Читаем Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within полностью

За несколько дней до гонки я тщательно изучил трассу, ища любую изюминку. Не только для того, чтобы заново познакомиться с местностью, но и для того, чтобы Киш знала, как добраться туда, куда нужно ей и остальным членам команды. Мы посетили места, которые должны были стать пунктами помощи, и нанесли все на карту, не оставляя ничего на волю случая. Моя подготовка была на высоте, но когда вы измотаны в Скалистых горах, как бы хорошо вы ни разведали тропу, легко обмануться, решив, что вы достигли вершины перевала, когда вы даже не близки к ней.

На маршруте Leadville Trail 100 есть множество ложных вершин. Самая печально известная из них находится на перевале Хоуп на высоте 12 600 футов над уровнем моря. Подъем начинается примерно на сороковой миле, и это последний крупный перевал перед поворотом на Уинфилд. К тому времени я уже нашел свой ритм, и мои ноги все еще были в приличной форме, несмотря на то, что в тот день я прошел больше миль, чем за последние три года. По мере того как синглтрек неуклонно поднимался к линии деревьев, я ускорял шаг, упираясь руками в колени для опоры, в то время как подавляющее большинство других бегунов вокруг меня пользовались треккинговыми палками. Я был ультра-парнем старой школы. Для меня эти палки выглядели как костыли. Я был доволен тем, что шел на коленях до самой вершины. Тем не менее, палки были разрешены, и они действительно делают вас быстрее. Это было заметно по тому, что я терял темп по мере того, как тропа поднималась все выше и выше.

Через несколько миль тропа показалась над линией деревьев и выровнялась в тундре. Казалось, что мы достигли вершины, и я видел, как несколько бегунов обрадовались. Довольные настолько, что прибавили темп, но как только мы обогнули следующий поворот и увидели, сколько еще осталось преодолеть, их головы опустились, а плечи ссутулились, а я улыбнулся про себя и продолжил торить. Согнутые в талии ладони упирались в колени, заставляя ступни с большей силой ударяться о землю, что позволило мне сократить подъем до минимума, шаг за шагом.

Люди, которые проводили время на горных тропах, знают, как больно бывает от ложной вершины. Когда все, чего вы хотите, - это чтобы уклон перестал пинать вас под зад, он обманывает вас, заставляя думать, что вы достигли вершины, а потом оказывается, что вы даже не близки к ней! Но вам не нужно быть крысой, чтобы понять это чувство. В жизни есть множество ложных вершин.

Может быть, вы думаете, что справились с заданием на работе или в школе, а ваш учитель или руководитель просто разрывает его на части или говорит, чтобы вы начали все сначала. Ложные вершины бывают и в спортзале, когда вы выполняете сложную круговую тренировку и думаете, что сделали последний сет, а потом слышите от тренера или инструктора - или от беглого взгляда на свои собственные записи - что вам нужно пройти весь круг в последний раз. Все мы время от времени получаем подобные удары, но больше всего от ложной вершины страдают те, кто напрягает шею в поисках гребня горы, моля о прекращении страданий.

Мы должны научиться перестать искать знак, что трудное время закончится. Когда расстояние неизвестно, еще важнее не отвлекаться, чтобы неизвестность не перехватила ваше внимание. Конец наступит тогда, когда он наступит, а ожидание только отвлечет вас от выполнения стоящей перед вами задачи в меру своих сил и возможностей. Помните, что борьба - это и есть весь путь. Именно поэтому вы здесь. Именно поэтому вы записались на этот забег, или на этот урок, или устроились на эту чертову работу. Когда вы участвуете в чем-то, что настолько тяжело, что большинство людей хотят, чтобы это закончилось, это очень красиво. Когда "Адская неделя" закончилась, большинство ребят, которые выжили, ликовали, плакали слезами радости, обнимали друг друга. У меня же "адская неделя" закончилась потому, что я проникся красотой ее прохождения и личностного роста, который с ней связан.

Мы можем сделать любое препятствие большим или маленьким. Все дело в том, как мы его представляем. Отправляясь в Лидвилл, я ожидал, что это будет один длинный, тяжелый, мать его, день. Но сколько бессмысленных дней я прожил до этого? Почему бы не потратить один-единственный день на то, чем я буду гордиться всю оставшуюся жизнь? Как Элмо сказал Лаудену Суэйну в его квартире перед матчем по борьбе всей его жизни в фильме Vision Quest: "Дело не в шести минутах. Дело в том, что происходит в эти шесть минут".

Когда вы поднимаетесь в гору или решаете любую другую сложную задачу, единственный способ освободиться от борьбы - довести ее до конца. Так зачем же жаловаться, когда становится трудно? Зачем надеяться, что все скоро закончится, если вы знаете, что рано или поздно все закончится? Когда вы жалуетесь и ваш разум начинает нащупывать кнопку выброса, вы не привносите в задачу свою лучшую сущность, а значит, продлеваете боль.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Практика интегральной жизни
Практика интегральной жизни

Тысячи лет почти во всех частях света люди прибегали к практикам для изменения своей жизни и достижения в ней равновесия от магических ритуалов древних шаманов до созерцательной науки мистических традиций и новейших научных достижений в области здоровья, питания и физических упражнений. Мы всегда искали способ прикоснуться к ещё более глубокой истине, достичь гармонии и благополучия, реализовать свой глубинный потенциал.Практика интегральной жизни – это способ организации множества практик (как формировавшихся на протяжении многих веков, так и появившихся на передовой изучения психологии, сознания и других лидирующих областей) при помощи подходящей для жизни в XXI веке модели. Авторы вместе с небольшой группой других исследователей разрабатывали ПИЖ на протяжении более чем тридцати лет, исследуя наиболее важные ключевые аспекты, способствующие человеческому развитию. Мы с гордостью представляем результаты в этой книге. Всё, что необходимо вам для начала, это желание попробовать продолжить величайший эксперимент в вашей собственной жизни.

Адам Б. Леонард , Кен Уилбер , Марко Морелли , Терри Паттен

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика