Неспортивный ножевой бой

Нож должен быть не очень тяжелым, чтобы не царапать живот принимающего (столовый нож с острым кончиком подойдет). Суть упражнения кроется в том, что чем сильнее человек напрягается при встрече ножа с животом, тем сильнее будут царапины (кроме царапин ничего не будет). И наоборот: чем спокойнее и «расслабленнее» будет принимающий, тем лучше амортизируется нож и тем меньше останется повреждений на коже. Этим упражнением человек учится контролировать свой страх перед оружием.

Следующее упражнение направлено на увеличение сродства с ножом. Необходимо провести весь день, не выпуская его из руки ни на минуту. Делать с ним все, от чистки зубов до просмотра телевизора. При этом не резаться, не царапать мебель и не испортить одежду. Благодаря этому психологическому тренингу вы научитесь интуитивно чувствовать нож, который буквально станет продолжением вашей руки.

Первая помощь

Нельзя говорить о возможном получении ножевых ранений от агрессора, не уделив внимания первой помощи, — самому важному аспекту самоспасения.

Первое, в чем необходимо убедиться перед оказанием первой помощи (себе или товарищу — неважно) — это отсутствие угрозы. Делается это дабы избежать ситуации, в которой Вы накладываете собрату по несчастью жгут, а Вас в это время, к примеру, бьют молотком по затылку или сбивает машина, потому что вы находитесь посреди шоссе.

При необходимости пострадавшего эвакуируют на безопасную территорию. (При подозрениях на перелом шеи и позвоночника транспортировки пострадавшего надо постараться избежать.)

Второе — необходимо оценить степень повреждения и вызвать скорую помощь. Исходя из своей осведомленности, им необходимо сообщить: пол и возраст пострадавшего, что случилось и где находится пострадавший.

Третье — приступить непосредственно к спасению пострадавшего. При отсутствии дыхания (красный крест рекомендует определять это, наблюдая за движением груди в течение 10 секунд, во время которых ваше ухо располагается в максимальной близости ко рту больного: кожа уха очень чувствительная и может почувствовать дыхание, если таковое имеется) необходимо начинать делать сердечно-легочную реанимацию. Точка приложения силы «прокачки» пострадавшего — середина грудины, на каждые 30 качков 2 вдоха. Дыхание осуществляется рот в рот, пострадавшему запрокидывают голову (это важно сделать для того, чтобы воздух поступал в легкие, а не в живот), зажимают нос и вдыхают. Впрочем, в ситуации, когда нет средств индивидуальной защиты или специальных средств искусственного дыхания, но при этом есть риск заражения заболеваниями, передающимися через биологические жидкости, можно не прибегать к «дыханию» и сконцентрироваться на «прокачивании». Важно помнить, что СЛР (сердечно-легочная реанимация) — это не способ воскресить человека, но способ не дать ему умереть безвозвратно до приезда скорой помощи.

Оказание СЛР по стандартам красного креста является первоочередной задачей. Если же пострадавший дышит, то сразу переключаемся на остановку кровотечения. Ни в коем случае нельзя извлекать торчащие из тела пострадавшего предметы, это лишь усилит кровопотерю! Но если уж вы это совершили или же предмет выпал сам, возвращать его строжайше запрещено!

Дальнейшие действия зависят от локализации ранения. Приоритет естественно у самых тяжелых.

Голова характеризуется большим количеством мелких сосудов. При порезах головы кровотечения очень обильны, но за счет того, что под сосудами находится кость, их легко остановить просто плотно прижав края раны к костям черепа. В экстренном порядке это можно сделать пальцами, но в итоге в любом случае необходимо наложить давящую повязку. По-хорошему надо бы каждому научиться мотать её быстро и правильно, но в случае, если такой навык у Вас отсутствует, а ранение уже произошло, не тратьте время на досужие размышления и действуйте, помня: главное, чтобы ваша повязка сдавливала место ранения, надёжно держалась на голове и не душила пострадавшего.

В случае повреждении шеи, вопреки всем шуткам, накладывается давящая повязка, иногда с помощью жгута, ремня или чего-то еще. Но накладывается через руку. То есть рука закидывается с неповрежденной стороны шеи на голову, и через нее начинают делать повязку с максимальным усилием, обеспечивая тем самым сильное давление в области ранения. Так и пострадавшего не задушим, и шанс остановить кровотечение есть. Вместо согнутой руки от плеча до головы можно подложить валик из вещей; рюкзак или палка тоже подойдут.