Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Как быть хорошим другом

Крепкая и длительная дружба подразумевает соблюдение определенных правил поведения. Вот некоторые их них.

• Всегда будьте настроены на позитив. Негативизм, нездоровая состязательность, ревность и зависть отравляют наше существование. Всегда будьте настроены на позитив и искренне поддерживайте друга. Не скупитесь на позитивные оценки их положительных качеств и открыто говорите о том, что именно вас восхищает в них. Поощряйте их мечты, а давая совет или даже критикуя, будьте конструктивны.

• Внимательно слушайте. Хороший друг всегда внимательно выслушивает собеседника. Проявляйте к тому, что вам говорят, больше интереса, чем к тому, что хотели бы сказать вы. Задавайте вопросы, показывающие ваш искренний интерес к словам друга.

• Относитесь к другу так, как хотели бы, чтобы он относился к вам. С близкими друзьями старайтесь быть уважительными, добрыми, сочувствующими, думающими и внимательными.

• Будьте верны друзьям. Не становитесь только «другом в радости». В тяжелые минуты важно, чтобы вы были рядом и готовы помочь. Если друзья делятся с вами личными проблемами и секретами, сохраняйте их в тайне и оказывайте друзьям поддержку.

• Будьте честными. Даже если вам тяжело что-то высказать другу. Конечно, необходимо тщательно подбирать слова, чтобы не задеть и не обидеть его.

• Будьте щедрыми. Давайте необходимое друзьям, не строя никаких ожиданий. Как вы можете сделать их жизнь счастливее и легче? Как вы можете уделять им больше времени? Старайтесь не думать о том, что вы получите взамен. Размышляйте, как дать им именно то, в чем они сейчас нуждаются.

• Старайтесь держаться в стороне от новых знакомых, в поведении которых просматриваются вредные качества. Выбирая новых друзей, сторонитесь тех, кто проявляет требовательность, негатив, критиканство или неуважение к нормам поведения. Избегайте людей, которые высасывают из вас энергию, и стремитесь к дружбе с теми, кто делится своей энергией с вами.

Неделя 46. Правильно планируйте свои дела

Тот, кто не планирует свои дела, планирует неудачу.

Уинстон Черчилль

Как часто нам кажется, что время летит вперед. Остается только удивляться: куда оно исчезает? Жизнь иногда превращается в хаос. Особенно тогда, когда мы не умеем распорядиться своим временем и правильно распланировать дела. А если мы умеем планировать, то повышаем производительность, снижаем уровень стрессов и способны завершить намеченное.