Неврозы большого города

Если пересказать содержание обыденными словами таких широко известных русских народных песен, как «Лучина», «Раскинулось море широко», романс Булахова «Не пробуждай воспоминаний», то это вызовет лишь уныние и тоску. В знаменитой песни Тома Джонса «Лайла» герой рыдает над телом убитой им возлюбленной. То же самое делает в опере Верди несчастный Хозе, когда убивает свою любимую и ненавистную красавицу Кармен.

Но эти же самые отрицательные эмоции, выраженные в поэтических ритмах и рифмах, положенные на красивую мелодию и гармонию, исполненные проникновенным голосом певца, преодолевают эти отрицательные эмоции, и в наших душах рождается совершенно другое, просветленное состояние.

Тот же самый прием «уничтожения содержания формой» действует и в легкой музыке. Во многих так называемых «шлягерах» слова говорят о том, как влюбленный страдает от потери своей любимой, а мелодия и ритм говорят об обратном: «Если ты не хочешь прийти ко мне — то катись ты куда подальше».

Музыкальная аптека

В книге современного немецкого музыковеда и музыкального терапевта Кристофера Рюгера «Домашняя музыкальная аптечка» (Феникс, Ростов-на-Дону, 1998) приведены интересные, на наш взгляд, примеры использования музыки в различных жизненных ситуациях. Ниже приводятся некоторые и них:

Музыка, которую рекомендуется слушать при прощании:

• Рихард Штраус — «Метаморфозы для 23 струнных инструментов».

• Прокофьев — Сцена прощания из балета «Ромео и Джульетта».

Для уменьшения агрессии — слушать драматическую музыку с переходом к медленной успокаивающей.

• Бах — Хроматическая фантазия и фуга.

• Стравинский — «Весна священная».

• Римский-Корсаков — Увертюра к опере «Псковитянка».

• Мусоргский — «Ночь на Лысой горе»

Для уменьшения чувства страха:

• Шенберг — опера «Ожидание».

• Шостакович, фрагменты 6, 7,8-й симфоний. Для подъема энергетики:

• Оннегер — Пасифик 231.

• Бах — Итальянский концерт, Токката и фуга Ре-минор.

• Шуман—Токката.

• Прокофьев — Токката.

• Б.Барток — Аллегро барбаро. Для утреннего пробуждения:

• Равель — сюита «Дафнис и Хлоя», первая часть — «рассвет».

• Мусоргский — «Рассвет на Москве-реке»

• Глазунов — сюита из балета «Раймонда», антракт ко второму действию.

• Дебюсси — симфоническая поэма «Море», первая часть.

• Григ — «Утро».

Для преодоления депрессии, одиночества и усталости:

• Чайковский — Первая симф. «Зимние грезы», первая часть.

• Брамс — «Трагическая увертюра».

• Брамс — «Реквием».

• Гершвин —- Песня Клары из оперы «Порги и Бесс».

Для медитации:

Медленные средние части концертов Баха, Моцарта.

• Бетховен — Четвертая симфония, «Адажио».

• Моцарт — Концерт № 21 До-мажор, для ф-но с оркестром. Анданте.

• Мендельсон — Концерт для скрипки «Анданте».

• Рахманинов — «Вокализ», «Элегия».

• Барбер — «Адажио для струнных».

• Равель — «Павана».

Для преодоления ностальгии:

• Шопен — Концерт № 1 Ми-минор, средняя часть.

• Дворжак — Славянский танец Ми-минор.

• Дебюсси— Затонувший собор.

• Мусоргский —Старый замок из цикла «Картинки с выставки».

• Марчелло — «Концерт для гобоя», Адажио.

Для мысленных путешествий (Дебюсси говорил — «Когда у вас нет достаточно денег для того, чтобы отправиться в путешествие, отправьтесь в него мысленно»):

• Дебюсси — Ноктюрн для оркестра, вторая часть «Празднества».

• Лало — Испанская симфония.

• Равель — Испанская рапсодия.

• Де Фалья — Ночи в садах Испании.

!• Чайковский — Итальянское каприччио.

Музыкальные произведения для радости и бодрого настроения:

Бетховен — Восьмая симфония.

• Россини — увертюры к операм «Шелковая лестница», «Сорока-воровка».

• Гендель — Музыка на воде, «Аллегро».

• Бетховен — Восьмая симфония, первая и четвертая части.

Музыкальные произведения для облегчения разочарования и фрустрации

• Гендель — Оратория «Иуда Маккавей».

• Шуберт — Четвертая, «Трагическая» симфония.

• Чайковский — «Ромео и Джульетта».

• Шуман — увертюра «Манфред».

• Лист — симфоническая поэма «Прелюды».

Музыкальные произведения для облегчения ностальгии:

• Шопен — средняя часть концерта для ф-но Ми-минор.

• Мусоргский «Старый замок».

• Дебюсси — «Затонувший собор».

• Равель — «Павана для утонувшей инфанты». Для изживания меланхолии:

• Чайковский — Меланхолическая серенада, симфоническая поэма «Манфред».

• Брамс—квинтет для кларнета, соч. 115.

• Шуман — симфоническая поэма «Манфред».

• Сибелиус — Грустный вальсч.

Для преодоления нарушений сна и бессонницы:

• Бах — Гольберг-вариации.

• Франк — симфоническая поэма «Психея».

• Равель — Лунный свет, концерт Соль-мажор, 2 часть.