Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Пигментация и потеря сияния: С возрастом, кожа может потерять свой равномерный тон и сияние. Маски с лимонным соком и йогуртом содержат антиоксиданты, которые помогают выровнять тон кожи и придать ей свежий вид.

Маска из петрушки и лимона:

Рецепт: 2 столовых ложки мелко нарезанной петрушки, сок половины лимона, 1 столовая ложка натурального йогурта Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на 15—20 минут, затем смойте.

Маска из огурца и алоэ вера:

Рецепт: 1/2 огурца (мелко нарезанный), 2 столовых ложки сока алоэ вера Поставьте в холодильник на 30 минут, затем нанесите на кожу на 20 минут и смойте.

Маска из куркумы и молока:

Рецепт: 1/2 чайной ложки куркумы, 1 столовая ложка молока, 1 чайная ложка меда Нанесите и оставьте на 15—20 минут, затем смойте.

Маска из тыквы и молока:

Рецепт: 2 столовые ложки тыквенного пюре, 1 столовая ложка молока Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска из алоэ вера и зеленого чая:

Рецепт: 2 столовые ложки геля алоэ вера, 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и охлажденного) Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.

Маска из мелиссы и меда:

Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1 чайная ложка меда Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Перед использованием любой из этих масок убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо из ингредиентов, и проведите небольшой тест на чувствительность.

Маска из перца и йогурта:

Рецепт: 1/4 чашки мелко нарезанного сладкого перца, 2 столовые ложки йогурта Поставьте в холодильник на 30 минут, затем нанесите на кожу на 15—20 минут и смойте.

Маска из картофеля и молока:

Рецепт: 1/2 картофеля (сваренного и размягченного),1 столовая ложка молока Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска из шиповника и йогурта:

Рецепт: 2 столовые ложки пюре из шиповника, 1 столовая ложка йогурта Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.

Маска из мелиссы и огурца:

Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1/2 огурца (мелко нарезанный) Нанесите на кожу на 15—20 минут и смойте.

Маска из зеленого чая и грейпфрута:

Рецепт: 1 чайная ложка зеленого чая (заваренного и охлажденного), 1 столовая ложка сока грейпфрута Нанесите и оставьте на 15 минут, затем смойте.

Маска из орехов и меда:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко измельченных орехов, 1 чайная ложка меда Нанесите на лицо на 15—20 минут и смойте.

Маска с лимоном и медом:

Рецепт: 1 чайная ложка свежего лимонного сока, 1 чайная ложка натурального меда

Эффект: Лимонный сок содержит витамин C, который помогает осветлить пигментацию. Мед увлажняет и питает кожу.

Маска с огурцом и йогуртом:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанного огурца, 1 столовая ложка натурального йогурта Эффект: Огурец увлажняет и освежает кожу, а йогурт содержит молочные кислоты, которые помогают выровнять тон кожи.

Маска с петрушкой и творогом:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки, 1 столовая ложка творога

Эффект: Петрушка имеет отбеливающие свойства, а творог увлажняет и питает кожу.

Маска с алоэ вера и зеленым чаем:

Рецепт: 2 столовые ложки геля алоэ вера, 1 чайная ложка заваренного и охлажденного зеленого чая

Эффект: Алоэ вера успокаивает кожу, а зеленый чай содержит антиоксиданты, помогающие бороться с пигментацией.

Маска с грейпфрутом и содой:

Рецепт: 2 столовые ложки сока грейпфрута, 1 чайная ложка соды

Эффект: Грейпфрут помогает осветлить кожу, а сода помогает отшелушивать и выравнивать тон.

Маска с мелиссой и молоком:

Рецепт: 2 столовые ложки мелиссы (мелко нарезанной), 1 столовая ложка молока

Эффект: Мелисса успокаивает кожу, а молоко увлажняет и осветляет пигментацию.

Маска с тыквой и рисовой водой:

Рецепт: 2 столовые ложки тыквенного пюре – 1 столовая ложка рисовой воды

Эффект: Тыква богата витаминами, а рисовая вода укрепляет кожу и помогает осветлить пигментацию.

Маска с молоком и смородиной:

Рецепт: 2 столовые ложки смородины (раздавленной) – 1 столовая ложка молока

Эффект: Смородина богата антиоксидантами, а молоко питает и осветляет кожу.

Маска с капустой и лавандой:

Рецепт: 2 столовые ложки мелко нарезанной капусты – 1 чайная ложка сухой лаванды

Эффект: Капуста богата витаминами, а лаванда успокаивает и помогает выровнять тон.

Маска с картофелем и розмарином:

Рецепт: 2 столовые ложки картофельного пюре – 1 чайная ложка сушеного розмарина

Эффект: Картофель помогает осветлить пигментацию, а розмарин тонизирует.

Маска с горошками и медом:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье