Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение

Язык: чередуйте вертикальный и горизонтальный штрихи при движениях языком. Совершая вертикальные движения, попытайтесь касаться только низа головки клитора, не стимулируя ее целиком. Ласкайте головку, работая горизонтальным штрихом. После пяти вертикальных движений делайте одно в горизонтальной плоскости.

Пальцы: удерживайте один палец в преддверии влагалища. Попытайтесь почувствовать тазовые мышцы партнерши. Пусть другие ваши пальцы ласкают вульву и промежность.

Рука: поддерживайте партнершу снизу.

Стадия 4: наращивание возбуждения

(3–5 мин)

Язык: продолжайте работать вертикальными и горизонтальными штрихами. Добавьте нажим языка на головку клитора. Удерживайте его в течение примерно 5 секунд.

Пальцы: вставьте второй палец в преддверие влагалища. Нажмите пальцами на переднюю стенку влагалища. Почувствуйте узел нервного сплетения клитора.

Рука: поддерживая партнершу за ягодицы, ласкайте их обе, попытайтесь стимулировать промежность большим пальцем.

Стадия 5: предоргазм

(3–5 мин)

Язык: нажмите языком на головку клитора. Сконцентрируйтесь на оказании давления, замедлите движения языка при создании точки упора. Пусть ваша подруга сама двигается и трется о ваш язык.

Пальцы: когда два ваши пальца вставлены во влагалище, ладонь направлена вверх, нажмите большим пальцем на уздечку и надавите на нее. Держите пальцы во влагалище, но помните, что важнее всего стимулировать большим пальцем уздечку.

Рука: поддерживайте партнершу рукой под ягодицами и сохраняйте контакт с клитором, держите ее в одном положении. Ее ноги должны быть сведены. Вы должны чувствовать, как она внутренними сторонами бедер сдавливает вашу руку, пальцы которой введены во влагалище.

Стадия 6: оргазм

(менее 1 мин)

Язык: надавливайте языком на головку клитора. Чувствуйте, как партнерша толкает таз навстречу вам. Не ослабляйте давление. Следите за оргазмическими сокращениями и удерживайте ее в том же положении на протяжении всего оргазма. После окончания сокращений осторожно лизните один раз головку клитора. Партнерша вздрогнет от вашего прикосновения.

Пальцы: почувствуйте, как мышцы ее таза сокращаются и сжимаются вокруг ваших пальцев. Продолжайте надавливать большим пальцем на уздечку.

Рука: удерживайте партнершу в том же положении, когда у нее начнутся спастические сокращения мышц во время оргазма. Надавливайте одной рукой на ягодицы и следите за тем, чтобы головка клитора была прямо напротив вашего языка.

КОММЕНТАРИИ: Наблюдайте за ее реакциями и выясните, к каким результатам приводит работа языком. Не забывайте быть нежным и как можно медленнее ласкать языком, не переусердствуйте, касаясь головки клитора, не стимулируйте слишком рано. Не забудьте дать вашей партнерше возможность самой установить ритм и двигаться вместе с вами, просто удерживайте ее в нужном положении, сохраняя прямой контакт с клитором во время конечного оргазма. Если необходимо, используйте вибратор вместо пальцев и сопровождайте их работу оральными ласками.

Практика 2

В этой практике большей частью используются те же движения языком, что и в предыдущей, но тут больший акцент делается на движених пальцев и десен.

Уровень 1: начинающий

Стадия 1: первый поцелуй

(менее 1 минуты)

Язык: продолжительные медленные движения языком по клитору снизу вверх. Касайтесь его как можно более осторожно и нежно.

Пальцы: той рукой, пальцы которой вы намереваетесь использовать при стимуляции партнерши, нажмите на лобок и растяните преддверие влагалища.

Рука: вторая рука должна быть под ягодицами партнерши, при этом надавите большим пальцем на промежность.

Стадия 2: установка ритма

(3–5 мин)

Язык: делайте движения языком в вертикальной плоскости вполовину длины, после чего должны следовать длинные движения языком, ласкающие головку клитора. Больше внимания уделяйте половым губам и уздечке. Лижите головку клитора, совершая движения в полную длину, а не вполовину длины.

Пальцы: давите на лобок, чтобы преддверие влагалища осталось натянутым и узким, а головка клитора более открытой для оральных ласк.

Рука: держа другую руку под ягодицами партнерши, продолжайте стимулировать большим пальцем ее промежность.

Стадия 3: наращивание напряжения

(5–10 мин)