Читаем Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь полностью

Поймав вирус обиды, человек сам начинает обижать ни в чем не повинных людей, распространяя бациллу все больше и дальше. Если вы, дорогой читатель, посмотрите на своих знакомых или близких с точки зрения отношений между ними, вы точно увидите проявление у них этого зла.

Ни для кого не секрет, что родственники могут годами не разговаривать друг с другом. Вдруг вспыхнувшая в семье ссора оборачивается затянувшимся молчанием, губительным для отношений. Дети обижаются на родителей. Родители на детей. Рушатся браки. Все это приводит к жутким последствиям. Корни обиды начинают проникать во все сферы жизни человека, уничтожая то хорошее и достойное, что есть в нем самом.

Обида, как правило, ведет к непрощению, мстительности, гневу, даже к неприкрытой ярости и ненависти. Человек, не осознавая разрушительных сил обиды, может привнести в свою жизнь целый клубок проблем, размотать который будет все труднее и труднее.

Все это коснулось и меня. Перелетев через океан в 1996 году на постоянное место жительства в Америку, я думал, что все свои проблемы оставил в Санкт-Петербурге и теперь можно начать жизнь с чистого листа. 90-е годы в России — это особый период. Зарождался и начинал процветать рэкет. Постоянные разборки, особенно если ты в бизнесе, связанном с торговлей. Обычным делом стали убийства людей в конкурирующих бандитских группировках.

В те годы мы как раз начали свой семейный бизнес с одного торгового ларька. Бизнес стал расти и приносить приличный доход, а вместе с этим и множество проблем. Мое увлечение алкоголем привело к тому, что я часто пропадал в многодневных запоях.

Но тогда мой организм был еще крепок, поэтому и бизнес как-то развивался и даже набирал обороты. Когда оказался в Америке, у меня действительно было желание начать спокойную, честную, счастливую жизнь.

Но желание расслабиться по вечерам в какой-то момент победило. Опять начались запои, ссоры в семье, что привело к разводу и постоянной смене работы.

Мои родители через полгода тоже перебрались в Америку. Они всячески пытались поддержать меня, помочь. Но все это носило временный характер. Меня водили к экстрасенсам, гадалки меня «выкатывали» яйцами. Прошел я и «горячие» уколы, и кодирование по методу доктора Довженко.

Какое-то время я держался. Но это было не освобождение, а отказ от спиртного из-за страха за свою жизнь. Я был обижен на весь белый свет. На родителей — потому как именно они настояли на том, чтобы я поменял место жительства. На Америку — за то, что занимаюсь не тем, чем хотел бы. На близких и друзей — за то, что они меня не понимают. На работодателей — потому что они мне недоплачивают. У меня были виноваты все. Но только не я сам.

Мне часто приходилось возить на своей машине родителей к докторам или в магазин. Как-то раз мы с мамой проезжали мимо распустившихся деревьев. Она сказала мне: «Сынок, посмотри, какая красота!». Я ответил ей, что не вижу ничего особенного.

Через много лет, когда уже начал служить в церкви, я вспомнил этот случай. По молитве пастора Александра я был освобожден Господом от алкоголя, сигарет, наркотиков, сквернословия и депрессии. Проезжая мимо тех деревьев, я наконец-то смог разглядеть их красоту, меня поразила гамма цветов, их яркость, свежесть. Тут я понял, что все живет в нас, в нашем разуме, в нашем сердце. И только мы можем изменить отношение к вещам, обстоятельствам, людям.

Обида подвластна нам. Она может уйти навсегда из нашей жизни, дав ей новое начало, наполненное постоянной радостью, любовью и наслаждением. С того момента моя жизнь полностью изменилась. Сейчас мы с женой Татьяной служим в городе Нью-Йорке, являемся пасторами церкви Небесный Иерусалим. Я часто на проповедях разбираю тему «Обида и непрощение».

Эта книга для вас, дорогие друзья. Верю, что она поможет многим избавиться от лютого врага под названием «обида». Благословенного вам прочтения!

Глава 1

Посаженное семя зла

Что такое обида? Если мы возьмем десяток обиженных людей, то увидим абсолютное сходство. Обиженный человек часто приходит в нервозное состояние, становится озлобленным и чутко восприимчивым. Он остро реагирует на замечания, нападки или внезапную перемену обстоятельств.

В нем начинает пульсировать фонтан чувств и эмоций, которые захватывают образ его мыслей, проникают в душу, отражаются на физическом здоровье. Образуется переплетенный комок из оскорбленных чувств, душевной боли, нервного напряжения и разочарования от происходящего. Человека словно подменили, застигли врасплох.

Обида моментально сбивает мысли, сводит на нет все стремления, планы, портит настроение. Она также поражает образ мышления, наводя в голове беспорядок и хаос. Все это начинает немедленно проникать в самое сердце, наполняя его горечью, создавая «душевную рану».

Всего за несколько мгновений человек может полностью измениться. У многих возникает дезориентация или даже шок. Причина тому — коварная, непредсказуемая и часто незаслуженно нанесенная обида.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия