Но вред от позитивного мышления не только в этом. Часто люди не могут понять, чем им заниматься в жизни, к чему они предрасположены. Они умны, трудолюбивы, чего-то достигли, но любимого дела нет, поиски себя не прекращаются, а им уже давно не двадцать. И вроде пора разобраться, в чем твой талант и от чего душа ловит наслаждение, но увы… И знаете, всех этих людей объединяет одна общая история. Все они без исключения запретили себе чувствовать. В стремлении к тому самому позитивному мышлению, желая забыть прошлую боль и защищаясь от разочарований.
Они заставляют себя радоваться жизни и не зацикливаться на неудачах, отпускать прошлое и прощать врагов. И вроде у них все это получается, но… Запрещая себе испытывать неудобные эмоции, они дают своему мозгу команду игнорировать чувства. И перестают ощущать не только негатив, но и позитив. Мозг не может блокировать эмоциональные переживания выборочно.
Представьте, что вы слушаете музыку вашей жизни. И это целый оркестр из множества партий и инструментов. Но вам не нравится фагот. Он явно не в тему, гудит печально, как из преисподней, и портит весь задор вашей жизненной композиции. И вы убавляете звук, чтобы не слышать противный фагот, но при этом звук флейт и арфы, который вас так радовал, тоже становится тише. И чем больше вы избавляетесь от звука мерзкого фагота, тем тише сама мелодия жизни.
На эмоциональном уровне вы перестаете понимать свои чувства. Да, вы больше не ощущаете боли, но и радости тоже. Ваша эмоциональная палитра становится серой. Из жизни уходит счастье и несчастье, обиды, ненависть и любовь. В вашей жизни больше нет жизни. Ваш мозг надрессирован не чувствовать, не погружаться во внутреннюю Вселенную, а значит, не познавать ее, не понимать потребностей души, ее желаний и стремлений. Вы уже не можете осознавать себя. Вы стали глухими к своей душе. Вы не знаете, как жить и куда вам идти. С такими настройками найти свой путь просто невозможно.
Помимо этого, подавление эмоций приводит к нарушению связи между лимбической системой и корой мозга, и у человека может развиться такое состояние, которое в психологии называется алекситимия. Это когда человек не осознает, что он чувствует, не может выразить свои ощущения словами, он испытывает трудности в идентификации и описании своих чувств, не способен понимать даже свои телесные ощущения. Человек не понимает ни себя, ни людей вокруг, у него возникают сложности в общении и в реализации. Так постепенно позитивное мышление разрушает нашу индивидуальность, а затем и личность.
Если вы узнаете в этом описании самого себя, то вам давно пора повернуться к себе лицом и узнать себя настоящего со всеми своими наглухо упакованными прошлыми переживаниями, истинными желаниями, способностями и талантами. Умение видеть себя, честно вести свой внутренний диалог – один из лучших способов выразить любовь к самому себе. И это то, что приведет вас к счастью и гармонии.
Ресурсы
И так хочется дать хороший пинок всей земле и себе самому, чтобы все – и сам я – завертелось радостным вихрем, праздничной пляской людей, влюбленных в друг друга, в эту жизнь, начатую ради другой жизни – красивой, бодрой, честной…
Конечно, один из первых вопросов, который волнует людей, работающих над собой, – как много и долго нужно работать, чтобы достичь успеха. Или сколько нужно сделать коррекций, чтобы твоя мечта реализовалась, а цель была достигнута.
Ну, первое, о чем вы должны знать – волшебных таблеток не существует. То есть если вы бедны, неудачливы и несчастны и это ваше обычное состояние, то вам вряд ли стоит надеяться на то, что, сделав одну коррекцию, вы моментально превратитесь в успешного, богатого и красивого человека. Хотя кинезио-нейропрограммирование
популярно как раз из-за таких волшебных историй, когда человек решает проблему, мучившую его годами, за один сеанс. И после проработки единственной нейросхемы его жизнь меняется на 180 градусов. Да, такие истории бывают, и они не так уж редки. Но от чего все-таки это зависит? Почему у кого-то проблема решается на раз-два, а кому-то надо бороздить пространство своей внутренней вселенной годами, чтобы на месте бесполезных сорняков вырастить цветущий сад? Данная глава как раз об этом. Итак, что же влияет на скорость вашего движения по пути к успеху?Во-первых, соотношение ваших негативных и позитивных программ. Помните известную индейскую притчу о двух волках?
Старый чероки учит своего внука.