Читаем Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь полностью

Первое, что мы должны понимать, это то, что нейроны отличаются от всех остальных клеток нашего организма. Они не могут делиться. Именно поэтому считалось, что их количество не может увеличиваться и человек всю жизнь живет с тем ограниченным запасом нервных клеток, который достался ему при рождении, и в процессе жизнедеятельности этот запас неотвратимо уменьшается. Однако уже достоверно установлено, что, несмотря на то, что нейроны не делятся, они все же создаются на протяжении всей нашей жизни. В создании нейронов участвуют стволовые клетки, которые обладают способностью превращаться в клетки практически любого вида. Наш мозг обладает собственным запасом стволовых клеток и использует их для создания новых нейронов. Но не многие из них выживают. Большая их часть практически сразу же погибает из-за неблагоприятного влияния микросреды. На них плохо влияют активная работа нейромедиаторов, определенные белки и прочая химия, происходящая в нашем головном мозге. И вот это контрольный выстрел для скептиков здорового образа жизни. Если вы хотите успешности, но вам не хватает нужных программ, вам придется позаботиться о благополучном химическом состоянии вашего тела. Это необходимо для выживания новорожденных нейронов, чтобы они могли участвовать в формировании новых нейронных связей и программ.

Кроме того, чтобы новоиспеченная нервная клетка могла продолжить свое существование, ей необходимо сформировать нейронную связь (синапс) с другими нервными клетками. Поскольку мозг не видит пользы от одиноко плавающих нейронов, он их просто уничтожает. Нейроны могут быть полезными только при условии, что они общительные, способны устанавливать связи и активно участвуют в формировании нейронных сетей. Поэтому для выживания нейрону необходимо установить связь с другими нервными клетками, только тогда он может успешно встроиться в структуру нашего головного мозга. Обычно такой шанс дается каждый день примерно 700 – 800 нейронам. И если они смогли соединиться, то они выживают и образовывают новые нейронные связи. Запрограммированная мозгом гибель клеток называется апоптоз, и это совершенно нормальный и даже необходимый процесс для нашего организма. При помощи апоптоза мозг наводит порядок и избавляется от ненужных ему нейронов – тех, которые не нашли себе подходящих «напарников», а значит, не зарекомендовали себя способными строить большие прочные сети, в которых наш мозг очень заинтересован, а также нейронов, ранее участвовавших в формировании нейронных связей, которые стали неактуальны в связи с их ликвидацией. Например, такое может произойти во время коррекции, когда мы расформировываем деструктивные нейросвязи и формируем новые.

Мозг новорожденного ребенка содержит огромное количество нервных клеток, но уже к концу первого года жизни их количество уменьшается практически в два раза, а со временем их остается еще меньше. Это происходит потому, что человеческий мозг активнее всего развивается в первые три года после рождения. В это время ребенок активно познает окружающий мир. Он постоянно что-то трогает, щупает, нюхает, пробует на вкус, на цвет, на прочность. Все новые знания фиксируются в головном мозгу малыша в виде новых нейронных связей, благодаря которым сохраняются все сформированные и уже закрепленные навыки, весь приобретенный эмоциональный и интеллектуальный опыт. И это как раз и есть те самые основные базовые закладки. На протяжении всей последующей жизни мозг человека будет продолжать развиваться и формировать все новые и новые нейронные соединения, но базовые основные нейропрограммы формируются именно в раннем детстве. Мозг взрослого среднестатистического человека состоит примерно из 85–88 миллионов нервных клеток.


Так как же нейронные связи влияют на наше восприятие окружающего мира? Нам, конечно, всем хочется думать, что мы особи одухотворенные и возвышенные. Но на самом деле любым человеком, независимо от уровня его духовного развития, движет один из трех основных инстинктов: инстинкт размножения, инстинкт иерархии и инстинкт выживания. Вам придется смириться с тем, что все они, сидя где-то очень глубоко в недрах нашего рептильного мозга, подспудно влияют на наше поведение и незаметно управляют нашей жизнью. Именно благодаря инстинктам маленький ребенок, еще ничего не зная о мире, стремится завоевать признание и уважение сначала родителей, а потом и окружающих его людей, хочет выделяться из толпы, любить и быть любимым, развиваться, двигаться вперед и решать какие-то задачи, производить потомство и передавать ему свой опыт. Инстинкты очень сильно влияют на наш выбор и реакции, особенно в начальной стадии, когда только формируются базовые нейронные сети.

И эти сформированные нейронные связи включают в себя все наши умения, привычки, модели поведения и реагирования. Но дело в том, что чаще всего эти связи создаются совершенно случайно, а потом эти случайно сформированные нейронные дорожки ведут нас по жизни, и иногда совсем не в ту сторону, что может стать серьезным препятствием на пути к нашему счастью.


Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Алиев , Хасай Магомедович Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс

Похожие книги

8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями.Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости.Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой – целостной и счастливой – жизни.

Донна Деномм

Карьера, кадры