Читаем Нити Вселенной полностью

Скажите искренне себе, чего же вы все-таки хотите: счастья, любви, понимания, может, просто отдохнуть, ведь практически все материальные желания нужны нам для подтверждения любви к себе, подумайте об этом. Почему мы так крепко цепляемся за вещи? Почему мы переводим людей в вещи и тоже делаем их собственностью? Возможно, вещи стали для нас символом той части нас, которую мы хотели бы проявить через опыт. Возможно, мы слишком сильно отождествляем себя со своим телом, и нас убедили в том, что, когда мы его лишимся, нас уже просто не будет в этом мире. Мысль о конечности заставляет держаться и вырабатывать привычку обладать и присваивать то, что совсем нам после не будет нужным. В детстве мы хотим иметь свой красивый дом, потом получаем этот дом и начинаем держаться за него, думая, что другого такого нам уже не приобрести, потом нужно продать этот и купить другой, лучше, больше, красивее и т.д. То же самое можно сказать о машинах, деньгах, женах и мужьях. Мы перепутали многие понятия и, главное, разучились отпускать.

Умение отпускать – это то, что мы должны изучить наравне с тренингами по коммуникациям и эффективному общению, это умение, проверяющее нас на внутреннюю жадность. Не считайте своим мир, что вокруг вас. Создайте мир внутри, отказавшись от того, что кажется твоим. Все это – иллюзорно. Стоит только попробовать, и начинаются чудеса. Когда вы не держитесь за свое имущество, оно остается или неожиданно дарится вам. Когда вы отпускаете человека, вы открываете путь к себе, и появляется возможность открытия своего собственного потенциала, приходит в ваш мир новое и лучшее.

Отпустить старую энергию – значит, открыть путь новой, обрести совсем новый, еще не полученный, опыт, пройти что-то, чего еще не знаете, что еще не отпускали. Быть безграничным, как душа – отсутствие границ внутри вас, когда ничто больше не сдерживает вас.

То, что мы чаще всего совершаем в жизни, обычно продиктовано эго, и мы чаще всего делаем следующее:

отказываемся от какого-то опыта, еще не пережив его, заранее просчитав все варианты, уверяем себя, что сделали правильный выбор;

критикуем кого-то и осуждаем себя, затем чувствуем вину и подавленность, тем самым ограничиваем себя;

отрицаем новые идеи, еще не успев в них погрузиться, цепляемся за устаревшую точку зрения, потому что это опять наша зона комфорта;

конфликтуем и возмущаемся от того, что с нами произошло, и реагируем на ситуации, потому что своих не создали. Тратим всю свою энергию на реагирование, вместо того, чтобы сначала создать, а потом радоваться;

учитываем, прежде всего, то, что выгодно нам, а после – осуждаем и виним других;

затем все повторяется по кругу.

В каждом из перечисленных случаев эго растет и перекрывает нам поток чистой энергии сверх-Я, доступной всегда.

В какой-то момент мы начинаем замечать и видеть себя со стороны, в какой-то момент мы говорим себе: «Хватит», в какой-то момент перестаем создавать привычный мир и начинаем слушать свой тихий голос – тот, что никогда ничего не навязывает. В этот миг происходит прорыв: «У меня есть все, что мне нужно для счастья. У меня всего достаточно». Мы берем ответственность за свою жизнь и перестаем осуждать себя, как привыкли осуждать других. Мы останавливаемся и перестаем спешить.

Дипак Чопра рекомендует применять в жизни принцип: «Ты – это не я». Эго и его голос – это не мы с вами настоящие. Как подумали бы вы, если бы знали, кто вы есть на самом деле?

Быть безграничным как душа, значит:

Принимать любой опыт, который выпадает вам, с благодарностью, задавать вопрос «Как я мог это создать?», если опыт неприятен вам. «Что мне нужно знать, в чем урок?». Эти вопросы получат ответ непременно.

Одобрять других и помнить гавайскую шаманскую мудрость: «Все, что ты благословил, стало твоим».

Не отказываться от решения, которое доступно на данный момент, и выбирать лучшее решение, а если не знаете, лучшее оно или нет, доверять своей душе, позволять себе сделать свои ошибки, не слушать в момент выбора других, потому что ваша душа сообщает именно вашу информацию, душа других людей сообщает им их собственную информацию. Заметьте, советы раздают лишь те, у кого дела идут не самым лучшим образом.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть и другие зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.Гораздо больше тех, кто будет срываться, воздерживаться, снова срываться. И нам лучше дать срыву место в аддиктивном уравнении, а не убеждать себя и других, что его не будет.По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать – мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.Возможность рассказать о себе собирает нас по кусочкам: наша история восстанавливает нас, возвращает нам утраченное. Пусть это потрепанная жизнь, пусть в ней много боли, страха, отчаяния, а также нарочитого безразличия, тщеславия, озлобленности – важно исследовать все это вместе.

Марат Агинян

Медицина / Психология и психотерапия / Краткое содержание / Учебная и научная литература / Образование и наука