Читаем Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания полностью

Мы поговорили, и выяснилась истинная причина его проблемы. Его однокашник работал менеджером по торговле в конкурирующей фирме и незадолго до этого получил повышение, заняв должность вице-президента. Мой клиент ему попросту завидовал. Он постоянно сравнивал себя с ним. «Вы знаете, — сказал он мне, — этот парень всегда был впереди меня — и в школе, и в колледже. Он даже увел у меня девушку, которую я любил, и женился на ней».

Я объяснил ему, что в жизни истинное соперничество имеет место лишь между мыслями об успехе и мыслями о неудаче. Человек рожден побеждать, а не проигрывать, потому что Бесконечному Разуму неудачи неведомы.

Ему нужно сосредоточить свои мысли на успехе, и тогда все силы подсознания придут на помощь и неизбежно приведут его к успеху, поскольку закон подсознания обязателен для исполнения.

Ему следует понять, что прошлое мертво и значение имеет лишь настоящее. Когда он изменит свой образ мышления, весь его мир преобразится как по волшебству.

Я также объяснил ему, что, питая зависть, он на самом деле вредит лишь себе и что зависть — одно из наихудших ментальных проявлений, поскольку чувство собственной неполноценности, зависть и ревность опустошают психику и эмоции, препятствуя умственному и духовному развитию.

Рецепт был очень прост. Я посоветовал своему клиенту искренне радоваться успехам своего бывшего одноклассника и желать ему добра. Несколько недель спустя он обнаружил, что негативные мысли потеряли всякую власть над ним и будто растворились.


Как-то у меня состоялся интересный разговор с молодым человеком по имени Сирил. Он учился на психолога в Париже, и нам довелось вместе плыть на пароме через Ла-Манш из Дувра в Кале.

Сирил рассказал, что время от времени исследует свое сознание и если обнаруживает в нем злые и негативные мысли, то говорит себе: «Это не Бесконечное думает, говорит и действует во мне. Эти мысли не от Бога, они деструктивны и фальшивы. А вот сейчас я думаю, говорю и действую с позиции Бога и Его любви».

Каждый раз, когда у него возникало искушение сердиться, критиковать, грустить или раздражаться, он думал о Боге и Его любви, тем самым преодолевая порыв. К такой внутренней дисциплине и духовному пониманию должен стремиться каждый.


Однажды я навещал своего друга, попавшего в больницу, и в завершение нашей встречи он попросил меня поговорить с его соседом по палате, которого звали Роберт.

Я представился Роберту. Он, казалось, был рад пообщаться со мной — хоть какое-то развлечение. Мы заговорили о том, как и почему он попал в больницу, и вдруг он сказал:

— Самое противное, что, попав сюда, я доставил большую радость Гарри. Я ненавижу этого человека. Хуже людей не бывает.

— Кто такой Гарри? — поинтересовался я.

— Он был моим партнером, — ответил Роберт. — Я обнаружил, что он вел двойную бухгалтерию и обкрадывал меня. Из-за него мне едва удалось избежать банкротства.

Было заметно, что ненависть Роберта к Гарри оставалась кровоточащей раной в его душе.

— А вы не хотели бы пригласить своего бывшего партнера пообедать с вами? — спросил я.

— Только если бы был уверен, что он этим обедом подавится и сдохнет! — заявил он.

— Он не выходит у вас из мыслей, — сказал я, — и от этого страдает не он, а вы. Вы наделили его — вернее, его мысленный образ — огромной властью над вашим сознанием, вашим телом, вашими жизненно важными органами. Вы единственное мыслящее существо в своей Вселенной. А это значит, что только вы сами отвечаете за свои мысли и образы. Если вы наполняете свой разум ненавистью и злобой, это неизбежно сказывается на здоровье вашего организма. Вы сможете выздороветь только тогда, когда наполните сознание божественными истинами.


Техника преодоления негативного мышления

Идеальный способ избавления от негативных эмоций — это следование закону подмены. Заменяйте каждую негативную мысль позитивной. Когда вами завладевают негативные мысли, не боритесь с ними, а просто скажите себе: «Я верю во все хорошее». Эти слова рассеют подобные мысли, как свет разгоняет тьму.


Иногда вы будете ловить себя на том, что ваше сознание возвращается к привычному негативному образу мышления — тревогам, раздражительности, суетным заботам, обвинениям в адрес окружающих. Когда такие мысли приходят вам в голову, прикажите себе: «Стоп! Мои мысли откладываются в подсознании». Напоминайте себе об этом десятки, даже сотни раз в день.


Принципы для запоминания и применения


 Когда негативные мысли стучатся в двери вашего разума, впустите туда веру в Бога и добро.


 Негативизм — яд для ума. Прощение и любовь являются духовным противоядием, и они принесут исцеление.


 Вы можете силой мыслей изменить все негативные впечатления, которые воспринимаются вами посредством пяти органов чувств. Любую негативную мысль немедленно заменяйте мыслью конструктивной. Все негативные эмоции нейтрализуются и уничтожаются позитивными эмоциями.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости – автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках – доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Бессел ван дер Колк

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука