она нужна?
- Для красоты, - не задумываясь ответил куталка.
- Не только. - Хомяк поправил халат, шапочку, откашлялся и продолжил Петькину лекцию: - Кожа - это орган чувств. С её помощью ты чувствуешь и холод, и тепло. Закаленная кожа сама помогает организму сохранять столько тепла, сколько надо. То есть не перегреваться и не переохлаждаться. Холодно на улице, притаилась за углом Простуда, а кожа настороже. Сократилась она, покрылась пупырышками - Простуда внутрь не пролезет. Когда жарко - кожа расширяется, выступают капли пота. Испарится пот, станет тебе попрохладнее.
- А я знаю, для чего ещё нужна кожа, - обрадовался Егорушка. - Мне бабушка сказала: "Не трогай кактус, он колючий!" Я не послушался потрогал...
- Да, да, - подхватил хомяк, - уж когда тебе о колючках сказала собственная кожа, ты запомнил на всю жизнь.
- И что крапива кусачая, я тоже запомнил, - мальчик поморщился и потер обе ноги.
- А с ней ты где встретился? - засмеялся Петька.
- Я в неё с забора на даче упал. Почему она так кусается - ведь зубов нет, а колючки меньше, чем у кактуса?
- Колючки-то у крапивы действительно небольшие, но в крапиве есть кислота.
- Как в лимоне? - поинтересовался куталка.
- Вроде, - кивнул Киселев, - колючка прокалывает кожу, а кислота попадает в ранку и щиплет. Но это не опасно.
- Да-да, - подхватил Петька. - Крапива даже полезная. Ее раньше вместо йода применяли. Делали кашицу и к ранам прикладывали.
- Умнеешь на глазах, - тихо сказал другу Киселев, - совсем недавно ты йод не признавал.
- Я его и теперь терпеть не могу, - так же тихо ответил Петька, - но нельзя же им об этом сказать. Они сейчас, может быть, первый раз на улицу выйдут. Вполне могут коленку разбить, нужно объяснить, что кожа нас от микробов защищает и если её поранили, то надо йодом смазать.
- Конечно, конечно, - заторопился Киселев и опять обратился к куталкам, - кожу не только закалять, но и беречь необходимо. Ранки зеленкой или йодом мазать. Если щипучим чем облились, например уксусом, скорее водой смыть, а когда оса или пчела укусит, разведите столовую ложку соли в стакане воды, намочите соленой водой платок и приложите к больному месту.
- Вот спасибо, - стали благодарить куталки, - мы все поняли.
- Нет, не все, - возразил тот, который спрашивал про кожу. - Я не понял, как закаляться.
- Три главных правила закаливания, - медленно произнес Киселев, видя, что куталки записывают. - Первое - одеваться по погоде. Не кутаться. Второе - делать зарядку и вообще дружить со спортом. Третье - обтираться прохладной водой или принимать прохладный душ.
Он хотел ещё что-то добавить, но тут на шкафу началась возня. Это разомлевшая от жары Римулька с яростью сдирала плюшевый нахвостник.
- Ура! - закричала она, справившись с работой. - Даешь водные процедуры, всем брать пример с Закаленного Гвоздя!
- Привет! - мрачно сказал хомяк. - Перегрелась, бредит.
Петька придвинул к шкафу стул, встал на него и подул вороне на голову.
- Ты что? - она удивленно встрепенулась.
- А ты что про шурупы бормочешь?
- Это она про нашего спортсмена. Его зовут не шуруп, а Закаленный Гвоздь, - пояснил куталка, - он никогда не носит тулуп, делает зарядку и даже дружит с Бормашиной. А ведь Бормашину боится сама Зубная Боль, куталка поежился. Егорушка тоже.
- И где же он живет. Гвоздь? - заинтересовался хомяк. - У нас к нему дело есть.
- Могу проводить! - Один из куталок быстро накинул рубашку, надел тулуп и взялся было за шапку, но, заметив укоризненные взгляды товарищей, остановился.
- Я сама провожу, - Римулька встряхнула перьями.
- Ладно, а я пойду принимать водные процедуры, - куталка вздохнул и начал раздеваться.
- Ничего, ничего, - Петька похлопал его по плечу, - скоро привыкнешь. Даже понравится. Главное - Простуда сама будет тебя, закаленного, бояться.
Он усадил Егорушку на плечи и двинулся вслед за хомяком и вороной, которые пели на два голоса:
"Если хочешь быть здоров - закаляйся".
Куталки схватили блокноты и начали записывать слова песни.
Василий Кузьмич Фетисов , Евгений Ильич Ильин , Ирина Анатольевна Михайлова , Константин Никандрович Фарутин , Михаил Евграфович Салтыков-Щедрин , Софья Борисовна Радзиевская
Приключения / Публицистика / Детская литература / Детская образовательная литература / Природа и животные / Книги Для Детей