Глаша, у тебя настолько яркие результаты в поиске фантомов, что вынужден предупредить: если твоя рука, тело, «третий глаз» или что еще наткнутся на что-то невидимое, но ощущаемое «в
А вообще, изумительные результаты!!!
Darklion
Отчет по дверям/стене.
Прочитал с утра, сейчас на работе, тут же проделал несколько раз. Отходил на 2,5-3 м. Дверь начинает ощущаться примерно с метра или около того. Как нарастание плотности перед рукой у меня. Отмечаю границу, затем продолжаю двигаться вперед и останавливаюсь при ощущении «вот! вот она прямо перед ладонью!» — расстояние около 5 см при этом. Так же если поводить рукой влево-вправо, то чувствую границы листка бумаги, висящего на двери (распечатана таблица проверки зрения там у меня).
Раньше на улице мимоходом проверял себя, идя вдоль стены дома или забора — с закрытыми глазами шагал и определял, когда он кончится. Ощущается как внезапный провал в пространстве. Весьма четко. Рекомендую. Правда, это, наверно, уже следующий этап, да? Когда всем телом ощущать?
И еще одна штука, не знаю, насколько в тему. Если позволяет местность — попробуйте пройтись с закрытыми глазами. Хоть по тротуару, если особо никто не мешает. У меня шагов через 30 нарастает некая внутренняя «паника» — воспоминания об окружающем пространстве и расстояниях, полученных глазами, заканчиваются. Мозг не знает, что находится дальше и... паника. Вот тут-то и включаются всякие тонкие вещи. Я пока проходил максимум шагов 40, когда пробовал. Потом или останавливался, или не выдерживал и открывал глаза. До начала практа. Сейчас еще не пробовал. Наверное, стоит попробовать. Юрий, что скажешь?
Юрий Констант
Darklion, да, ты идешь на шаг впереди практа. Чувствование всем телом будет чуть дальше. И тогда вождение вокруг себя руками станет лишь придатком к основной способности — использовать свое тело, как одну большую антенну.
Интересные упражнения — с забором, с передвижением вслепую. Рекомендую всем! Но в случае с перемещением с закрытыми глазами нельзя сразу бросать себя в неизвестность. Вначале нужно пройти какое-нибудь пространство с открытыми глазами, внимательно послушать, что говорит тело и, в первую очередь, руки. Потом попробовать несколько раз с закрытыми, но изредка подглядывая на проблемных участках. А уж потом делать то, что предлагаешь ты. Тело должно перестать пугаться, паниковать. Оно должно научиться делать такие вещи постепенно, не боясь их. Ведь почему такое происходит? Потому что оно, да и твой мозг понимают: никуда они от физических препятствий не уйдут. Если встретятся порожек или столб, для тела они будут реальными. И синяки и шишки тоже. Это опыт тела, который накапливался годами. Иной опыт также нужно телу доказывать. Никто не умеет ходить по канату, все понимают, что упадут. Однако после длительных тренировок со страховкой люди ведь ходят, как по бульвару. И даже без страховки.
Такие вещи стОит пробовать! Это обязательно и является основой для будущих этапов практа. Тем легче будет достичь успехов в будущем.
Анархист
Пробовал сегодня со стеной, вроде получается... Примерно три раза получилось остановиться в нескольких сантиметрах, раз — утыкаюсь в стену.
Bergon
По ходу поисков стен нарисовалось интересное наблюдение: когда через дверной проем проходишь, рука чувствует как бы преграду. По свойствам ощущений — не стена, однако и не просто воздух.
Юрий Констант
Ай, Bergon, ай, молодец!!! Сам нашел то, о чем я не стал говорить! Двери и окна, даже открытые настежь, остаются плоскостями в пространстве «в
Ket
Стена и проход чувствуются совершенно по-разному, от прохода в руке как «мурашки» бегают и покалывания идут, от стены таких ощущений нет, она чувствуется, как и различные предметы, в зависимости от поверхности. Граница между проходом и стеной ощущается очень хорошо.
Bergon
Я не спорю с фактами — пелена там есть, ощущение достаточно хорошо различимое. Я мозгами не понимаю — почему она там есть?
Esgal