Неклиническая психотерапия и практикум. Часть 2

Очень важное следствие групповой сплоченности – возможность конструктивного проявления негативных чувств. Члены сплоченной группы готовы поддерживать отношения и продолжать общение, даже когда возникает конфликтная ситуация. Если агрессивность не выражается открыто, это мешает интерперсональному обучению. Клиент избегает общения с другим человеком, и поэтому нельзя прояснить возникающие враждебные чувства. Если же в группе создались условия, которые позволяют открыто разобрать конфликт, то эффективность психотерапии повышается.

Можно выделить следующие основные факторы, содействующие групповой сплоченности:

• совпадение интересов участников группы (ожидание пользы от участия в группе);

• возникновение симпатии между участниками группы;

• дружеская атмосфера;

• влияние групповой деятельности, а именно увлекательных совместных занятий, совместно переживаемых позитивных эмоций.

Напряженность. Члены группы могут противостоять друг другу, иметь различные взгляды, отношения, потребности. Необходимость приспособления к группе ограничивает потребности отдельных членов группы, расстраивает их планы. В результате появляются антипатия, неприязнь, агрессивность как друг к другу, так и к терапевту, возникают конфликты между участниками. Групповое напряжение связано с внутренним напряжением каждого члена группы.

В групповой психотерапии агрессию стремятся выявить вербально или в символической форме. Если напряжение в группе велико и длительно и если оно не компенсируется сплоченностью, может возникнуть угроза распада группы.

В общих чертах группа проходит через начальную стадию ориентации, характеризующуюся формированием структуры, поисками целей, значительной зависимостью от ведущего («медовый месяц»). Затем группа переходит в стадию конфликта, связанного с вопросами межличностного до минирования. После этого участники начинают все больше и больше заботиться о гармонии и теплоте в отношениях друг с другом, различия сглаживаются ради формирования атмосферы сплоченности.

Первые встречи (первая стадия) можно проводить по-разному. Обычно кратко говорится о цели существования группы, методе ее работы, основных правилах. На первой стадии группа формируется, и обычно ведущий сначала принимает на себя более активную, направляющую роль. Участники на этом этапе менее инициативны, им важно принятие и одобрение ведущего.

На второй стадии интересы участников сосредоточены на доминировании, контроле и власти. Отношениям между участниками или между участниками и ведущим присуща конфликтность. Чаще звучат негативные комментарии, взаимная критика – участников или ведущего: «Надоели ваши дурацкие игры… что они дают, только зря тратим время… меня все это раздражает». Борьба то затихает, то разгорается в полную силу. Эта стадия зачастую трудна и лично для ведущего просто неприятна. Важно найти такой стиль взаимодействия ведущего с группой, который не приводил бы к торможению развития группы.

Ведущий, который выдерживает агрессию, не разрушаясь сам и не пытаясь отомстить нападающим, и стремится разобраться в источниках и последствиях атаки, демонстрирует группе, что агрессия необязательно чревата трагическими последствиями и что она может быть выражена и понята в группе.

Третья стадия развития группы – формирование групповой сплоченности. Она характеризуется ростом раскрепощенности и взаимного доверия. На этой стадии участники группы сближаются, есть ощутимая взаимная поддержка участников. Возникают общие нормы и ценности. Теряет свое значение проблема авторитета терапевта, повышается ответственность и активность членов группы, способность к совместной работе. По степенно группа превращается в зрелую рабочую группу, когда все аффекты выражаются и конструктивно прорабатываются в сплоченной группе.

Четкого разделения вышеперечисленных стадий не существует, и группа, пройдя какую-то стадию, через некоторое время может снова к ней возвратиться. Тем не менее сначала в группе растет сплоченность, а затем наступает стадия напряжения. В дальнейшем сплоченность и напряженность могут сменять друг друга. При этом ведущему следует учитывать эти процессы и следить за их балансом. При слишком большой сплоченности группа не приобретет рабочее состояние, т. е. не будет углубляться в проблемы, решать их, все будут принимать друг друга на поверхностном уровне. Если же будет слишком высокая степень напряженности, группа может распасться. Следуя от стадии к стадии по этапам основной содержательной части программы, ведущий откликается на психодинамические процессы в группе.