Читаем Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков полностью

Травяная ванна для очистки почек.Приготовить смесь из листьев березы, спорыша и шалфея в равных долях. 200 г смеси залить 3–4 литрами очень горячей воды, дать настояться два-три часа, процедить и выпить в ванну, заполненную водой 32–34 °C. Курс – семь-девять недель, продолжительность – 15 минут.

Несколько слов о том, как питаться, чтобы почки были здоровыми. Правильной работе почек и предотвращению образования в них шлаков в виде песка, камней или слизи способствуют следующие продукты: практически все овощи и фрукты, зелень, ягоды, арбузы (арбуз, как известно, тоже ягода. Мы решили выделить его особо не в связи с большим размером, но лишь в связи с тем особым значением, которое он играет в очищении почек от накопившихся шлаков), цитрусовые, овощные и фруктовые соки, черный и зеленый чай, минеральная вода. Если ваш рацион будет состоять из этих продуктов, то водный баланс у вас будет на пятерку. Лишняя жидкость станет быстро выводиться из организма, а с нею уйдет и избыточный вес.

Не лишним будет ознакомиться и с перечнем вредных для правильного функционирования почек продуктов. К ним прежде всего относится: все соленое и, естественно, сама поваренная соль, острые продукты и приправы, специи и пряности, различные маринады, уксус, мясо, кофе, все алкогольные (включая так называемые «слабоалкогольные») напитки. Перечисленные продукты и напитки сильно раздражают почки. Почки вынуждены работать с перегрузкой, чтобы вывести токсины, остающиеся после этих неполезных продуктов питания. Почкам приходится тяжело – для них это все равно что работать сверхурочно в непроветриваемом помещении, да еще в ночную смену. Лучше всего вообще исключить их из рациона. Но будем реалистами – не для всех это под силу. Тогда хотя бы ограничьте вредные продукты и напитки, и это уже будет немалым достижением на пути очищения организма и самооздоровления.

Основное противопоказание для чистки почек – это мочекаменная болезнь.

Если у вас есть этот диагноз, то чистку делать нельзя: во время нее крупные камни могут стронуться с места и застрять в мочеточнике. А это уже может привести к почечной колике и срочной госпитализации.

Другими противопоказаниями для занятий по очищению почек являются острый пиелонефрит и острый цистит. Нелишним будет упомянуть и хроническую почечную недостаточность.

Надеемся, что у вас нет подобных заболеваний (если есть хоть малейшие сомнения – срочно идите на консультацию к нефрологу), и вы можете смело приступать к курсу очистки ваших почек от скопившихся шлаков. Здоровые, чистые почки – залог общего здоровья и красоты!

<p>Очищение крови и лимфы</p>

Кровь имеет наиважнейшее значение для всего организма. Это жидкая соединительная ткань, наполняющая сердечно-сосудистую систему и выполняющая ряд значимых функций. В контексте нашей книги важна роль крови в донесении питательных веществ до каждого органа, а также обратный отвод отработанных продуктов метаболизма.

Лимфа представляет собой прозрачную вязкую бесцветную жидкость с большим количеством лимфоцитов (но без эритроцитов и тромбоцитов), которая течет по капиллярам и лимфатическим сосудам. Она является циркулирующей формой межклеточной жидкости. О лимфатической системе обычно упоминают реже, однако и она выполняет важнейшие функции, одной из которых является удаление из тканей организма продуктов метаболизма. Когда зашлакованность организма зашкаливает, лимфоузлы, селезенка переполнены токсинами, шлаками, они не могут выполнять свою очистительную и защитную функции. Поэтому лимфоочищение приносит большое облегчение людям с легочными, сердечно-сосудистыми, почечными заболеваниями, а также людям, страдающим синдромом хронической усталости.

Поэтому значение очищения и крови, и лимфы переоценить трудно. Интересной особенностью является тот факт, что зачастую одни и те же рецепты подходят для очищения и крови, и лимфы.

Вот как можно почистить кровь и лимфу при помощи одуванчика. Сок из листьев, цветков, корней готовится в период цветения. Провернуть через мясорубку, отжать сок через марлю. На один литр сока добавить стакан водки. А далее разбавлять 1 ст. ложку такого сока стаканом воды. По желанию добавить мед и сок лимона.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Код ожирения
Код ожирения

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.Книга также выходит под названием "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит"

Джейсон Фанг

Альтернативная медицина
Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг