Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь

А посему уповайте на Творца, на его откровение, которое получаете. Ваше сердце всегда подскажет правильный выбор. Вы должны хранить свой покой, не надеясь на человека с его характером. И никогда не возводите человека на пьедестал. Только тогда бы будете надежно защищены и сможете избежать неприятных реакций и отрицательных чувств. Не стоит полагаться на чужое мнение и слепо следовать навязанным советам. Старайтесь не делиться своими переживаниями с теми, кто точно не сможет вам помочь или поддержать.

Иногда совет некоторых людей может быть для вас как удар в спину, поэтому при выборе окружения нужно быть очень осторожным и избирательным. В период духовного роста на вашем пути могут возникнуть препятствия и разочарования, но они нередко укрепляют вас.

Например, если вас унижают, то вы можете воспринять это как проверку на силу духа, закалку характера. Проверьте себя. Если вас несправедливо обвиняют, как вы на это отвечаете? Выговариваете обидчику? Указываете ему на слабые стороны? Может, в вашем сердце возникает желание отомстить?

Первая ваша реакция очень важна для принятия обиды или ее игнорирования. И если вы реагируете мудро, спокойно и с достоинством, то неважно, какой силы вам нанесено оскорбление, вы — победитель.

Постарайтесь пропускать все негативное в ваш адрес. Поставьте себя выше постоянных провокаций и претензий. Знаете, что вам поможет? Сейчас объясню. Я этот принцип применяю практически всегда.

Если бы не он, сколько разрушений принесли бы мне обидчики и просто несдержанные и невоспитанные люди. Как бы вы к ним ни относились, вам все равно не избежать проявления их характера. Знаете, есть такой пример: мы не 100 долларов, мы не можем всем понравиться.

И поэтому кто-то нас будет любить, кто-то ненавидеть, а кто-то к нам будет относиться просто прохладно. В любом случае вы должны четко понимать, знать, верить и стоять на этом. Задайте себе простой вопрос: «Кто я?» И сами же на него ответьте.

Друзья! Если вы не знаете, кто вы на самом деле, то у вас в жизни будет много проблем. Вы не сможете двигаться к своей цели, принимать правильные решения, на вашем пути всегда будут препятствия.

Сколько я слышал различных ответов на этот вопрос! Кто-то называл свою профессию, кто-то положение в семье. Например, муж, жена, мама. Кто-то говорил просто: «Я — человек, я — гомо сапиенс» и тому подобное.

Давайте сейчас сделаем одно практическое упражнение, которое наверняка подскажет, кто вы на самом деле на этой Земле. Сядьте удобнее, и поехали.

Первое. Просто расслабьтесь, успокойтесь. Закройте глаза и представьте себе, что вы одни в зеленом хвойном лесу. Вокруг пахнет свежестью, травами и цветами. Вам нравится это место. Вы смотрите на голубое небо, на мощные вековые ели, где-то слышите пение птиц.

Вы одни, с вами только лес. Представили? Хорошо. Теперь я буду говорить, что вам нужно делать, а вы отвечайте, что видите и ощущаете. Представьте себе, будто лес убран из поля вашего зрения. Что вы видите?

Кто-то видит линию горизонта, кто-то — оставшийся кусочек земли. Просто посмотрите: когда вы уберете лес, что вы увидите? Теперь убираем горизонт. Что вы сейчас видите? В основном люди видят пустоту.

Может быть, вы видите что-то другое, к примеру, Вселенную. Теперь уберите Вселенную. Что вы видите? Большинство людей говорят, что остались они и пустота. Побудьте в этом состоянии. Вы и пустота. Ничего нет.

Теперь сделайте следующий шаг. Просто мысленно в своем видении уберите одну вашу руку. Что вы видите? Правильно, что нет одной руки. Теперь уберите вторую руку. Что вы увидите? Естественно, что нет второй руки.

А теперь уберите самого себя. Что вы ощущаете? И ответьте себе на вопрос: «Я сейчас есть или нет»? Вы же убрали все: и руки, и тело, и ноги. 99 % говорят: «А я есть». Я думаю, что вы точно так же ответили на этот вопрос. О чем это говорит? О том, что вы не тело.

Правда? И действительно, мы с вами, друзья, не тело. Мы с вами дух. Мы так созданы Творцом, если вы, конечно, не верите, что когда-то у вас был хвост и вы прыгали, как мартышки. Эта дарвинская теория еще бытует в головах многих людей.

Да и, к сожалению, в школьных учебниках это пишут. Я верю в библейское создание всего и венец творения — человека. Писание говорит, что мы созданы по образу и подобию Творца. Это слышал каждый верующий и неверующий человек. А Бог это Дух.

И с этим вряд ли поспоришь. Писание говорит, что никто не видел Господа. Нет ни одного человека, который бы действительно видел Господа в человеческом теле. Только 2000 лет назад Иисуса Христа, которого Бог послал на землю. А сегодня нет.

Потому и мы с вами Духи. Дух, живущий в теле. Но не путайте Духа с душой. Это разные понятия. В двух словах это невозможно объяснить. Об этом я подробно напишу в книге «Душа: любите и дорожите».

Кстати, любая наша реакция есть проявление душевных качеств и эмоций. Когда вы научитесь управлять ими, обида просто не сможет найти место в вашем разуме.