О жизни, зеркалах, лисицах, о том о сем

Так договоримся: мозгом своим занимаетесь сами, а вот с Вашим телом будем разбираться вместе. Нам поможет занимательная аюрведа. В моём пересказе древнейшая наука о здоровье человека может быть только занимательной. Но очень Вам рекомендую труды признанного и потомственного специалиста по аюрведе – Дипака Чопры.140 Вернее, не рекомендую, а прописываю их, как лекарство. Это и есть тот симпатичный индиец, о котором я упомянул, готовясь сложить гимн зелёному цвету.

С радостью спешу повторить, Серкидон, аюрведа – это наука о здоровье человека.

Современная медицина занимается больными и болезнями. И тех и других становится всё больше по причине вырождения вида homo sapiens. Врачи забыли, что такое здоровье и определяют его как отсутствие болезней. Этого мало. Здоровый человек помимо здоровья обладает состоянием ясности души, мысли, разума и чувств. Давненько не встречал я на своём пути здорового человека. Иногда в зеркале во время бритья подумаешь: «Так вот же он!», присмотришься внимательней: «Э-э-э, нет…»

Вам, Серкидон, ещё не поздно стань одним из примеров завидного здоровья. Для этого Вам надо понять себя на уровне клетки. Подружитесь с одной единственной маленькой клеточкой Вашего большого организма!

Доктор Джо Диспенза141 утверждает: «Каждая клетка в нашем теле подслушивает все наши мысли». А Вы, Серкидон, попытайтесь узнать хотя бы некоторые мысли и чаяния Вашей подружки. Рассмотрите её как островок. Попробуйте узнать её запросы и пожелания. И тогда Вам не придётся жить в разладе с самим собой!..

Что лежит в основе жизни клетки? Лежат её основополагающие управляющие начала, на санскрите они называются доши. Что такое для клетки – жить? Это – осуществлять движение, обмен веществ, сохранять свою структуру и границы.

Движение – стихия воздуха. Движением управляет Вата доша. Девиз – бежать!

Сгорание питательных веществ – стихия огня. Этим заведует Питта доша. Девиз – сжигать!

Сохранение структуры и границ во власти воды и земли, и тут властвует Капхадоша. Девиз – держать!

Предположим, в клетке преобладает воздух. Она, как воздушный шар, легка и подвижна. Такой организм и его обладатель лёгки на подъём. Пища по пищеварительному тракту пролетает быстро, не задерживаясь. Отсюда – худощавость и подвижность. Отсюда желание всё делать быстро. Умственная и физическая энергия проявляется рывками и всплесками. Информация схватывается быстро. И быстро забывается. Энтузиазм, живость воображения, но и быстрая утомляемость. Сон, как правило, неспокойный, тревожный, потому что всё по инерции продолжает двигаться.

Вариант второй. В клетке бушует пламя. Поступающая пища сжигается мгновенно, и нужна новая. Энергия клокочет и требует выхода, непрерывной деятельности. Люди огня предприимчивы и не боятся испытаний. Они обладают острым интеллектом и практичны. Часто гневаются в стрессовых ситуациях. Огонь выжигает их волосы в рыжий или в белый цвет. Они не любят находиться на солнце. Зачем? В них предостаточно огня. Спят крепко, но могут просыпаться, если вдруг станет жарко.

И третий вариант. БОльшую часть клетки занимают вода и земля. Организм утяжелён. Такие люди всё стараются делать медленно и плавно. Они мощные и крепкие. Кожа их холодная, гладкая, жирная. Есть склонность к ожирению. Хотя едят мало. Однако всё, что попадает в организм, используется на сто процентов. Спокойный характер. Долгий спокойный сон. Чтобы проснуться и подключиться к действительности, человек земли-воды должен выпить крепкий чай, а лучше – кофе.

Посмотрим на Вас, Серкидон. Ну, тут и к Чопре не ходи! Всё ясно. Воздух преобладает в клетках Вашего тела. Вата доша хозяйничает практически безраздельно. И если Вы не научитесь управлять ею, она будет гонять Вас по жизни, как Сивку-Бурку. Вспомните, крикнет кто-то: «Серкидон, бежим!», и Вы – сорвались. И – побежали! Куда? Зачем? Эти вопросы не возникают, всё в организме готово к движению, и он реализует малейший сигнал к действию.

Как уравновешивать Вату? Надо знать, что она холодная, порывистая, непредсказуемая. Бороться с нею – теплом, плавностью и строгим режимом. Ложитесь спать в одно время. Ешьте тёплую кашку с маслицем. Пейте тёплую воду. Лето – лучшее для Вас время года. Зимой почаще в баньку захаживайте. Замедляйтесь. Старайтесь быть плавнее. Подругу себе найдите пышную, спокойную, величавую, каштановолосую, Вас дополняющую, а не опровергающую. И тогда Вы с ней не будете искрить и царапаться углами, а быстро поладите и зайдёте в друг друга, как шестерёночки. И никуда она от Вас не денется и пойдёт за Вами, как ниточка за иголочкой. Одному Вам трудно бороться с Вашей Ватой (угловатой, бесноватой). Гораздо легче во всех отношениях станет, когда рядом с Вами будет верная спутница…

В идеале каждый отдельно взятый человек должен быть целостным существом, и каждая доша должна выбирать не более положенной ей трети. Но в жизни такие счастливые случаи бывают редко. Вот и Вам не повезло. Вы – монодошны. Но должны стремиться к равновесию и целостности. Лао-Цзы говорил: