НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем!

5. Поставьте другую звездочку или знак на левой стороне ближайшей строчки ниже ответа. Придумайте аффирмацию, которая имеет высокую вероятность трактовки ответа, который у вас только что был. Если ваш ответ был полностью положительным, то вы либо дурачите себя, либо не нашли еще правильную аффирмацию. Если ваш разум уже полностью принимает аффирмацию, которую вы используете, тогда, конечно, нет причины записывать ее повторения. Всегда увязывайте ваши ответы с новой аффирмацией или различными аффирмациями, если они необходимы…

6. Теперь пишите другое повторение первоначальной аффирмации. Конечно, на этот раз вы ставите звездочку, потому что однажды уже сделали это. Даже если вы придумаете много великолепных аффирмаций, то будете гореть желанием испытать их. Обычно лучше сделать полный набор оригинальных аффирмаций, нежели перебрасываться от одной аффирмации к другой. Если вы чувствуете сильное желание переключиться на новую аффирмацию, то, конечно, можете сделать это. Доверяйте своей интуиции.

7. Вновь запишите любой ответ, который дал ваш разум на это повторение, а затем составьте другую новую аффирмацию, чтобы обратиться к новому ответу. Затем сделайте иное повторение первоначальной аффирмации и т. д.

После того как сделаете три повторения аффирмации в первом лице, переключайтесь на второе лицо и продолжайте, как и прежде. После трех повторений в третьем лице сделайте заключительное повторение в первом лице без ответа. Теперь вы скомпоновали набор из десяти повторений аффирмации и создали девять новых аффирмаций. Если у вас осталось горячее желание ответить на последнее повторение аффирмации, то мы рекомендуем немедленно создать другой набор из десяти повторений той же самой аффирмации таким же образом. Вы можете также захотеть создать набор из десяти повторений с одной из новых аффирмаций, которую вы только что создали, или же начать делать что-либо еще…

Предположим, например, что вы, работая с базовым убеждением «Работа – это тяжкий труд», преобразовали его в аффирмацию «Работать легко и интересно». Возможно, что при использовании вышеописанной техники ваша работа будет выглядеть так.

Работать легко и интересно (Чушь! Я никогда в это не поверю!)

Я ____________, имею достаточно сил и знаний, чтобы поверить в эту очень важную для меня мысль.

Работать легко и интересно. (Ерунда! Я не могу себе этого представить!)

Я _____________ теперь представляю себя как человека, который работает легко и с интересом.

Работать легко и интересно. (Вздор! Моя работа – это настоящая каторга!)

Я ______________ отныне уверен в том, что моя работа приносит мне удовлетворение и радость.

И так далее и тому подобное – до тех пор, пока отрабатываемое вами убеждение «Работать легко и интересно» не «укоренится» в вашем бессознательном в достаточной степени. Кстати, степень этого самого «укоренения» вы можете проверить с использованием ранее описанной для ДПДГ десятибалльной шкалы.

В упоминавшейся мною книге В. Козлова «Искусство осознания» приводится несколько советов по поводу работы с аффирмациями, которые можно назвать техникой усиления аффирмирования.