Читаем Новая психокибернетика полностью

4. С этих пор по возможности я буду действовать так, как будто успех мне уже обеспечен, а сам я наконец‑то стал личностью, которой давно хотел стать. Обязательно буду вести себя в полном соответствии с этой новой для меня ролью. 5. Я не позволю своим предрассудкам окрашивать настроение в пессимистические тона и не допущу никаких негативных самооценок.

6. Постараюсь улыбаться как можно чаше, но не реже хотя бы трех раз в день. 7. Вне зависимости от раздражающих внешних обстоятельств я буду реагировать на них как можно более спокойно и хладнокровно.

8. Я буду игнорировать все негативные факты, которые не в силах изменить, а также постараюсь закрыть доступ в мое сознание всем дурным мыслям. Просто? Да, по все эти привычные действия, чувства и мысли, несомненно, будут иметь для вас конструктивные и весьма впечатляющие результаты. Отработайте их в течение тридцати дней, сделайте их частью своего жизненного опыта, а потом внимательно проанализируйте, не исчезли ли те тревожные и угнетающие чувства, которые вы испытывали ранее.

<p><strong>Глава восьмая</strong></p><p><strong>Ингредиенты успешной личности, и как их выработать у себя</strong></p>

Сегодня вы находитесь там, куда привели вас вчерашние мысли. А завтра вы будете там, куда приведут вас сегодняшние мысли.

Джеймс Аллен

Диагноз: обречен на успех! Как врач учится ставить диагноз на основе определенных симптомов, так и психолог пытается диагностировать такие понятия, как успех или неудача. А основанием для этого служит тот бесспорный факт, что люди не просто так приходят к успеху или терпят поражение. Семена и того и другого посеяны в характере или в особенностях человеческой личности. А сажают эти семена с помощью привычки думать и действовать определенным образом. Я уже давно обнаружил, что одним из наиболее эффективных средств помочь человеку стать адекватной и успешной личностью является графическая картина того, каким должен быть тот, кто всегда добивается в жизни успеха. Надеюсь, вы помните, что находящийся внутри вас креативный механизм относится к категории целеустремленных самонаводящихся систем, которые не могут работать без четко и ясно поставленной перед ними цели. Огромное количество людей вполне искренне желают улучшить себя и стремятся стать духовно более богатой и творческой личностью, однако зачастую понятия не имеют о том, в каком направлении нужно двигаться и что вообще представляет собой такая личность. Духовно богатая и творческая личность прежде всего должна обладать качествами, позволяющими эффективно и вполне адекватно реагировать на окружающий мир, здраво воспринимать реальность и получать удовлетворение от реализации жизненно важных целей и задач. Я то и дело встречаю растерянных и несчастных людей, которые совершенно теряются и чувствуют себя дискомфортно, когда им предлагают вполне достойную высокую цель и самый прямой и быстрый путь к её достижению. Был у меня, к примеру, один пациент, занимающийся рекламным бизнесом, который стал ощущать довольно странную неуверенность в себе и неудовлетворенность своей жизнью именно после того, как получил новую, более высокую должность.

<p><strong>Новая роль требует и нового отношения к себе</strong></p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология масс
Психология масс

Впервые в отечественной литературе за последние сто лет издается новая книга о психологии масс. Три части книги — «Массы», «Массовые настроения» и «Массовые психологические явления» — представляют собой систематическое изложение целостной и последовательной авторской концепции массовой психологии. От общих понятий до конкретных феноменов психологии религии, моды, слухов, массовой коммуникации, рекламы, политики и массовых движений, автор прослеживает действие единых механизмов массовой психологии. Книга написана на основе анализа мировой литературы по данной тематике, а также авторского опыта исследовательской, преподавательской и практической работы. Для студентов, стажеров, аспирантов и преподавателей психологических, исторических и политологических специальностей вузов, для специалистов-практиков в сфере политики, массовых коммуникаций, рекламы, моды, PR и проведения избирательных кампаний.

Гюстав Лебон , Дмитрий Вадимович Ольшанский , Зигмунд Фрейд , Юрий Лейс

Обществознание, социология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука