Читаем _Неумывакин И.П., Эндоэкология здоровья полностью

Приведем еще случай из практики космической медицины. Как вы знаете, один из авторов книги при создании космической больницы решал и вопросы фармакологического обеспечения космонавтов, нужны были средства, которые не давали бы каких-либо побочных действий, а только ожидаемый результат. Мы рассказывали о фени-буте, этом уникальном препарате, являющемся аналогом гамма-аминомасляной кислоты, регулирующей нервные процессы в организме. Являясь одним из не имеющих аналогов транквилизаторов дневного типа, фенибут способствует адекватной реакции на стрессовые ситуации и является не только профилактическим, но и лечебным средством при любых функциональных нарушениях. Этот препарат должен был завоевать международный рынок, но так как он создавался группой ученых, которые были далеки от фармакологической элиты страны, делавшей все, чтобы о фенибуте знали как можно меньше, то его выпуск ограничили.

Сейчас большое распространение в России получает препарат коэнзим кью-10, предложенный Лайнусом Поллингом, изобретателем американских витаминных комплексов. Как вы уже знаете, в организме есть очень активные вещества, так называемые свободные радикалы, или оксиданты, основной задачей которых является уничтожение отживших больных клеток. Плохо то, что эти клетки очень прожорливы и могут поедать даже здоровые клетки, которые в норме должны иметь собственную защиту (как охрана значимых людей), называемую антиоксидантами, которых много в растительной пище. Главным достоинством ко-энзима кью-10 как раз и является то, что он активный антиоксидант, регулирует окислительно-восстановительные процессы, тем самым возвращая «молодость». В частности, это вещество, вырабатываемое каждой клеткой, причастно к выработке до 95% энергии в ней, но особенно его много в бычьем сердце, из которого его и получают.

609

20 № 447

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга
Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга

В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. «Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!» - писал Поль Брэгг. Он верил, что человек имеет право и обязан жить до 120 и более лет.Система Поля Брэгга строится на принципах естественного оздоровления: очистительном голодании, рациональном питании, физических упражнениях, закаливании, правильной психической настроенности. Выполнение этого комплекса оздоровительных мер может гарантировать занимающемуся возвращение здоровья.Перед вами самый полный и систематически выстроенный план для счастливой и долгой жизни, благодаря которому вы сможете достичь без проблем весьма почтенного возраста.

Пол Чаппиус Брэгг , Поль Брэгг

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука