Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

– Отделить мясо любой рыбы от хребта (2 кг), разделить его на 10 частей и положить в морозилку упакованным в целлофановые кулечки. Перед сном вытащить одну порцию, разморозить ее, обложить больное место рыбным филе и обмотать пакетом. Сверху надеть теплые носки. Утром снять компресс и вымыть ногу. По истечении 10 дней подагрические боли должны отступить. Этот способ хорошо помогает и при лечении пяточных шпор.

Ванны и ванночки

– Из отвара цветков ромашки (100 г на 10 л воды) и 200 г соли делать ванночки для пораженных суставов.

– 100 г шишек хмеля заварить 5 л кипятка, плотно укутав, настоять 4 часа, процедить. Применять для ванн при подагре, ревматизме, артрите, невралгиях.

Йод

Йод является старинным и очень эффективным средством при лечении подагры.

– В 10 мл йода растворить 5 таблеток аспирина (ацетилсалициловой кислоты). В результате должна получиться абсолютно бесцветная жидкость, которой следует смазывать больные суставы на ночь. Сверху надеть теплые перчатки или носки.

– Полезны при этом недуге и ножные ванночки с йодом. Для их приготовления нужно взять 3 л теплой воды, добавить 3 ч. л. пищевой соды и 9 капель йода. Регулярное использование такой ванночки очень эффективно для уменьшения солевых шишек на костях.

Активированный уголь

Данный метод, возможно, и не излечит от подагры навсегда, но способен избавить от изнурительных болей в воспаленных суставах на какое-то время. Горстку активированного угля смолоть на кофемолке, доведя количество полученного порошка до 1⁄2 стакана. Добавить немного воды и 1 ст. л. льняного семени. Размешать все до пастообразной консистенции и смазывать полученной смесью больное место на ночь. Сверху наложить полиэтилен и обвязать какой-нибудь тканью. Обычно облегчение наступает уже утром.

Питание при подагре

При подагре очень важно соблюдать правильный режим питания. Принимать пищу следует регулярно, 4 раза в день. Переедание и голодание недопустимы – это может спровоцировать приступ. Больным подагрой надо бороться с избыточным весом, но резкое снижение веса нежелательно.

Диета при подагре обязательно включает достаточное количество жидкости – не менее 1,5–2 л, а в период обострения – до 3 л. Это могут быть минеральная вода, компоты, морсы, некрепкий чай. Очень полезен отвар шиповника, зеленый чай, чай с имбирем. Пить желательно в перерывах между едой.

Какие продукты запрещены при подагре? Прежде всего ограничения касаются мясных продуктов. Больной должен отказаться от мясных, рыбных и грибных бульонов, мяса молодых животных, субпродуктов (печени, почек, легких), мясных копченостей и соусов, животных жиров. Исключаются соленая и жареная рыба, рыбные консервы, икра. При обострении также исключаются жирные сорта рыбы в любом виде. Необходимо отказаться от всех видов бобовых: чечевицы, горошка, бобов, фасоли, сои, от различных пряностей (перца, хрена, горчицы). Под запретом также соленые и острые сыры. Категорически запрещается алкоголь, в том числе и пиво. Исключаются шоколад, кремовые торты и пирожные, малина, инжир, виноград. Не рекомендуется крепкий чай, кофе, какао.

Как питаться при подагре? Больным подагрой лучше всего подходит вегетарианская диета – различные овощные и молочные супы, кисломолочные продукты, фруктовые отвары. Из мяса разрешены диетические ви-ды – курица, индейка, кролик. Можно употреблять куриные яйца, отварную рыбу, кальмаров, креветок. Очень полезен нежирный творог и блюда из него, нежирные сорта сыра. Рекомендуются каши из различных круп, макаронные изделия. Каши варят на разведенном молоке. Цельное молоко нужно употреблять с осторожностью. Рекомендованы почти все виды овощей – капуста белокочанная, морковь, картофель, огурцы, кабачки, баклажаны. Несколько ограничивают цветную капусту, спаржу, шпинат, ревень, сельдерей, перец, редис. Полезна зелень, но зеленый лук и петрушка – в небольших количествах.

При подагре нужно ограничить употребление соли. Разрешается хлеб белый и черный. Масло лучше растительное (обязательно оливковое, льняное), ограниченно – сливочное.

Из сладостей допускаются нешоколадные конфеты, варенье, мармелад, пастила, зефир. Очень полезны фрукты – яблоки, сливы, груши, абрикосы, апельсины, а также различные ягоды, все виды орехов, семечки. Приветствуются напитки – зеленый чай, чай с лимоном, молоком, цикорий, отвары шиповника, пшеничных отрубей, соки фруктов, ягод, овощей, морсы, компоты, квас. Особенно ценны морсы из брусники и клюквы. Способствуют выведению из организма излишков пуринов огуречный сок (до 1 стакана в день), щелочные минеральные воды (маломинерализованные).