Очки профессора Панкова. Восстановление зрения по уникальной технологии профессора Олега Панкова

В эти дни проводятся зачетные занятия. Продолжайте выполнять упражнения «Зеркальная радуга» утром и «Волшебный фонарь» днем и вечером. Обязательно проведите проверку зрения и оценку здоровья по диагностическим таблицам. Советую также проверить остроту зрения у оптометриста или офтальмолога. Результаты вас приятно удивят!

Радуга питания

Начиная с 15–го дня начинайте мягко пересматривать свой рацион и вводить в него продукты прозрения. Питаться нужно разнообразно, но умеренно, и руководствоваться правилом: все, что полезно организму, полезно и глазам.

Правило № 1: умеренность в питании

Умеренность в питании делает человека здоровым и обеспечивает долгую жизнь. Если же потреблять пищи больше, чем требует организм, вы будете постоянно болеть. Каждый знает, что перед тем как затопить печь, нужно сперва выгрести золу, иначе не будет тяги. Наш организм в этом плане ничем не отличается от печи: все, что мы съели, должно «сгореть». При полном «сгорании» пищи образуется углекислота СО2 – она безопасна для организма; при неполном – окись углерода СО, которая, смешиваясь с гемоглобином, образует угарный газ. Накапливаясь в организме, этот опасный яд разрушает клетки. Основной удар идет на перистальтику кишечника, без которой полноценное усвоение пищи невозможно. Неусвоенная пища накапливается в толстой кишке и становится «пиршественным столом» для патогенных микроорганизмов и гельминтов. Через стенки кишечника отходы жизнедеятельности паразитов всасываются в кровь и разносятся по организму, отравляя все остальные органы.

Организм теряет сопротивляемость к вирусам, грибкам, простейшим, и в любой момент может быть поражен болезнью. Ухудшается общее самочувствие: появляется хроническая усталость, расстраивается пищеварение, слабеет интеллект, зрение и слух, появляются головные боли, нарушается сердечная деятельность. А с годами наступает тотальная интоксикация организма, из‑за которой больше всего страдает мозг: его сосуды либо ненормально расширяются, либо ненормально сужаются. Поражение мозга, аппарата управления организмом, приводит к поражению всех остальных органов, и расцветает пышный букет болезней. Таковы последствия переедания.

Сколько нужно есть

Современные диетологи утверждают, что взрослый человек должен потреблять 2500 килокалорий в сутки. Полная чепуха! Следуя этой норме, заболеть можно уже через месяц. Количество питательных веществ, необходимых организму, зависит от возраста и рода деятельности человека. Японскими учеными были высчитаны примерные нормы калорий на 1 квадратный сантиметр полости кишечника:

♦ ребенок до 1 года – 0,33 ккал;

♦ от 1 до 2 лет – 0,4 ккал;

♦ от 11 до 12 лет – 0,47 ккал;

♦ взрослый, занятый сидячей работой – 0,27–0,3 ккал;

♦ взрослый, занятый физическим трудом – 0,4–0,6 ккал.