Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Глава 17: Дополнительные средства для ухода за кожей

Тоники и лосьоны.

Сыворотки с витаминами и антиоксидантами для усиления действия масок.

<p>Тоники</p>

В последние годы всё больше и больше мы обращаем внимание на уход за кожей, и домашние тоники для лица стали незаменимым ингредиентами красоты. Они помогают увлажнить, освежить и подготовить кожу к дальнейшим этапам ухода. Но в чем отличие тоников от лосьенов, как их использовать, и как правильно хранить домашние тоники?

Тоники vs. Лосьены:

В чем разница? Тоники и лосьены часто используются в уходе за кожей, но имеют некоторые различия. Тоник – это легкая, водянистая жидкость, обычно с нежным ароматом и расслабляющими свойствами. Лосьон, с другой стороны, имеет более концентрированный состав и может содержать активные ингредиенты, например, кислоты или антисептики. Лосьоны часто используются для решения конкретных проблем, таких как угревая сыпь или раздражение кожи.

Как использовать тоники для лица?

Очистка: Сначала тщательно очистите кожу лица гелем или молочком для умывания.

Нанесение: Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск или прямо на кожу лица, избегая области вокруг глаз.

Поглощение: Постукивайте легкими движениями пальцев или ватного диска по коже, чтобы тоник равномерно распределился и впитался.

Увлажнение: Дайте тонику немного времени для увлажнения кожи и подготовки её к следующим этапам ухода.

Смывать ли тоники для лица?

В большинстве случаев тоники не требуется смывать с лица. Они предназначены для оставления на коже, чтобы поддерживать её уровень увлажнения и улучшать текстуру.

Зачем нужен тоник для лица?

Увлажнение: Тоники помогают восстановить баланс влаги в коже.

Подготовка к крему: Они помогают кремам и сывороткам лучше проникать в кожу.

Успокоение: Тоники могут успокаивать кожу и снимать раздражение.

Освежение: Они оставляют кожу свежей и придают ей здоровое сияние.

Как хранить домашние тоники?

Стерильные бутылки: Храните домашние тоники в стеклянных или пластиковых бутылках, предварительно стерилизованных кипятком.

Темное место: Храните бутылки в прохладном, темном месте, чтобы избежать воздействия ультрафиолетовых лучей.

Срок годности: Записывайте дату приготовления тоника и следите за сроком годности. Большинство домашних тоников хранятся от 1 до 2 недель.

Создание и использование домашних тоников для лица – отличный способ улучшить состояние вашей кожи и добавить её здоровому сиянию.

Розовая вода

Эффект: Успокаивает и увлажняет кожу, улучшает тонус.

Рецепт: Смешайте 1 часть розовой воды с 1 частью дистиллированной воды. Наносите на лицо утром и вечером.

Зеленый чай

Эффект: Антиоксидантное действие, сужает поры и освежает кожу.

Рецепт: Заварите зеленый чай и остудите его. Наносите на кожу ватным диском.

Огуречный тоник

Эффект: Увлажняет, снимает воспаление и освежает кожу.

Рецепт: Смешайте огуречный сок с розовой водой в равных пропорциях. Наносите на лицо и оставьте на 15 минут, затем смойте водой.

Тоник с яблочным уксусом

Эффект: Уменьшает жирность кожи, выравнивает тон.

Рецепт: Разбавьте 1 часть яблочного уксуса 3 частями воды. Наносите на лицо после умывания.

Лимонный тоник

Эффект: Осветляет пигментацию, улучшает текстуру кожи.

Рецепт: Смешайте сок половины лимона с равным количеством воды. Используйте аккуратно, избегая области вокруг глаз.

Мятный тоник

Эффект: Освежает и снимает усталость кожи.

Рецепт: Заварите сушеную мяту, охладите и используйте как тоник.

Шалфей и ромашка

Эффект: Снимает воспаление, подходит для чувствительной кожи.

Рецепт: Заварите 1 чайную ложку шалфея и 1 чайную ложку ромашки в 200 мл кипяченой воды. Процедите и используйте как тоник.

Тоник с гиалуроновой кислотой

Эффект: Глубокое увлажнение и улучшение упругости кожи. – Рецепт: Разбавьте 1 чайную ложку гиалуроновой кислоты в 100 мл дистиллированной воды. Наносите на кожу перед нанесением увлажняющего крема.

Розовая вода с ромашкой

Рецепт: Смешайте 1 часть розовой воды с 1 частью ромашкового настоя (заваренного из сухих цветков ромашки).

Эффект: Успокаивает кожу, уменьшает покраснения и морщины, придает ей сияние.

Тоник с витамином C

Рецепт: Растворите 1 чайную ложку витамина C в 100 мл розовой воды.

Эффект: Стимулирует производство коллагена, осветляет тон кожи, уменьшает пигментацию.

Гиалуроновая кислота и зеленый чай

Рецепт: Разбавьте 1 чайную ложку гиалуроновой кислоты в заваренном и охлажденном зеленом чае.

Эффект: Увлажняет и уплотняет кожу, уменьшает признаки старения.

Тоник с ретинолом

Рецепт: Добавьте 2—3 капли ретинола в 30 мл вашего любимого тоника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье