Незамеченный дар. Практикум. Первая ступень. Видение руками и телом

Валерий, всего лишь назову «внутреннего критика» или критическое мышление одним словом, и все встанет на свои места. В детях отсутствует НЕДОВЕРИЕ. Именно поэтому им легче «видеть» тонкие миры, верить в будто бы невозможное и общаться с будто бы несуществующим. Не я сказал: «Будьте, как дети!», но тот, кто это изрек, точно знал толк в чудесах.

А нам вот это недоверие мешает осознать, что возможно все. Поэтому я и ввел в практ упражнение с монеткой, хотя оно выпадает из общей темы. Пусть каждый, каких бы годов он ни был, поребячится с монеткой, как с цацкой, поудивляется, повосхищается и, может, вспомнит, как безоговорочно он верил в детстве. В дальнейшем по ходу практа именно с применением такой вот веры у нас будут получаться невероятные вещи. J

Валерий

И уж если я завел речь о любви, на этом примере я и буду рассматривать «внутреннего критика». Мы все были детьми, сравните детскую любовь и взрослую, думаю, все знают разницу. С возрастом у нас развивается эта програмка, не без помощи взрослых, и любовь заменяется на чувство собственности.

Дальше у нас пойдет работа под микроскопом, так что прошу всех подойти поближе к операционному столу, на который мы поместим нашу неправильную любовь. Мы уже определились, что «внутренний критик» — это нечто приобретенное, значит, нам надо сделать следующее, мы очень аккуратно отрезаем у любви чувство важности и получаем чистую, как поцелуй ребенка, неиспорченную любовь. Вследствие этого опыта мы убедились, что данная приобретенная программа не работает без чувства важности.

Попробуйте поэкспериментировать с другими вашими недостатками, вы убедитесь, что от них избавиться проще, чем вы себе это представляли.

Юрий Констант

В совсем другом практе, который называется «Развитие «тела внимания», я рассказываю о том, как применять «принцип неважности». И ты абсолютно прав: приобретенные программы перестают работать, но зато включаются другие, скрытые, и тогда наступают ИСС — измененные состояния сознания.

Работа с напарником

В дальнейшем для следующих этапов практикума будет необходим партнер! Если у Вас есть такой на примете, который не поднимет Вас на смех и заинтересуется экспериментами, проведите его быстренько по тому же пути, которым прошли и Вы, подтяните до своего уровня. Вместе легче будет освоить то, что будет потом.

Начинать со своей высоты с ничего не понимающим человеком не желательно. Необходимо в течение приблизительно 15-20 минут бегло провести напарника по первым упражнениям. Главное, чтобы он начал ощущать то же, что и Вы. Для того, чтобы начать «видеть» руками, не обязательно долго тренироваться. И этого уже достаточно для совместных упражнений. Напарник просто должен чувствовать руками, реагировать на Ваши действия. А Вам важно, чтобы он эти действия подтверждал.

Подсказка по работе с напарником (напарницей): для улучшения их чувствования попробуйте после натирания ими ладошек и расслабления рук несильно помахать над ладонями напарника рукой. Иногда обычный поток воздуха «включает» руки на «слушание» посильнее потирания.

Тренироваться так, как Вы, углубленно, напарнику не обязательно. Ну, конечно, если он сам не заинтересуется практом так же сильно. Чувствует напарник «мурашки» под кожей, тепло или ветер вокруг ладошек и пальцев — уже хорошо!

Попробуйте и другой способ разбудить его чувствительность: поднесите очень близко подушечки своих пальцев к подушечкам пальцев его рабочей руки (если правша — к правой и наоборот) и быстро подвигайте ладонью, будто приветствуете его руку. Рука напарника или напарницы стопудово отзовется!

Если Вам не удалось обзавестись напарником, это ничего. Я буду подавать упражнения так, чтобы ими можно было заниматься и в одиночку. Но если мы будем в дальнейшей жизни применять «другое видение» для работы с людьми, совместные тренировки, обратная связь просто необходимы.

ЗАДАНИЕ 3

Подскажу еще пару интересных триксов с руками.

Первый. Когда Вы поставили ладони друг против друга, попробуйте указательным или любым другим пальцем (что ярче работает) той руки, которая чувствует лучше, почти упереться в ладонь другой руки. И, не прикасаясь к ладони, периодически делать вид, как будто нажимаете на нее подушечкой пальца. Нажимание не должно быть быстрым, потому что открытой ладонью Вы должны прочувствовать точку, в которую упирается «лучик» пальца. Не буду даже спрашивать, что почувствует каждый из Вас, скажу сразу, так как ощущения будут практически одинаковыми. В ладони Вы почувствуете давление именно в той точке, на которую направили «лучик» пальца другой руки. А с убиранием пальца давление исчезает. После долгих тренировок это давление может быть довольно сильным.