Для очищения организма и его подпитки микроэлементами шунгитовую воду достаточно пить по 1 стакану перед едой 3 раза в день.
При болезнях кожи, ожогах, ранах и выпадении волос надо умываться шунгитовой водой, промывать раны, мыть ею волосы.
Ангину излечивают полоскания носоглотки.
При катаракте, глаукоме, дистрофиях сетчатки, миопии, компьютерном зрительном синдроме шунгитовую воду надо закапывать в глаза по 1 капле 3 раза в день постоянно.
Для приготовления шунгитовой воды используется щебень и крошка минерала.
Вода на щебне . Промойте 1 кг шунгитового щебня проточной водой до тех пор, пока сливаемая вода не станет чистой. Затем прокипятите щебень 15–20 мин в 4 л воды. Воду слейте, щебень поместите в большую стеклянную или эмалированную емкость, залейте 5–6 л воды. Настаивать воду следует сутки, затем можно использовать для питья, приготовления пищи, примочек, закапывания в глаза. Раз в неделю шунгит надо промывать и кипятить или пропаривать в духовке, а раз в полгода – менять.
Вода на крошке . 0,5–0,7 кг крошки шунгита тщательно промойте в проточной воде. Прокипятите в течение 15–20 мин, засыпьте в трехлитровую стеклянную банку или эмалированную кастрюлю и залейте водой из‑под крана. Настаивать перед использованием не менее 3–х дней. Затем можно сливать по пол – литра шунгитовой воды в день, доливая емкость 0,5 л воды из‑под крана. Крошку, как и щебень, надо раз в неделю промывать и пропаривать. Заменять ее надо раз в 3 месяца.
Цветодиетотерапия
Обязательное блюдо первого дня – салат из помидоров, красного сладкого перца с оливковым маслом и зеленью. На десерт хорошо подать арбуз или любой красный фрукт. В качестве напитка – морс из красной смородины.
Заканчиваем первый день хорошей спокойной музыкой. Перед отходом ко сну рекомендую повторить ванночки для глаз из зеленого чая.
Поначалу кажется, как много нужно успеть сделать за день! Однако если вы посчитаете, сколько времени вы затратили на свои глаза, то окажется, что не более 20 минут! Зато какой замечательный вклад в здоровье!
Второй день. Знак – оранжевое солнце
Утром выполните последовательно:
♦ упражнение «Радуга»;
♦ упражнение «Здравствуй, утро»;
♦ упражнение «Азбука»;
♦ процедуру «Чистка лимфатических сосудов»;
♦ новую процедуру «Дренаж желчных путей» (выполнять 1 раз в месяц постоянно).
Дренаж желчных путей
Лечебный дренаж билиарной системы предусматривает обязательный прием на ночь но – шпы по 1–2 таблетки вместе с горячим чаем и медом. Затем утром натощак последовательно с интервалом в 30 минут следует принять:
♦ 33%-ный раствор сернокислой магнезии (30 мл или содержимое 2 ампул);
♦ раствор сорбита (2 столовые ложки на 100 мл горячей воды);
♦ растительное масло (50 мл) с соком 1/2 лимона;
♦ 1–2 яичных желтка;
♦ минеральную воду Ессентуки № 4 или № 17 (100–200 мл).
После приема каждого компонента держать на правом боку горячую грелку, желательно лежать на грелке (рис. 4).
В день дренажа вероятно послабление стула. Рекомендуется растительно – кисломолочная диета.
Далее следует выполнить:
♦ процедуру «Контрастный душ»;
♦ новую процедуру «Ванночки для глаз с настоем календулы».
Ванночки для глаз с настоем календулы
Вспомните, как красиво цветут ноготки. Если у вас есть возможность, соберите и высушите летом их лепестки или купите в аптеке. Они наполнят ваши глаза солнечными вибрациями, улучшат кровоснабжение, укрепят наружные и внутренние мышц глаз. Залейте 1 ч. ложку сырья стаканом крутого кипятка, дайте настояться ночь, утром процедите. Наполните настоем столовую ложку, широко раскройте веки, поочередно опустите глаза в ложку, поморгайте.