Обрести здоровье, деньги и любовь! Вам поможет талисман Звезда Эрцгаммы

Результат. Медитация на эту чакру освобождает человека от качеств, толкающих его на импульсивные действия, дает способность знать прошлое, настоящее и будущее, улучшает зрение и память, укрепляет волю.

Сахасрара-чакра: укрепление интеллекта, улучшение работы всего организма, обретение ясновидения

Сахасрара – высшая чакра, чакра Знания, связывающая нас с Абсолютом и координирующая все жизненные процессы в организме. Развитая Сахасрара дает чистую интуицию, доходящую до Божественных Откровений, и выводит на уровень Космического Знания. Поэтому работа с этой чакрой очень важна и необходима.

Сосредоточьте внимание в центре звезды Эрцгаммы, на кресте, и несколько минут разглядывайте ее, не отвлекаясь на посторонние мысли и образы. Если они будут возникать, не следуйте за ними, но и не гоните их, а мягко возвращайте внимание на звезду. Узор Эрцгаммы притягивает взгляд, в нем заключена сила «золотого сечения», поэтому концентрация на звезде обычно удается легко даже новичкам.

Когда вы почувствуете, что ваша концентрация укрепилась, мысленно окрасьте Эрцгамму в фиолетовый цвет и продолжайте смотреть на нее еще некоторое время – пока вам не начнет казаться, что звезда и в самом деле сделалась фиолетовой. Как только это произошло, мысленно снимите со звезды фиолетовый цвет и перенесите (без образа самой звезды) в Сахасрару – она находится в 1 см над теменем. Потом закройте глаза и удерживайте в этой точке образ фиолетового цвета от 5 до 20 минут; вы сами почувствуете, когда чакра напитается энергией Эрцгаммы, и медитацию нужно будет закончить.

По окончании медитации сделайте глубокий вдох через нос, откройте глаза и выдохните воздух через рот. Потрите ладони друг о друга до возникновения ощущения покалывания.

Результат. Работа с Сахасрарой выливается во всеобъемлющее видение мира, способность к сверхсознанию, выход за пределы пространства и времени, укрепление интеллекта, улучшение работы всего организма, появление способности предугадывания будущего, чтения мыслей.

Медитация для восстановления зрения, улучшения обмена веществ и коррекции веса

Суть медитации заключается в одновременном включении психической концентрации (задействуются Аджна и Сахасрара) и активизации обмена веществ (Муладхара, Свадхистана, Манипура). Это достигается при слежении взглядом за лучиком, обходящим звезду Эрцгаммы по контуру на фоне задержки дыхания (либо на вдохе, либо на выдохе). При ежедневной медитации в течение месяца, помимо расширения психических возможностей и улучшения зрения, достигается коррекция веса.

После разминки и напитки звезды своей энергией установите изображение Эрцгаммы напротив себя на таком расстоянии, чтобы вы отчетливо различали все де тали ее узора. По возможности уберите из поля зрения все посторонние предметы, особенно яркие, бросающиеся в глаза. Все электроприборы в помещении нужно выключить. Рядом с Эрцгаммой поставьте зажженную свечу: свет от ее пламени не должен отвлекать внимания и в то же время хорошо освещать поверхность звезды.

Примите одну из медитативных поз или просто сядьте на стул, выпрямив спину. Расслабьте все мышцы, не участвующие в поддержании позы. Ладони положите на колени, глаза закройте, спину выпрямите. Кончик языка касается нёба у основания передних зубов. Если спине дискомфортно, подложите под поясницу небольшую подушечку.

Зафиксируйте взгляд на острие верхнего луча звезды.

Режим дыхания выбирается исходя из собственного состояния здоровья:

1. произвольное дыхание (для новичков);

2. задержка после вдоха;

3. задержка после выдоха.