О чувствах

Уильям Джеймс — один из создателей известной теории Джеймса-Ланге об эмоциях. Обыкновенно мы думаем, что человек вначале испытывает страх, затем — в страхе бежит. Ланге и Джеймс утверждают обратное: человек бежит и потому испытывает страх. Если ты прекратишь бежать, прекратится и страх. В известном смысле они правы. Тело и ум находятся в равновесии. Так, когда ты занимаешься любовью, твое тело начинает двигаться, это происходит и когда тебе в голову приходят фантазии. Тело и ум функционируют вместе (если не препятствовать естественному ходу событий).

Ощущаешь ты любовь, гнев или страх, тело должно реагировать. Каждому ощущению, каждой эмоции должно соответствовать движение тела. Это естественная реакция. Не делай из этого проблемы. Наслаждайся этим, позволь себе это… никакого подавления. Например, если у тебя трясутся руки и ты говоришь себе, что должен это прекратить, что это плохо выглядит, что ты не трус, так почему же у тебя трясутся руки, — ты заставляешь свое тело вести себя неестественно.

Сотрудничай со своим телом! И вскоре ты заметишь, что оно очень тонко и изысканно отзывается на каждую эмоцию. Таков мой совет. Если ты занимаешься любовью — люби неистово. Любовь — занятие, в которое должно быть вовлечено все твое существо. Ты должен получать не только сексуальный оргазм. Тебе нужен оргазм духовный. Все твое существо должно быть взволновано, взбудоражено, доведено до пика. Любовь — что-то вроде экстаза. Ты не понимаешь, что происходит. Как если бы ты находился под действием наркотиков или был пьян.

Любовь — сильнейший наркотик. Внутренняя химия. После неистового секса ты впадаешь в глубокий сон. Ты как будто умираешь. Полностью прекращается деятельность ума. Когда к тебе возвращается сознание, тебе кажется, что ты воскрес.

Каждый акт любви — всегда распятие и воскрешение. Так как удовлетворение от таких занятий любовью огромно, повторять такой опыт каждый день нет необходимости. Люди занимаются «любовью» слишком часто. Почему? Потому что они не получают удовлетворения.

Древнейший индийский текст о сексуальной любви Кама-Сутра Ватсьяяны гласит: если ты неистово по-настоящему занимаешься любовью, одного раза в год достаточно! Для современных умов это кажется практически невозможным. Никакого подавления чувств. Ватсьяяна — первый в мире сексолог. Первым привнес в секс медитацию. Он прав. Если в занятии любовью ты действительно доходишь до высшей точки, одного раза в год вполне достаточно. О полученном тобой удовлетворении ты будешь вспоминать в течение нескольких месяцев.

Так что не делай из этого проблемы. И путь все будет, как оно есть.

Большие мальчики не плачут, хорошие девочки не кричат — особенности выражения эмоций

Любовь, сострадание, симпатия, доброта. Замечательные женские качества. И есть также качества мужские. Это качества воина, смелость. Это качества жесткие, человек должен быть, как сталь. Мужские качества развивались в процессе войн, женские — дома, с детьми и мужем. Женщина жила в совершенно другом мире. Мужчины постоянно воевали; за три тысячи лет Земля пережила пять тысяч войн. Как если бы их единственным занятием было убийство.

Мир разделился на две части. Мужчина строил свой собственный мир, женщина создавала мир в его тени. И это очень прискорбно — чтобы быть целостными, женщина и мужчина должен иметь как мужские, так и женские качества. Мужчина и женщина должен уметь быть мягкими, как лепесток розы, и жесткими, как оружие. Если ситуация требует от тебя быть оружием — ты готов; если ситуация требует от тебя быть лепестком розы — ты готов. Гибкость, позволяющая балансировать между лепестком розы и оружием, делает твою жизнь богаче.

Женщина и мужчина— части единого целого; они должны обладать одними и теми же качествами. Их мир должен быть единым целым. Не следует определять общечеловеческие качества как мужские или женские.

Человек, которого превращают в «стопроцентного мужчину», многое теряет. Он становится жестким и бессильным. Он практически превращается в труп. Женщина, забывшая о том, как быть своевольной и жесткой, обречена стать рабой. Роза не может бороться с оружием.

Совершенный, целостный человек еще не родился. Были мужчины и были женщины. Я стремлюсь к тому, чтобы на Земле появился такой целостный человек — с прекрасными качествами женщины и бесстрашными, мятежными, храбрыми качествами мужчины. Мужские и женские качества — части единого целого.