Око Откровения

– Я отметил это потому, что некоторые учители с востока давали аффирмации, которые отлично подходили людям, знающим восточный язык. Но эти аффирмации были абсолютно бесполезными для англоговорящих людей, потому что те не знали значения слов или фраз. И даже если им говорили значение, эти слова все равно были совершенно непонятными для их подсознания и в результате ничего хорошего не получалось. Подсознание – это удивительная вещь, но оно не может использовать мысли, если они скрыты в иностранных словах, за исключением ситуации, когда вы очень хорошо знаете значения этих слов.

– Но имеется, однако, одно исключение – слово, которое пришло с Востока и оказывает поистине магический эффект не только на подсознание, но и на остальной мозг и всю нервную систему. Это слово «ом»*.

*{Aum – в русском чаще встречается Ом, но используют и Аум. Если исходить из правильного произношения, то верным будет скорее Аум.}

Ценность этого слова не в его смысле, а вибрации, которую оно создает. Поэтому любой, кто использует его для создания вибраций, получит от него особую пользу не зависимо от языка, на котором он говорит; он, конечно, быть готов для таких высоких и мощных вибраций. Это особенное слово – ом, когда звучит (вибрирует) правильно, оказывает очень сильный стимулирующий эффект на гипофиз. Но люди, не избравшие путь к высшим уровням существования, не должны применять сильную стимуляцию гипофиза. Человек должен сначала добиться у себя достаточно высокого уровня вибраций с помощью правильного образа жизни и полного исключения изменяющих поведение веществ, включая алкоголь и никотин в любой форме.

– Ваша диета должна сильно уменьшить (но не полностью исключить) жиры во всех видах, но особенно свиной жир. Мясо допускается в небольших количествах, но свинина в любых видах исключается. Допускается небольшое количество масла. Ограничьте употребление белого сахара и любой другой пищи, куда он входит. Его можно заменить медом и другими натуральными подсластителями, но и ими не стоит злоупотреблять. Это тоже сахар, а сахар – это двоюродный брат алкоголя, ну а алкоголь должен быть полностью исключен, когда вы собираетесь подниматься до уровня захватывающих высших вибраций.

– Крахмалы тоже нежелательны, они нуждаются в тщательном пережевывании, практически до переваривания во рту, тогда они допустимы в небольших количествах.

– Обычный средний мужчина выпивает примерно две кварты* воды каждые сутки.

*{Кварта в Великобритании = 1,136 л; в США = 0,946 л. Книги изданы в США так что скорее всего имелась в виду американская кварта.}

Женщина весит меньше и соответственно пьет меньше.

– Вы должны увеличить количество выпиваемой вами воды. Мужчина должен увеличить количество выпитой воды от литра в день до полутора литров, а женщина – от пол литра до 700 граммов. Если выпить побольше это будет даже лучше. Но увеличивать количество воды нужно постепенно, как минимум на протяжении двух месяцев. Люди с заболеваниями должны сначала проконсультироваться у их лечащего врача.

– Когда вы начнете пить достаточно воды, то через месяц можно будет успешно практиковать Ритуал Вибрации ОМ.

– «О» в Ом произносится как безударное «а». Оно произносится через рот и растягивается примерно на пять секунд, затем постепенно нужно прикрыть рот и прогудеть «м» через нос (или ноздри) в течение десяти секунд.

– После этого сделайте один или два вдоха–выдоха и произнесите «а–м–м–м–м–м» еще раз. Достаточно будет трех четырех повторов. Тут важно не перестараться. Когда почувствуете головокружение, прекратите выполнение. Примерно через час повторите «ом» еще несколько раз. В начале проделывайте «ом» не более чем десять раз, даже если нет никаких следов головокружения. Начинающему не будет никакой пользы от избыточной стимуляции гипофиза.

– Наилучшая позиция для практики этого Ритуала – сесть в удобное кресло и полностью расслабиться. Не горбитесь, иначе ваша голова склонится вперед и голосовые связки будут пережаты. Вам нужно добиться хорошего чистого звука и через рот, и через нос и вы не сможете этого проделать в сгорбленной позиции.

– Не нужно слишком глубоко вдыхать, вдохните так, чтобы можно было проделать Вибрацию Ом в течение пятнадцати секунд (пять секунд через рот и десять через нос) и в конце у вас должно еще оставаться немного воздуха.

– Так же как в Ритуалах Мантра и Мантрам вы можете использовать аффирмацию для несомненной выгоды.

– Как вы помните, в Ритуале Мантра вы повторяете вашу аффирмацию мысленно. В Ритуале Мантрам вы произносите ее вслух. В данном же случае вы комбинируете оба подхода. Когда вы произносите «а» в Ом в течение пяти секунд, держите мозг свободным от мысли, затем, когда вы озвучиваете «м» через нос в течение десяти секунд, мысленно повторите вашу аффирмацию несколько раз подряд.