Однопроцентное усиление (1%-ое усиление)

К приходу выясняется, что в зале уже кто-то есть, слышен голос Кирка и незнакомого мужчины. Стоит Аиду появиться на пороге, как новый работодатель показывает на юношу с возгласом: «Взгляни, это мой новый помощник». Теперь Аид знакомится с новым человеком, напоминающего гору мышц. Даже можно засомневаться, добился ли этот человек такой формы одними лишь тренировками или воспользовался какими-то достижениями спортивной медицины.

— Привет-привет. Рад знакомству. — Посетитель жмет лапищей руку Аида. — Рад, что он, наконец, нашел хоть кого-то, а то больно смотреть, как он на каталке пытается что-то делать.

— Не отправляй меня в инвалидный список раньше времени. Я уже записан к врачу. Посмотрим, что он скажет. Аид, ты решил потренироваться?

— Да, — кивает юноша.

— Не сочти за грубость, но ты не выглядишь человеком, который увлекается штангами и гирями. Давай начнешь под моим присмотром? Все равно мне делать нечего.

Аиду пришлось согласиться на помощь, так как ни разу в жизни не посещал тренажерный зал.

— Я представлял себе по-другому такие места. — Признается юноша.

— Должно быть видел рекламу каких-то других мест? О, я сам был бы не прочь навести тут лоска. Зал размером со стадион, суперсовременные тренажеры с удаленным контролем пульса и кислорода в крови, и бассейн на крыше небоскреба. А еще SPA-зона, корт для гольфа и танцы для девушек. Современные заведения стараются предоставить максимум вариантов для жителей города, у которых достаточно денег и свободного времени.

Аид водит взглядом по залу и повторно отмечает, что многим тренажерам тут лет тридцать, если не больше. Наверное, именно потому Кирк переживает не лучшие времена. Те, кто готовы платить, скорее предпочтут другие места.

— Значит, вы ориентируетесь на тех, кто стеснен в средствах?

— Вообще да, но совсем низко стоимость опускать я тоже не могу, иначе дебет с кредитом не свести. Начни с разминки, умеешь?

С разминкой Аид знаком со времен учебы в общеобразовательной школе. Тогда он не посещал спортивных секций, так как на них не было денег, но уж размяться-то он точно сможет. Но буквально через минуту Кирк закатывает глаза, объясняя, в чем Аид не прав. Юноша не ожидал, что разминку можно проводить неправильно.

— Короче, заканчивай с суставами, а потом сделай двадцать кругов вокруг зала. Это должно неплохо разогреть.

«Разогреть? Для меня это уже будет полноценной тренировкой». — Думает Аид, но безропотно начинает наворачивать круги по залу. Первые пять кругов даются неплохо, но уже на половине хочется умереть. Кирк посмеивается и требует продолжать бежать, говоря, что это лишь разминка. Кое-как Аид заканчивает с ней и падает на пол в изнеможении.

— Я удивлен. Думал, ты сдашься. — Хозяин тренажерного клуба подкатывает ближе.

— Мне нужны эти тридцать пять процентов. — Бормочет юноша.

— Проценты чего?

— Я поставил план и хочу его выполнить.

— Вот это настрой! Тогда вперед, посмотрим, насколько ты хорош. Нет, нет, брось этот тренажер. Лучше начать с базовых движений. Предлагаю на сегодня по одному упражнению на разные группы мышц: грудь, спина, руки, ноги и плечи. А в конце соточка на пресс.

— Я завтра вообще встану с кровати?

— Если мышцы будут болеть, то ничего страшного. Так и должно быть.

«Действительно, куда я денусь? Завтра смартфон разбудит пожарной сигнализацией или еще чем похуже». Через сорок минут Аид понимает, что больше не может, а ведь нужно еще двадцать раз поднять туловище, а пресс уже болит немилосердно. К Кирку пришли какие-то гости, поэтому остаток тренировки приходится проводить наедине с мыслями. Не то, чтобы это было плохо, просто Аид чувствует, что начинает слишком много отдыхать и мало работать. Под присмотром тренера такого не происходит.

— Пятнадцать… Шестнадцать… Семнадцать… Восем-м — м-надцать… Девя-я — я-ятнадцать… Двадцать! Ух, бл. — Мышцы пресса так скрутило, словно кто-то отрабатывал по ним удары. Впрочем, после пикового напряжения боль быстро проходит.

— Меня не волнует, слышишь?! — Доносится чей-то возглас из служебного помещения. — Лучше бы тебе согласиться, а то не поздоровится!

Дверь с грохотом отворяется и троица неприятно выглядящих людей проходят мимо Аида в сторону выхода. Один из троицы бандитской наружности замечает интерес юноши и бьет локтем в грудь, когда проходит мимо.

— Че вылупился?! — Незнакомец явно решил быкануть под хохот товарищей, но задерживаться не стал.

Аид ошарашенно смотрит им вслед, а в памяти всплывает похожий инцидент из школьных времен, когда похожий хулиган ударил Аида, а над этим смеялись все на площадке перед школой.

— Стой! — Аид сначала крикнул и потом подумал, что будет с этим делать. По всей видимости, адреналин ударил в голову, поэтому поддался импульсивному решению.

Все трое тут же останавливаются со злобными усмешками.

— А еще чего-нибудь тебе не надо? Например, по зубам?

Парень понимает, что влип, так как против трех сразу ничего сделать не может. Другие посетители уже ушли. А если эти и вправду какие-то бандиты, то наверняка имеют при себе незаконное оружие.