НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

И последнее: НЛП уже давно вышло за рамки психотерапии. Оно может применяться практически повсюду: в бизнесе, в политике, в творчестве, в медицине, в обучении (ваш вариант) – везде, где есть необходимость достигать каких-либо целей. Так что применяйте на здоровье! 2. Предпосылки успеха НЛП

Вообще-то предпосылки успеха НЛП – базовые пресуппозиции – здесь прописаны вскользь. Здесь – только минимальные пояснения да намеки, как они используются. К сожалению, поскольку у меня нет даже возможности хорошенько их разрекламировать. И все потому, что все это я уже сделал в книге «Как управлять собой и другими с помощью НЛП».

Зачем же тогда я вообще о них пишу? Чтобы вы, встречаясь со словом пресуппозиция (предварительное положение – предположение, предпосылка) в других книгах по НЛП, реагировали на него как на старого знакомого. И еще: пресуппозиции – это не истина, но полезные допущения. С ними играют, на них опираются – и они начинают работать на наш успех.

Предпосылка первая. Карта – это не территория. Имеется в виду тот факт, что наши представления о реальности всегда отличаются от самой реальности, равно как и от представлений любого другого человека. А ведь мы общаемся с внешним миром, используя свои карты (модели мира) в качестве посредника! Принятие этой пресуппозиции позволяет избежать многих недоразумений в общении. Да и большинство других проблем решаются с помощью изменения нашей внутренней реальности.

Предпосылка вторая. Сознание и тело – части единой системы. Просто списком: по внешности человека можно судить о его внутреннем мире; изменяя что-то в теле, мы можем решать свои психологические задачи; наше настроение влияет на наше мышление; можно управлять эмоциями через мышечный корсет; вызывая определенное внутреннее состояние, мы можем менять, например, походку. И наоборот. Все взаимосвязано! И взаимоуправляемо.

Предпосылка третья. Весь наш жизненный опыт закодирован в нервной системе. До любого прошлого переживания можно добраться – вызвать его, как бы пережить заново. И это отрадно: «мои года – мое богатство» и мои ресурсы. Как информационные, так и эмоциональные. Информация – это опыт. Эмоции – это энергия. И что интересно: закодированный в нас жизненный опыт можно перекодировать заново. Например, сделать негативный опыт чисто информационным… Этакое нейролингвистическое перепрограммирование.

Предпосылка четвертая. Субъективный опыт можно разделить на образы, звуки, ощущения, вкус и запах. А эта пресуппозиция – ключик к предыдущей: она приоткрывает завесу тайны над тем, как именно закодирован наш жизненный опыт. Оригинального здесь на первый взгляд мало, если не задумываться над тем, что нэлперы взялись даже экстрасенсорный опыт описать через самую обычную сенсорику – через пять чувств. Весьма успешно, надо сказать.

Предпосылка пятая. Смысл коммуникации – в полученной реакции. Самая «общенческая» пресуппозиция – основа любого мало-мальски эффективного взаимодействия. Общаясь, нэлпер ставит во главу угла реакцию собеседника на его слова и действия и уже по ней судит об эффективности коммуникации. Тут все понятно: реакция «не та» – меняйте свое поведение, пока не получите «ту». И никаких упреков.

Предпосылка шестая. Не бывает поражений – бывает только обратная связь. Пресуппозиция для самых целеустремленных. В приложении к коммуникации – отлично перекликается с предыдущей. В остальных приложениях – ощутимо добавляет оптимизма и новой информации к размышлению. Кстати, с этой точки зрения поражения гораздо полезнее побед: именно они дают нам поводы (и возможности) к самосовершенствованию.

Предпосылка седьмая. В основе любого поведения лежит позитивное намерение. Ключевой момент здесь – в разделении поведения и намерения, того, что человек делает, с тем, зачем он это делает. Вопрос «Зачем?» выводит нас на более высокий уровень мышления, а глядя свысока, мы начинаем замечать совершенно новые варианты поведения. А вот то, выбирать «хороший» или «плохой» мотив, – это уже вопрос нашего сознательного выбора. Нэлперы предпочитают позитив. Чтобы было проще искать позитивное намерение, рекомендуется мысленно добавлять «для него»: себе-то человек плохого не пожелает! Разве что исключительно с позитивным намерением…