Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Я надеялся, что что-нибудь получится. Я надеялась, что Кейси сможет взломать скелетно-мышечный код, чтобы вылечить мое шатающееся колено. Что его иглы способны не только снять воспаление, но и соединить истертые и порванные связки и восстановить хрящ. Больше всего я надеялся, что нас не попросят копать на крутом склоне. Я мог справиться с болью и обладал достаточной устойчивостью, чтобы двигаться прямо по ровной поверхности, но любое боковое движение, особенно на неровной местности, было бы невозможным. К сожалению, Монтана не славится обилием ровных мест, а, как известно, надежда - это не точка опоры. Другими словами, я надеюсь, вы знаете, что я знал, что меня поимели. Но в первое утро тренировки я пришел рано, несмотря ни на что.

Первый из многих сливов в мае 2020 года

Мой пожарный сезон 2020 года закончился ночной вылазкой. Мы забрались в лесистые горы к северу от Миссулы, где я пять часов терпел боль, пытаясь найти устойчивую опору. Я использовал валуны и бревна, чтобы поддержать подкосившуюся левую ногу, пока размахивал своим "Пуласки" по твердой земле. Вечером, когда мы подошли к вершине склона, я наступил на скользкое бревно, прикрытое листвой. Моя левая нога пошла сразу в двух направлениях, колено подкосилось, и, как один из имперских шагоходов в фильмах "Звездные войны", я рухнул на землю, скорчившись. Одним мучительным шагом моя судьба была предрешена.

У меня слезились глаза от боли, когда врач отделения неотложной помощи вправлял мне вывихнутую коленную чашечку тем же вечером. Ортопед, сделавший МРТ обоих коленей на следующий день, сказал, что, по его мнению, у меня колени девяностолетнего старика, что только подтвердило мои ощущения. Он намекнул, что операция по замене коленного сустава - дело ближайшего будущего, и велел мне взять отпуск на несколько месяцев. Я был в плохом состоянии, и мне пришлось смириться с этим, но, как и накануне вечером, я не позволил новостям и боли надолго завладеть моим сознанием. Неудачные ситуации никогда не проходят бесследно, но я знал, что плохое отношение всегда остается в памяти и может превратить любую неудачу в крутой вираж.

Единственное, что заразительнее хорошего отношения, - это плохое. Чем больше вы зацикливаетесь на негативе, тем слабее себя чувствуете, и эта слабость заражает окружающих. Однако верно и обратное. Я знал, что если смогу контролировать свое отношение и перенаправить свое внимание, то смогу контролировать всю ситуацию. Я был разочарован, но не удивился тому, что мое колено сдало. Теперь мне предстояло извлечь из этой неудачи все возможные уроки, адаптироваться и двигаться вперед.

Это неписаный естественный закон Вселенной, что вы будете испытаны. Вас ударят по лицу. На вашу голову обрушится ураган. Это неизбежно для каждого из нас. Однако нас не учат формально, как справляться с неожиданными трудностями. У нас есть сексуальное воспитание, пожарные учения, учения по стрельбе из боевого оружия, учебные программы о вреде алкоголя и наркотиков, но нет урока "только что выдернули ковер из-под ног". Никто не учит, как думать, действовать и двигаться, когда разочарование, плохие новости, неполадки и катастрофы неизбежны. Все советы приходят только после того, как мы уже лежим в оцепенении на холсте. А это значит, что именно вы должны выработать свою собственную стратегию и дисциплинированно следовать ей.

Мой способ прост. Независимо от того, что преподносит мне жизнь, я говорю: "Понял". Большинство людей думают, что "Roger that" означает просто "Приказ получен". Однако в армии некоторые люди придают ROGER немного больше смысла и определяют его как "Принято, приказ отдан, ожидайте результатов". При таком использовании это гораздо больше, чем просто признание. Это ускоритель. Оно обходит слишком аналитичный мозг и побуждает к действию, потому что в некоторых ситуациях мышление - это враг.

Я не хочу сказать, что вы должны выполнять каждый приказ, как робот. После того как вас сбили с ног, важно потратить некоторое время на то, чтобы понять, что произошло, и разработать стратегию дальнейших действий, но вы также должны действовать. Если вы застопоритесь, разгребая обломки, вы можете обнаружить, что они вас поглотили. Мы все любим истории возвращения, потому что они учат нас тому, что неудачи способны подтолкнуть нас к величайшим успехам, но ваша судьба зависит от вашего подхода. После травмы или неудачи ваш разум стремится либо погрузиться в размышления, либо снова впасть в оцепенение и самоуспокоенность, и чтобы остановить этот процесс, нужна практика.