За вашими проблемами не стоит ни Бог, ни Вселенная. Никто вас ничему не учит. Единственное, что вы можете получать свыше – это помощь, подсказки, дополнительные ресурсы. Глупые люди цепляются за свои проблемы и радуются им, потому что заблуждаются в своей надежде стать лучше через страдания. Это прошито в подкорке человечества, на этом строятся религии. Это ошибка. И возможно, эта книга и есть попытка Вселенной донести до вас, что она никогда не делала вам больно, что она не желает вам зла. Страдания не учат любви, они учат лишь избегать боли. Уходите от деструктивных мировоззрений, разрушайте представления о мире, в котором борьба, трудности, преодоления и потери считаются нормой.
Есть другой мир, в котором вы можете жить без напряжения и страха, без боли и разочарований. В своей работе над собой не стоит стремиться стать лучше и совершеннее, а стоит избавляться от того, что делает вас несчастными, что причиняет боль и не дает реализовываться. И как только вы от этого избавитесь, вы почувствуете, что стали свободными. Вам больше не захочется никого ненавидеть, никому ничего доказывать или конкурировать. Единственное, к чему вы будете идти и куда будете направлять свою энергию – это творчество, созидание, отдача, самореализация. В каждой сфере вашей жизни вы станете настоящим творцом, потому что вам больше не с кем будет сражаться. Ваш внутренний воин перекует свой меч на орало и начнет познавать новую счастливую жизнь. Без всяких уроков, кармических задач и наказаний за свои ошибки и ошибки своих предков.
Позитивное мышление, которое убивает
Если бы у меня была охота заказать себе кольцо, то я выбрал бы такую надпись: «Ничто не проходит». Я верю, что ничто не проходит бесследно и что каждый малейший шаг наш имеет значение для настоящей и будущей жизни.
«Будь фальшивым! Ври!»
Именно так я понимаю призывы к позитивному мышлению. Я честно пыталась увидеть в них что-то полезное для психики. У меня это не получилось по той простой причине, что я видела, как половину моих клиентов установки «у меня все хорошо» и «я на позитиве» подвели к краю пропасти. Их жизненный тупик – следствие отказа видеть и признавать свои внутренние конфликты. Тут, уж простите, я готова разворачивать кампанию против призывов улыбаться через силу, не думать о плохом и радоваться тому, что есть. Казалось бы, а что не так? Ведь плохо быть унылым бирюком, надо работать над собой и излучать вибрации любви.
Я согласна, работать над собой действительно необходимо. Но почему вы решили, что зомбировать себя позитивными установками, игнорировать свою душевную боль, отрицать свои обиды – это есть суть работы над собой и лучшее лекарство от депрессии? Это как при стуке двигателя в машине просто сделать музыку погромче и гнать на полной скорости дальше. Такое поведение не просто глупо, но и опасно. Нормальный человек сразу отправится к специалисту на диагностику и ремонт. Почему же к своей психике мы относимся наплевательски, в сравнении со своим автомобилем? Забивать мозг позитивными аффирмациями – это и есть сделать музыку погромче.
Интернет, тренинги, бестселлеры, переведенные на сотни языков, учат нас игнорировать и отрицать свои негативные эмоции, врать себе. Врать, что вам нравится ваша жизнь, что вы испытываете благодарность за то, что имеете. Но радость и благодарность должны исходить из сердца, а не из головы. Вы не должны заставлять себя испытывать эти чувства, это ненормально. Если у вас на сердце тоска, счастье вы туда не затолкаете. Даже убедив себя, что все отлично, вы все равно остаетесь с тем, что есть, а не с тем, чего вы хотите и о чем мечтаете.
Позитивное мышление не может быть принудительным, оно должно быть вашим естественным состоянием. Если вам приходится заставлять себя улыбаться и прилагать усилия, чтобы радоваться жизни, вы не в гармонии с собой, вы просто лжец и предаете самого себя.
В тот день, когда вы решили, что ваше спасение в ежедневном позитивном самообмане, вы просто лишили себя шанса изменить жизнь к лучшему. Не нужно игнорировать свои обиды и страхи. Нужно признать, принять и услышать ту часть себя, которой плохо. Поймите причину вашей боли и осознайте, чего вам не хватает для счастья. Это единственный путь к гармонии и позитивному мышлению. Не притворяйтесь, будьте честными и счастливыми.
Конечно, у вас может возникнуть вопрос: «А что, собственно, плохого в том, чтобы радоваться тому, что есть, и с благодарностью принимать происходящее?»
Чтобы было понятно, расскажу об одном реальном эксперименте, описанном в басне Оливье Клерка.