Несуществующее настоящее (сборник)

— Давайте начнем, Сергей. Расскажите мне, что беспокоит вас?

Сергей рассказал произошедшую историю и объяснил свое чувство неуправляемой агрессии в сторону высоких людей.

— Расскажите, Сергей, какие именно чувства у вас возникают, когда вы видите того, кто выше вас? — спросил психотерапевт.

— Мне кажется, что со мной не считаются. Кажется, будто меня считают за какого‑то недоразвитого человека. В то же самое время я ощущаю свою опасность, потому что могу дать физическую фору многим людям как среднего роста, так и высокого. Но я также понимаю, что под поток моей злости попадают люди, совершенно не видящие меня и ничего обо мне не думающие. Это и есть самое опасное. Выходит, я могу напасть тем или иным способом на невиновного.

Диалог продолжался достаточно долгое время. Сергей и Андрей Сергеевич стали регулярно встречаться, регулярно общаться. Они достаточно сблизились. Сергей начал полностью доверять Андрею Сергеевичу и полностью выполнял его инструкции и задания. Ему становилось лучше. Он позволил называть себя по‑дружески "Сережа" и перейти на "ты". Сам же обращался к Андрею по имени отчеству, подчеркивая свое почтение и уважение. Сергей стал ощущать, как его ярость немного отступила и приобрела какой‑то философский оттенок. Вроде бы он чувствовал раздражение, а вроде и не чувствовал. Прошло три месяца.

— Как твои дела, Сереж? — начал очередную беседу Андрей.

— Мне кажется, что почти хорошо. Только, Андрей Сергеевич, я все‑таки испытываю злость. Я контролирую свои эмоции, но все‑таки злость есть. Неужели это будет продолжаться всю мою жизнь?

— Постепенно, может быть, через пару лет эти чувства исчезнут. Ты должен стараться.

— Я устал, — ответил Сергей. — Андрей Сергеевич, я устал от постоянных всплесков ярости. Помните, вы говорили о каком‑то психотерапевтическом приеме, что‑то вроде кодирования, когда весь негатив можно изгнать сразу?

Действительно, был такой разговор. Андрей Сергеевич как‑то невзначай в непринужденной беседе рассказал Сереже про такую методику.

— Сереж, — выдержав паузу, ответил Андрей Сергеевич, — это очень стрессовый метод. Он может вызвать большой эмоциональный взрыв, так как он основан на концентрации всего негатива и выбросе его. Но ведь сама концентрация может навредить тебе.

— Но ведь не зря существует такой способ лечения. Зачем же его тогда придумали, если он опасен? — совершенно справедливо спросил Сергей.

— Как правило, этот метод используют для пациентов с неконтролируемыми приступами ярости. И, скажу тебе, в момент этого процесса они ведут себя крайне агрессивно. Настолько, что могут рвать ремни, которыми их привязывают.

— Я готов к этому, — продолжил настаивать Сергей. — Я ведь контролирую себя. Отдаю себе отчет, значит — и дальше смогу контролировать себя. Пожалуйста, Андрей Сергеевич.

— Давай сделаем вот как. Подумай два дня и, если не передумаешь, то мы попробуем.

Сергей очевидно обрадовался:

— Хорошо! Я согласен.

Договоренные два дня Сергей действительно серьезно думал об этом. Стоит ли прибегать к такому, со слов, критическому методу, или же пусть все идет плавно. Он играл в футбол, играл в пас с высокими игроками и думал: "А, может быть, я уже и не злюсь больше. Ведь мы играем с отличным взаимопониманием, и я не испытываю агрессии". С другой стороны, стоя в очереди в магазине, видя перед собой человека выше, Сергей раздражался. Ему казалось, будто высокий человек, стоящий чуть впереди, не считается с Сергеем. Будто он ухмыляется и сейчас скажет нечто оскорбительное, что‑то вроде: "Слышь, коротышка, ну‑ка свали отсюда!"

Агрессия, ярость снова начинали овладевать Сергеем. Они буквально пронизывали все его тело. По прошествии двух дней Сергей позвонил своему психотерапевту и сообщил, что он решил прибегнуть к тому опасному способу. Они встретились.

— Сереж, я должен предупредить тебя. Помни одно: вся твоя ярость, все твое зло, которое ты сейчас будешь испытывать, это не настоящее. У тебя нет причин для адекватной агрессии. Это лишь побочный эффект этого метода. Помни об этом. Контролируй себя.

— Хорошо, Андрей Сергеевич, я не подведу. Не волнуйтесь. Я прекрасно умею контролировать себя. Сережа и правда обладал мощной силой воли.

— Тогда начнем. Сереж, закрой глаза и выполняй мои указания.