Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство

Если же тем более у человека в опыте были ситуации потери контроля, а к их числу можно отнести:

– временную потерю памяти и/или сознания вследствие чрезмерного употребления алкоголя или наркотиков;

– самого факта употребления наркотических средств как такового, как нечто предосудительного и запретного;

– потери сознания по непонятным причинам или из-за болезни;

– нарушения функционирования тех или иных органов и физиологических процессов организма, например, временная потеря эрекции, зрения, слуха и т. п., то навязчивый характер контрастных мыслей может только усилиться. Всё указанное выше является лишним подтверждением, что раз я могу терять контроль, то в подобном состоянии я не буду отвечать за свои поступки и могу сотворить то, что приходит ко мне в моих ужасающих мыслях.

Также человек в таких ситуациях может предпринимать всяческие попытки проверить факт работоспособности своего тела и психики для того, чтобы убедиться, что контроль над ними восстановлен, всё в порядке.

Так у человека при сильном стрессе от напугавшей его мысли, возникшего сомнения (например, "А не сбил ли я человека?") может происходить временная блокировка памяти, что приводит его к необходимости многократно возвращаться к "месту преступления" и перепроверять, действительно он кого-то сбил или нет.

При долгом употреблении наркотиков может временно пропасть у мужчины эрекция или быть недостаточной по своей силе. В такой ситуации он может сознательно начать пытаться постоянно перепроверять её "работоспособность", что зачастую ведёт к ещё большей потере эрекции, так как происходит сознательное вмешательство в спонтанный процесс.

Отношения человека со злостью могут выстраиваться по двум сценариям.

Либо он полностью считает применение и выражение злости неприемлемым для себя, загоняет её "куда поглубже", так как с ней нужно контактировать только дозированно, её нужно вырабатывать только с разрешения или приказа Генерала.

Либо человек знает, что такое злость, чувствует её, но количество этой злости может резко вырасти до такого уровня, когда он боится, что потеряет контроль над собой, что не будет рядом кого-то, кто может его сдержать в такие минуты. И тогда мысли воплотятся в реальность, материализуются, и непоправимое случится.

Чем выше стрессогенность ситуаций, которые переживает человек, чем выше степень эмоционального напряжения, тем выше уровень навязчивости посещающих его мыслей (обсессий) и выполняемых действий (компульсий).

5.2. Невозможность преодоления сложной жизненной ситуации

Жизнь человека не стоит на месте, она находится в постоянном развитии. Любое человеческое существо проходит путь от маленького ребенка до своей старости, встречая на своем жизненном пути постоянные препятствия, которые ему нужно преодолевать для того, чтобы удовлетворять потребности, достигать цели, получать опыт. В этом движении и есть суть жизни.

Об этапах жизненного пути и проблемах, с которыми человеку приходится сталкиваться при их прохождении, хорошо написано Милтоном Эриксоном и Джей Хейли в их книге [13], посвящённой этой теме.

Когда возникшее препятствие по каким-то причинам непреодолимо, человек может начать его избегать, делая все, чтобы с ним не сталкиваться. Однако, если такое препятствие является очень важным для процесса жизненного развития, то наша психика устроит ему "ловушку", в которую он постепенно будет втянут. Психика разыграет с человеком спектакль, смысл которого будет заключаться в следующем: "Раз не хочешь преодолевать жизненно важную проблему, избегаешь трудностей, получай нагрузку на ментальном уровне, участвуй в спектакле, который я тебе приготовила. Отдыхать тебе всё равно не придется. Всё равно ты будешь трудиться – не в реальной жизни, так в моём спектакле".

Так, например, если молодой человек (девушку можно рассмотреть зеркальным образом) испытывает трудности в построении отношений с девушками, либо не имел этих отношений вообще никогда, либо испытал неудачи в прошлом, и ощущает сильный страх при движении этом направлении, всячески избегает контактов с противоположным полом, то психика может подбросить ему проблему в виде потока навязчивых мыслей или патологического сомнения на тему: "А не гомосексуалист ли я?"

Проблема гомо-ОКР весьма распространена среди подростков и молодых людей. Оговоримся, что термин этот обиходный, придуманный людьми и не относится ни к каким классификаторам болезней. Он предназначен исключительно для обозначения типовой проблемы.