Незамеченный дар. Практикум. Первая ступень. Видение руками и телом

ОТЧЕТЫ И КОММЕНТАРИИ участников практикума по выполнению задания 2

Blevantinka

Монетка больше минуты держалась, только во время опыта немного неприятные ощущения появились в районе затылочной части головы справа, затем всё прошло.

Юрий Констант

Это с непривычки. И, может быть, ты напрягаешься при выполнении опыта. Постарайся расслабиться. Так даже лучше получается.

EvgeniyZh _

Ощущения от углов в подушечках пальцев пока слабые, но они есть, и они стабильные. Вот только больше походит на то, что лучи идут от углов, а не от пальцев. J Воздействие пальцем на ладонь походит на слабенький разряд. Если ладонь сдвигается, на ее месте какое-то время остается черный контур. Увидел взаимодействие — взаимное проникновение ауры пальцев (тонкие белесые полоски соприкасались между собой, я их пытался прилепить друг к другу и растянуть — не получилось). Показалось, что невидимая субстанция пальцев при взаимодействии прилипает. Кстати, оказалось, что восстанавливать память об ощущениях в ладонях лучше всего стоя...

Наберусь наглости и присоветую кое-чего (придумалось в ходе отработки практа).

1. Если дома есть коробка из-под зубной пасты (ну, или альтернатива по размеру или чуть больше), она идеально подойдет для тренировки работы пальцев с углами (лень было искать углы у дома). J Работал с коробкой, сидя на диване, с каждым пальцем отдельно. Быстро надоело... Так как у коробки, естественно, не один угол и ребро, от собственной лени (она у меня врожденная) стал работать обеими кистями по одному пальцу с каждой, потом сразу по два пальца с каждой (хотелось и больше, но... хотя попробуйте, может у вас кисти более гибкие). В восприятии не потерял, а вот в скорости отработки выиграл.

2. Взглядом по ладони можно более эффективно: согните пальцы вверх, так, чтобы по подушечкам пальцев можно было «водить глазами», и вперед, хотите — по часовой стрелке, хотите — против, переводите взгляд по подушечкам пальцев. Я рекомендую все-таки фиксированным взглядом (т.е. вертите головой, а не глазами), у меня лично почему-то воздействие проходит более качественно.

3. Восприятие ладонями предмета будет (у меня так) более эффективным, если их несколько и они разные по форме и материалу (у меня были: коробка от зубной пасты, тюбик с кремом для рук и женская расческа — это которая ежиком с пластиковыми зубчиками). С тюбиком очень интересно получается в смысле восприятия объема — он с одной стороны кругло-цилиндрический, а с другой сплюснутый, поэтому с ним можно почувствовать возрастание объема предмета. С расческой и так понятно.

Jane Smith

Трюк с надавливанием ногтями на подушечки пальцев работает — пальцы «включились», да еще как! Если ладони свести рядом, четче всего чувствуются кончики пальцев — они будто настроены друг на друга, еще можно пальцами одной ладони сканировать другую — водить вверх-вниз под прямым углом к ладони — ее будут «пронизывать» лучи, исходящие из пальцев. Еще советую попробовать при полутемном освещении — обязательно на черном фоне — приложить ладони друг к другу и медленно развести их в стороны. Вы увидите дымчатый шлейф, тянущийся за руками. После постоянной практики ощущение «гудения» (самое подходящее слово) и покалывания в ладонях не проходит, будто всегда и было. Руки стали намного чувствительнее — очень странное, даже слегка болезненное чувство — как у человека, который всю жизнь носил перчатки и вдруг решил их снять. Сканирую стол, разные предметы, стены, углы… Ощущения в ладонях всегда разные, пока немножко непонятно, как их облечь в слова. В общем, хожу, как лунатик, с растопыренными руками и ловлю на себе подозрительные взгляды.. J И еще случайное открытие — если подойти к окошку на первом этаже, ладони «чувствуют» улицу! Очень сильное ощущение, несравнимо с любым предметом в комнате, руки просто «горят»! Стояла и «выслеживала» руками прохожих и транспорт, пока не надоело. J

EvgeniyZh _

К сожалению, без первоначальных занятий с кистями ощущения при воспоминании значительно слабее.

При этом заметил интересный эффект — в кисти остается (и довольно долго держится) абсолютно узнаваемый фантом предмета, который я брал рукой (некоторое время держал в руке) во время воспоминания ощущений. Специально себя на такую память о взятом в руку предмете не программировал...

Предлагаю свой вариант работы с вспоминанием ощущений (хотя бы на первое время). Прошу учесть — это мой опыт!!

1. Лучше работать стоя, вспоминаются ощущения в кистях (руки свободны и расслаблены). У меня это занимает пару минут.

2. Поднимите руки вверх и, как описывал Юрий, напрягите на некоторое время, потом спокойно опустите вниз (просто пусть «висят» вдоль туловища). Вспоминайте дальше. Такое действие лично для меня увеличивает память ладоней (их чувствительность) в разы. И в конце, для меня лично при спокойной ходьбе с расслабленными руками ощущения приходят и воспринимаются еще лучше.

Юрий Констант