В многочисленных (обычно ненаучных) публикациях на эту тему имеется масса рекомендаций о том, как с максимальной пользой использовать свое подсознание. Вот одна из них.
Подсознание в ночное время занимается текущим обслуживанием и восстановлением большинства органов организма, обеспечивает ему нормальное функционирование дыхания, сердцебиения, выделения тех или иных гормонов, пищеварения, давления крови и т. д. Есть мнение, что подсознанию также принадлежит контроль за работой нашего мозга.
Считается, что с разными людьми подсознание общается на разных языках, кому-то на возникшие проблемы отвечает короткими фразами и лаконичными предложениями, кто-то видит только картинки, кто-то получает реальные ощущения. Вообще, в этом вопросе еще столько неясного и непонятного, что полное представление о деятельности всех «филиалов» мозга, по-видимому, посетит нас только в неблизком будущем.
Есть мнение, что сознание в своей контрольной деятельности использует логическое мышление, а подсознание – больше ориентируется на интуицию, т. е. на нашитворческие способности италанты. Сознание – скорее «телесно», т. е. ищет пути удовлетворения наших физиологических надобностей, а подсознание – «духовно», находя в основном решения возникающих моральных и творческих проблем.
Большую часть всех своих действий человек совершает автоматически, повторяя уже привычные операции и высказывания, не задумываясь, под действием программ, заложенных в его подсознании. Таким образом, наша жизнь (и наша речь) в большей своей части состоит из набора автоматических, стандартных действий (фраз). Запоминание и многократное повторение успешного ранее сценария – это также работа подсознания.
Уже существующие научные дисциплины, изучающие мышление или мозг, до сих пор игнорируют проблемы, связанные с сознанием, как центром наших субъективных переживаний, и в основном интересуются
Пока невозможно соотнести сознание человека со сложившимся научным представлением о мире. Физика и другие естественные науки описывают окружающую нас действительность, в которой элементарные частицы, силовые поля, атомы, молекулы, звезды и планеты существуют объективно и закономерно взаимодействуют между собой. Однако, насколько нам известно, ничто из того, что детально исследовано и объяснено науками, не имеет
Некоторые исследователи (в основном нематериальной направленности) разделяют наше мировоззрение на внешний и внутренний миры (миры яви и нави), которые зеркально взаимодействуют, оказывая друг на друга прямое влияние. Мир яви (бета-уровень работы мозга) нам доступен во время бодрствования, когда энергия сознания сконцентрирована на объектах внешнего мира.