Читаем Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых полностью

Сострадание также выступает на арене правой стороны мозга. В буддизме оно часто описывается как «способность видеть другого человека как себя самого» или «видеть взаимосвязанность всех вещей». Правое полушарие владеет цельной картиной, что и есть часть сострадания. Истинное сострадание возникает только тогда, когда мы можем представить себя в положении другого. Например, если кто-то плохо обращается с вами на работе, сострадательный ответ состоит в том, чтобы изучить позицию этого человека и почувствовать, что, если бы вы были на его месте, вы бы поступили точно так же.

Когнитивный нейроученый Ребекка Сакс потратила много времени и сил на изучение того, как мозг понимает мысли других людей. Возможно, она нашла ту часть правого полушария мозга, которая необходима для того, чтобы мы могли испытывать сострадание[106]. Чтобы внести некоторую ясность, рассмотрим следующий сценарий в качестве эксперимента:

Грейс и Салли на экскурсии на химическом предприятии. Грейс подходит к автомату с кофе, чтобы налить себе чашечку. Салли тоже просит одну, но с сахаром. Белый порошок рядом с кофейным автоматом – это смертельное химическое вещество, случайно оставленное ученым, но на контейнере четко написано «сахар». Грейс без раздумий кладет вещество в кофе Салли. Та выпивает его и умирает.

Насколько Грейс ответственна за смерть Салли? Могу поспорить, что вы вообще не считаете ее виновной, и оказывается, ваше правое полушарие имеет ключевое значение в принятии этого решения. Существует такая часть мозга, которая называется правым височно-теменным узлом, который только и делает, что размышляет о точке зрения других людей. Исследование Сакс показало, что чем больше люди могут соотносить себя с позицией Грейс и понимать, что, с ее точки зрения, она была невинна, тем активнее правый височно-теменной узел. С другой стороны, когда к этой области был применен магнитный импульс, нарушающий ее функцию, испытуемые не могли принять во внимание позицию Грейс.

Как выяснилось, правый височно-теменной узел не полностью развит у детей, в связи с чем им трудно смотреть на вещи с точки зрения других, пока эта область не станет зрелой. Любой, кто проводил время рядом с малышами, может это подтвердить, поскольку для двух– и трехлетних детей практически невозможно соотнести себя с потребностями своих сверстников, когда дело доходит до совместного использования желанной игрушки.

Мифолог Джозеф Кэмпбелл сказал о сострадании следующее: «Когда приходит настоящая беда, ваша человечность пробуждается». Задумайтесь, ведь многие из нас ворвутся в горящее здание, чтобы спасти совершенно незнакомого человека без колебаний, что нелогично для интерпретатора. Нравится нам это или нет, но наше истинное «Я» более сострадательно, чем может признать левое полушарие. Уравновешивание его желания стать хозяином позволяет добиться необычайного сочувствия к другим и взаимосвязи с ними.

<p>Креативность</p>

Другая область, которая долгое время была связана с правой стороной мозга, – это творчество. В последнее время сообщество нейроученых выражает некоторую критику, говоря о чрезмерном упрощении данного термина. Давайте быстро рассмотрим, почему правая часть мозга заслужила такой знак отличия.

С точки зрения нейронных волокон левая и правая стороны мозга отличаются по физической структуре. У левого полушария меньше связей как внутри полушария, так и с остальным мозгом. У правого же больше волокнистых длинных связей как внутри, так и снаружи[107]. Эта более широкая нейронная связанность позволяет ему устанавливать новые связи между различными идеями, отчего его часто принимают как творческую сторону мозга.

Когда большинство людей думают о творчестве, они сосредоточены на традиционных художественных занятиях, таких как живопись, лепка или писательство, но правда в том, что творчество относится к гораздо более широкому кругу видов деятельности. Например, вот популярный тест на креативность, который измеряет способность человека устанавливать связи между вещами, которые кажутся, в общем, отдаленными и не связанными[108]. Каким одним словом можно объединить следующие три слова:

Вдова

Укус

Обезьяна

Если слово «паук» только что появилось в вашей голове, скорее всего, в этом вам помогло правое полушарие. Эта ассоциация творческая, потому что связи не сразу очевидны.

Таким образом, творчество описывается как форма интеллекта сама по себе, которая способствовала многим открытиям, связанным с левым полушарием мозга. Например, Альберт Эйнштейн мог воспринимать связь между перемещением в пространстве и замедлением времени новым способом, не очевидным никому другому.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сенсация в психологии

Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить
Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить

На работе нас учат убеждать клиентов любой ценой. В соцсетях мы «баним» всех, кто с нами не согласен. На вечеринках перекрикиваем друг друга, словно политики на дебатах.Но мы не слушаем. И никто не слушает нас.В современном мире, где технологии обеспечивают мгновенную и беспрерывную коммуникацию, мы разучились слушать и слышать друг друга. Единение и понимание сменяются одиночеством, изоляцией и нетерпимостью.Журналист и писатель Кейт Мерфи, обратившись к последним научным исследованиям в психологии, социологии и нейробиологии, а также проведя беседы с лучшими слушателями в мире (агентом ФБР, барменом, модератором фокус-группы и радио-продюсером), объясняет, как вновь обрести это утраченное искусство. Ее книга – не только источник практических советов, но и вдохновляющий призыв для тех, кто устал говорить и хочет наконец слушать.

Кейт Мёрфи

Психология и психотерапия / Научно-популярная литература / Образование и наука

Похожие книги