Затем выполнить:
♦ процедуру «Массаж век»;
♦ упражнение «Моргание»;
♦ процедуру «Очищающее дыхание»;
♦ процедуру «Энтеросорбция энтеросгелем» (3 раза в день между приемами пищи);
♦ новое медитативное упражнение «Оранжевое солнце».
Медитативное упражнение дня «Оранжевое солнце»
Закройте веки и представьте солнце на закате. Громадный оранжевый шар в розоватой дымке медленно опускается за линию горизонта над гладью озера, реки или теплого моря. И вы чувствуете, как все клеточки ваших глаз наполняются этой Божественной энергией, которая несет исцеление. Ведь не зря именно оранжевый луч гелий – неонового лазера 20 лет назад произвел настоящую революцию в области восстановления зрения!
Делайте это упражнение по несколько секунд в перерыве между зрительными нагрузками, и вы почувствуете, как проходит усталость глаз, и они наполняются новой целительной силой. Именно этот цвет восстанавливает нервную систему после перенесенных стрессов и закрывает образовавшуюся брешь в энергетических оболочках тела. В этот день упражнение можно повторить несколько раз, в том числе во время процедуры дренажа желчных путей.
И не забудьте окружить себя оранжевыми предметами: одевайтесь в оранжевое, смотрите на оранжевые цветы, задерживайте взгляд на всех оранжевых предметах, которые случайно вам встретятся, ищите этот цвет повсюду!Далее выполните:
♦ процедуру «Спасение горечью»;
♦ процедуру «Очищение от микробов» (перед обедом);
♦ новое упражнение «Динамический пальминг»;
♦ новое упражнение «Жмурки».
Динамический пальминг
Пальминг (от английского
Мой вариант пальминга имеет некоторые особенности и несколько отличается от того, который предлагал известный офтальмолог Бейтс.
Первая особенность – подготовка рук. Я рекомендую своим пациентам перед выполнением пальминга встать, широко расставив ноги и раскинув руки в стороны, пальцы раздвинуть в виде веера (рис. 5). Мысленно получить заряд космической энергии, после чего ладони сцепить в замок и энергичными потираниями ладони об ладонь в течение нескольких секунд добиться потепления ладоней (рис. 6). Только после того, как вы ощутите тепло ладоней, можно приступить к пальмингу.