— Конечно есть, и информации много и упражнений, только толку нет, все равно, что в аптеку прийти и выбирать себе лекарство от болезни, которую сам не знаю, ведь, одно дело иметь знания и знать какое лекарство нужно, другое глотать все подряд, в надежде, что поможет…
— А потом еще и обвинить, что лекарство не эффективно…, — добавила одна из участниц.
— Все верно, — мягко подтвердила Мелисса.
После небольшого перерыва одна из участниц задала вопрос:
— А что, если я боюсь потерять своего мужа?
— Ты его потеряешь, — не моргнув ответила Мелисса.
— И что же делать? — в замешательстве, начав нервничать, спросила та.
Гера стала ерзать на кресле, этот вопрос был для нее актуален.
— «Эмоциональные крючки», — просто ответила Мелисса, — но сначала, я расскажу вам историю о наших мыслях и о том, что мы говорим, ладушки?
Вот знаменитая притча.
Один человек путешествовал и неожиданно попал в рай.
В Индии концепция рая — древо исполнения желаний. Как только сел под таким деревом, любое желание немедленно будет исполнено. Нет никакой задержки, никакого временного промежутка между желанием и реализацией желаемого.
Этот человек был уставшим, и он лёг спать под таким деревом исполнения желаний. Когда он проснулся, то почувствовал сильный голод и подумал:
— Я чувствую голод. Я бы хотел добыть немного пищи откуда-нибудь.
И немедленно из ниоткуда появляется пища. Прямо приплыла по воздуху, очень вкусная пища. Он был так голоден, что не стал думать, откуда она появилась (когда вы голодны, вы не раздумываете). Он сразу начал есть, а пища была так вкусна…
Потом, когда его голод прошёл, он взглянул вокруг. Теперь он чувствовал удовлетворение. У него появилась другая мысль:
— Если бы только чего-нибудь выпить…
В раю нет запретов, немедленно появилось прекрасное вино.
Лёжа в тени дерева и спокойно попивая вино, обдуваемый прохладным ветерком рая, он начал удивляться:
— Что это творится? Что происходит? Может, я сплю? Или здесь есть несколько привидений, которые разыгрывают шутки со мной?
И привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны — именно такие, какими он себе их представлял.
Он задрожал и подумал:
— Сейчас они точно убьют меня.
И они его убили.
— Так вот, ум — это дерево удовлетворения желаний, и что бы вы ни подумали, рано или поздно это исполнится. Иногда промежуток времени такой, что вы совершенно забыли, что этого хотели, но если взглянуть поглубже, то обнаружится, что мысли создают твой рай, они создают твой ад. Они создают твои страдания, они создают твою радость. Они создают плохое, они создают хорошее…Очень важно, как мы ко всему относимся, как говорим, как думаем, как преподносим, об этом следующая история:
Однажды слепой человек сидел на ступеньках одного здания со шляпой возле его ног и табличкой «Я слепой, пожалуйста помогите!».
Один человек проходил мимо и остановился. Он увидел инвалида, у которого было всего лишь несколько монет в его шляпе. Он бросил ему пару монет и без его разрешения написал новые слова на табличке. Он оставил ее слепому человеку и ушел.
Днем он вернулся и увидел, что шляпа полна монет и денег. Слепой узнал его по шагам и спросил не он ли был тот человек, что переписал табличку. Он также хотел узнать, что именно он написал.
Тот ответил: «Ничего такого, что было бы неправдой. Я просто написал ее немного по-другому». Он улыбнулся и ушел.
Новая надпись на табличке была такая: «Сейчас весна, но я не могу ее увидеть».
— Как вам история? — спросила Мелисса. Все были в задумчивости.
— Понравилась? — спросила она, а все согласно закивали головами, — ну здорово, а теперь «Эмоциональные крючки»:
Представьте своего мужа, любимого мужчину, посмотрите, как он стоит или сидит относительно Вас, а теперь представьте, как от Вас к нему идут такие большие крючки, на аркане, может у кого-то их не будет вообще, но как показывает практика, они хоть маленькие, но присутствуют.
В зале возникло молчание, видимо все занялись представлением. Наталья тоже представила Виктора, как он стоит к ней спиной, желая убежать, а от нее протянулись к нему большие и толстые веревки, на концах которых были огромные крючки.
«Я люблю тебя, я тебе благодарна…, ты волен делать так, как хочешь ты, я забираю его обратно, ты свободен и можешь идти туда, куда желаешь, я отпускаю тебя и очень люблю и благодарю от всей души», — и Наталья представила как вынимает крючок, затем перешла к следующему и так, пока не убрала все и, к своему удивлению, вместо грусти и одиночества она почувствовала какую-то легкость и радость, страх потери испарился. Она открыла глаза, чувствуя какие-то внутренние изменения, в этот момент она заметила Геру, ее большие изумленные глаза, как она, не веря происходящему, покачивала головой.
— А напоследок мы сделаем медитацию «Цветок любви»
Вы закрываете глаза, делаете вдох и на выдохе представляете, как на Вашей макушке распускается прекрасный цветок. И золотистый поток божественной любви начинает струиться сквозь этот цветок, опускаясь до Вашего сердца.