3. Поместите вашу левую руку на его левое бедро и помогите ему поднять и поместить левую ступню рядом с правой.
4. Таким же образом помогите ему ступить сначала левой ступней (в этом случае перила должны находиться с другой стороны).
Сначала пусть ребенок отрабатывает спуск с последних нескольких ступенек. Затем, когда у него станет лучше получаться, он, возможно, будет готов осилить весь лестничный пролет.
1. Попросите ребенка встать лицом к перилам и держаться за них обеими руками.
2. Встаньте на ступеньку-две ниже, чтобы подстраховать его.
3. Если ближе к нижней части лестницы находится правая сторона, попросите его опереться на левую ногу, ступить вниз правой ступней, медленно сгибая левую ногу, и поместить правую ступню на ступеньку ниже.
4. Затем пусть он ступит вниз левой ступней и поставит ее рядом с правой.
5. Пусть сдвинет руки вниз по перилам и спустится еще на одну ступеньку таким же образом – и так далее.
6. В следующий раз пусть практикуется спускаться с левой ноги.
Помогите ребенку, если он не может спустить ногу или если его колено подворачивается внутрь.
Исходное положение то же: ребенок стоит лицом к перилам, нижняя часть ступенек расположена справа.
1. Поместите свою левую руку на его левое колено, а правую руку на его правое бедро.
2. Попросите его или помогите ему разместить ноги так, чтобы колени и ступни смотрели вперед, а вес был размещен на левой ноге.
3. Стабилизируйте его левое колено, когда он согнет его и поместит правую ступню на ступеньку ниже. Пусть поместит рядом левую ступню без вашей помощи.
4. Таким же образом помогите ему спуститься на ступеньку, ступая сначала левой ногой – в этом случае ребенок должен быть развернут левым боком к нижней части ступенек.
1. Пусть ребенок держится за перила правой рукой, ступни смотрят вперед или слегка наружу.
2. Возьмите его за левую руку и предложите ему подняться по ступенькам. Чтобы усилить поддержку, можете второй рукой накрыть его руку сверху (
3. Пусть поставит сначала правую, а затем левую ступню на каждую ступеньку. Так пройдите с ним весь лестничный пролет.
4. В другой раз пусть держится за перила левой рукой и поднимается с левой ноги.
Помогите ребенку, если он не может ступать вверх или его колени или ступни подворачиваются внутрь.
1. Пусть ребенок стоит снизу лестницы, держась левой рукой за перила. Встаньте сбоку и помогите ему поднять правую ступню на ступеньку. Попросите его держать ступню и колено прямо, чтобы они смотрели вперед.
2. Вы можете поместить правую руку на его правое колено и стабилизировать его, когда он поднимает левую ступню и ставит ее рядом с правой. Своей левой рукой подстраховывайте его сзади.
3. В следующий раз пусть держится за перила правой рукой и идет сначала с левой ноги.
1. Пусть ребенок держится за перила левой рукой и стоит, направив ступни вперед или слегка наружу.
2. Возьмите его за правую руку и предложите ему спуститься по лестнице вместе с вами. Пусть сначала поместит левую, а затем правую ногу на каждую ступеньку. Пройдите с ним вниз весь пролет.
3. Позже пусть он держится за перила правой рукой и ступает вниз сначала правой ногой.
4. Пусть практикуется спускаться самостоятельно, когда будет к этому готов (
Помогите ребенку, если он не может спускаться или его колени подворачиваются внутрь:
1. Вместо того чтобы держать его за руку, встаньте на две или три ступени ниже лицом к нему. Поместите свою левую ладонь на его правое колено. Поместите правую ладонь на его левое бедро или держитесь за перила.
2. Попросите или помогите ему встать, направив ступни вперед, и переместить вес на правую ногу.
3. Стабилизируйте его правое колено, когда он согнет его и поместит левую ступню на нижнюю ступеньку. Пусть поместит правую ступню рядом с левой без вашей помощи.
4. Помогите ему таким же образом, когда он будет спускаться, держась за перила правой рукой и ступая вниз сначала правой ногой.